Брови как у тины канделаки

Тина Канделаки, которая в свои 43 выглядит максимум старшей сестрой своей 19-летней дочки Мелании, решила поделиться с женщинами секретами безупречного внешнего вида. На днях телеведущая презентует свою новую книгу — «PRO лицо». Канделаки не раз повторяла, что цветущий внешний вид — это прежде всего ежедневная работа над собой, хотя она и не «марвеловский герой»: иногда пропускает тренировки, может позволить себе бокал вина за ужином: «И кожа тут же отвечает взаимностью – становится тусклой, теряет упругость. Я на такие жертвы идти не готова. Подъем – в семь, отбой – в десять». Теперь настало время собрать воедино все рецепты и поделиться им с женщинами.

Канделаки не понаслышке знает, как изменить свою внешность. Ведь она, как сама признается — «среднестатистическая кавказская женщина», никогда не была классической красавицей. Например, до 25 лет Тина ни разу не надевала короткую юбку, потому что ее параметры не соответствовали стандартам. Взялась за себя, похудела. А в 30 полностью изменила свой имидж, сумев превратить недостатки в достоинства. И теперь благодаря йоге, правильному питанию, распорядку дня и естественному макияжу телеведущая выглядит даже моложе, чем 20 лет назад.

О секретах красоты, воспитании детей и работе руководителя в мужском коллективе Канделаки без купюр рассказала в эфире радио «Комсомольская правда» ведущим Михаилу Антонову и Марии Бачениной.

ГЛАВНОЕ — ИСПРАВИТЬ ПРИКУС

— Тина, когда вы книгу успели написать? Вы ее надиктовывали?

— Это было очень смешно. Технически процесс выглядит так: ты надиктовываешь, работаешь с редактором, получается текст. Так вот я этот текст раз восемь переписывала! А потом я озвучивала аудиоверсию книги. Озвучиваю и понимаю, что еще можно внести правку. Надо мной уже все смеются, говорят, что уже тут надо остановиться. Но все, она уже озвучена, сделана.

— О чем книга?

— У меня было очень много запросов: что я делаю, как я за собой ухаживаю. Стандартные традиционные вопросы эпохи Инстаграма. У меня не первый год есть бизнес в сфере красоты: свой большой салон, косметика выходит уже третий год. Думаю: ладно, раз уж все спрашивают, расскажу, чтобы они не переживали. И знали, что есть очень простые и сложные вещи, которые можно делать и очень долгое время быть молодой, свежей и красивой.

— Уход за собой после 30 может обходиться недорого?

— Есть множество методик – от домашнего ухода до инъекций. Мой личный опыт, — а я много разговаривала с врачами — показал и доказал, что прикус является основой основ любой внешности. В Корее это одна из самых модных процедур. Они делают хирургическую операцию по исправлению прикуса, потому что никто не хочет три года ходить в брекетах. С возрастом мы нервничаем, сжимаем челюсть. И стираем зубы. Эта стертость, какие-то микромиллиметры, мы этого визуально не видим. Но от этого меняется лицо.

Самая модная процедура на Западе – исправление прикуса. У тебя меняется лицо. Года три с половиной назад я пошла на эту процедуру. Никто особо не заметил, но я два года была в брекетах. Меня фотографии до и после – это как после пластической хирургии. Все эти фотографии, которые есть в интернете, когда люди пишут «вот Тина Канделаки до и после», это потому что я послушала врача Омара Газаева и полностью два года проходила в брекетах, изменив прикус.

— Как понять, что тебе надо исправлять прикус?

— Я редкий человек, который, приходя в кресло стоматолога, засыпает. Они при помощи копирки все делают.

«Я СУРОВЫЙ НАЧАЛЬНИК, НО НЕ САМОДУР»

— Вам по-прежнему приходится доказывать, что вы занимаете не зря должность генерального продюсера?

— Уже нет. Должность генерального продюсера, как и само телевидение, перестали быть сакральными. И уже вот это клише, когда мы считаем, что этот человек не может быть генеральным продюсером, президентом, мэром, вообще эти вещи настолько сместились, что дальше просто вопрос результата. Телеканал «Матч ТВ» за очень короткий срок встал в одну линейку с каналами, которым десятки лет. И уже никто в этой стране не спорит о том, что «Матч ТВ» — главный спортивный канал, со своими плюсами, минусами, успехами и поражениями, как это бывает у любого канала. Но де-факто это главный спортивный канал, который все смотрят.

— Говорят, вы очень строгий начальник. Увольнение с канала может последовать просто за то, что человек не профессионал и не выполняет те обязанности, которые должен был выполнять.

— У нас часто путают строго начальника и самодура. Я точно не самодур, но строгая.

«СВОИХ ДЕТЕЙ НЕ ПРОДВИГАЮ»

— 90 процентов школьников и студентов не понимают, кем хотят стать в будущем. У вас 19-летняя дочь и 18-летний сын.

— Мы вчера с Меланией ехали в машине, у нас был достаточно интересный для меня разговор. Она говорила о том, как ее поколение воспринимает действительность, власть, с чем ее поколение согласно, не согласно, чем они очень сильно отличаются от нас. Потому что они – дети, попавшие на технологическую революцию.

Проблема этого поколения заключается в том, что российская система образования, это мое субъективное мнение, абсолютно не отвечает запросу сегодняшнего времени. ЕГЭ потерял свою актуальность. Я в рамках Российского союза школьников выступала перед детьми. Задала вопрос: кто любит ЕГЭ? Ни одна рука на поднимается. Кто против ЕГЭ? Лес рук. Сегодня понимание того, что есть социальные лифты, вот я в Якутске сдам ЕГЭ и приеду в Москву, — это ценность потеряло. Знания можно получать дистанционно. Но получив эти знания, никто не понимает, куда и как трудоустраиваться.

Это сытое поколение выросло, не увидев ни революцию, ни войну. Они всегда при желании могли есть бананы и выехать на отдых куда-то в Турцию, если их родители работают. Я считаю, что с этим поколением в течение ближайших пяти-шести лет будет очень сложно. Если экономический рост позволит их потребительские запросы удовлетворять, то они будут продолжать жить так же и дальше.

— Должны ли родители помогать своим детям?

— У меня сын музыкант, записал четыре альбома. Вы про это знаете? Нет. Он пишет альтернативную музыку. Писал ее под другим именем. Чем помогала? Продюсировала альбом. Он зарабатывал деньги, старался, делал разные работы. Сейчас выйдет моя аудиокнига, его наняли в качестве звукорежиссера. Музыкальное сопровождение книги делает Леонтий. Ни в каких шоу, ни в каких передачах, даже в Инстаграме его нет.

— Что вы этим хотите сказать?

— Должны ли родители помогать детям? Мое мнение – только вниманием. Должны ли родители воспитывать из своих детей лучших копий себя, чтобы все мои комплексы реализовались на моих детях? Здесь очень короткая история. Мой любимый друг Евгений Леннорович Гинер, был мне хорошим другом и товарищем многие годы, когда еще Леонтий был маленьким. Сейчас ему уже 18 лет. И я обожаю футболистов. Я обожала футбол, я всю жизнь мечтала, что мой сын – это следующий Каха Каладзе, вырастет, красавец, порвет всех.

И вот Леонтику было шесть-семь лет, я звоню Евгению Ленноровичу: «Женечка, просто Месси дома, только осталось упаковать и разорвать стадионы!». Леонтия расфрантили, нарядили, купили одежду, привели. И это первый и последний случай, когда я кого-то побеспокоила. Его Евгений Леннорович встретил, забрал. Я увидела множество косых взглядов. Леонтий сходил туда один раз, на одну тренировку. Со второй вышел и сказал: футбол закончился.

— Вы спокойно это восприняли?

-Да. Я себе сказала: мои дети не должны жить той жизнью, о которой мечтала я.

— А если он приходит и говорит: уроки закончились?

— Мои дети очень благодарно относятся к тому, как я живу. Видя, что я системная, трудолюбивая и дисциплинированная, — дети стараются не отставать в этом смысле от меня. Я вижу, это тяжело, все живые люди. Особенно сейчас, Леонтий готовится 24 на 7. Но я всегда старалась окружать его интересными педагогами. А он всегда старался соответствовать тем возможностям, которые есть. В этом смысле и сын, и дочь меня очень радуют.

ЦИТАТЫ ИЗ КНИГИ «PRO Лицо»:

«Мало кому из нас повезло родиться красавицей — в привычном, классическом понимании этого слова. И я не выросла высокой длинноногой блондинкой с третьим размером груди. Моя внешность — не дар свыше, а плод моих собственных планомерных и целенаправленных усилий, ия этим очень горжусь».

«Замечательно, если у женщины есть муж, который ее полностью обеспечивает. Но, к сожалению, никто не даст гарантий, что так будет продолжаться вечно. Женщина сегодня должна сама за себя отвечать — и за финансовое благополучие, и за внешний вид».

«Итак, в наше время любая женщина способна стать феей — но не для некой посторонней Золушки, а для самой себя. Сидеть сложа руки и ждать, пока жизнь наладится и ученые изобретут эликсир вечной молодости — это не про настоящий день и не про современную успешную женщину. Помните, что природные данные определяют многое, но не все».

«Если красавица начнет пить, курить, объедаться на ночь, то признаки старения появятся еще раньше, и она будет выглядеть гораздо хуже своих «генетически обделенных» подруг. Получается, есть нечто более важное и ценное, нежели природная красота, — ухоженность. Если, глядя на вас, люди понимают, что ваша внешность — не только генетический дар, но и результат ваших трудов, они будут вас уважать».

«Я абсолютно убеждена в том, что в основе красоты в настоящее время лежит симбиоз знаний и дисциплины, или по-другому — эмоциональный интеллект. Эмоциональный интеллект — это часть личной гигиены, поскольку ухаживать за собой нужно и внешне, и внутренне. Я хочу акцентировать ваше внимание на том, что уход за собой — это забота не только о коже и фигуре, но и о своем внутреннем состоянии. Я глубоко убеждена, что женщина не может выглядеть красивой (даже если по классическим канонам она красавица), когда она злится, обижена, раздражена и ощущает себя несчастной. Позитивный эмоциональный фон делает женщину прекрасной. Если вы хотите «сиять как звезда», учитесь осознавать свои эмоции и контролировать их».

«Подростковые наивность и неопытность очень привлекательны: это необычайное обаяние юности, с которым ничто не сравнится! Но к тридцати годам от женщины ждут уже чего-то иного и на первый план выходят такие качества, как начитанность, ум, самообладание, умение поддержать разговор, — то есть решающее значение обретает богатство внутреннего мира. С возрастом женщина должна переходить на новый уровень, выстраивать свой личный бренд, не надеясь на миловидную внешность. Если в 30–40 лет она ведет себя, как девочка, только что окончившая школу, это не вызовет понимания и симпатии, да и никого обаяния ей, разумеется, не придаст».

«Процесс старения неизбежен, мы при всем желании не в состоянии его отменить. Но к нему можно подготовиться и сделать так, чтобы он проходил легко и практически безболезненно. Помните: цифры в паспорте ничего не решают и ни о чем не говорят, имеет значение то, что вы собой представляете внешне и внутренне. Если единственный козырь женщины — молодость, если она не заботится о расширении кругозора и о развитии эмоционального интеллекта, то старение станет для нее трагедией».

«Когда я осознала, что я не стану высокой, худой и пышногрудой, то на интуитивном уровне поняла, что не стоит переживать по этому поводу (поскольку не в моих силах было это изменить), и направила всю энергию на развитие своих достоинств (то есть на то, на что я могла повлиять). Я чувствовала, что моя главная сильная сторона — это речь. Я могу увлечь абсолютно любого собеседника, независимо от его возраста, темы разговора и окружающей обстановки».

«У кого-то есть средства и время каждый день посещать салон красоты, а кто-то в лучшем случае выбирается туда несколько раз в год, кто-то тратит 100 тысяч рублей на косметику в месяц, кто-то 20 тысяч, кто-то тысячу, а кто-то раз в год заказывает патчи за 380 рублей. Проанализируйте свои возможности — и действуйте исходя из них.»

«Не стоит гнаться за «стандартной» красотой, потому что ее стандарты постоянно меняются. Вряд ли Ким Кардашьян могла бы рассчитывать хотя бы на долю нынешней популярности и востребованности в 1990-е годы, во времена «царствования» Клаудии Шиффер и Синди Кроуфорд».

РЕЦЕПТ ОТ ТИНЫ

Худеем как Канделаки: минимум 1 кг за три дня

Понедельник: пять яблок на весь день. В перерывах чай зеленый с имбирем (фирменный чай Тины), немного корицы и меда.

Вторник: яблоки заменяет гречневая каша. Пять приемов гречневой каши. Плюс фирменный чай.

Среда: вместо гречневой каши — рис, пропаренный и заваренный с вечера. Плюс чай. И ни в какой форме не принимать соль в пищу.

ТЕМ ВРЕМЕНЕМ

Тина Канделаки: Порошенко не алкоголик! А Зеленский заработал все сам

Известный тележурналист, генпродюссер «Матч-ТВ» рассказала в эфире Радио «Комсомольская правда» все, что знает о президентах Украины и собирается ли сама стать президентом Грузии (подробности)