Фазы роста волос на брови
Неважно, в чем кроется причина вашего недовольства бровями. Возможно, они с детства не радовали особой густотой или вдруг стали выпадать по неясной причине, вы неудачно выщипывали их, а на волне тренда на естественность вдруг решили отрастить брови Кары Делевинь. Что делать?
По той же схеме, что и волосы на теле. То есть всего у них четыре фазы роста. Анаген — активный рост, катаген — переходная стадия, когда фолликул сжимается, телоген — фаза покоя, когда ничего не происходит, и экзоген — когда волос выпадает и на его месте начинает расти новый. «Цикл роста волоса — примерно 3–4 месяца, — говорит дерматолог Джошуа Цайхнер. — Фолликулы все время производят новые волосы, поэтому обычно вы даже не замечаете, когда они выпадают и сменяются новыми».
Допустим, всю жизнь с вашими бровями все было в порядке, но вдруг они стали выпадать. Для начала — без паники: брови, которые были, всегда можно вернуть. Но надо выяснить причину.
«Я очень часто наблюдаю случаи, когда выпадают кончики бровей, — рассказывает врач антивозрастной медицины, терапевт и эндокринолог Сапият Наримановна Ахмедова. — Это может быть связано с недостатком гормонов щитовидной железы (понижены показатели Т3 свободный и Т4 свободный) или с анемией (недостатком железа и белка). В этом случае также могут выпадать волосы и снижаться общий жизненный тонус. И даже дефицит коллагена и витамина D может стать причиной выпадения волос».
Так что прежде, чем предпринимать какие-то меры, нужно сдать анализы и выяснить, достаточно ли в организме железа и есть ли нарушение функций щитовидной железы. А уже потом назначать лечение.
Брови могут выпадать из-за экземы, псориаза, дерматита или даже грибковых инфекций. Сильный стресс, травма, которая привела к шраму на брови, или чрезмерное выщипывание тоже могут стать причиной. «Когда вы выщипываете брови слишком часто, то повреждаете фолликул, и иногда это необратимо: он больше не может выращивать новые волосы», — объясняет трихолог Мишель Блезур. В этом случае вы автоматически становитесь героем следующего пункта.
Если ваши брови жидкие с самого детства или, например, у них нет кончиков, скорее всего, это навсегда. Дело в том, что у нас определенный набор фолликулов с рождения, и новые появиться не могут. Но иногда решение есть. Сапият Ахмедова рассказывает о работе с детьми, у которых плохо росли брови из-за того, что у матери был дефицит железа или коллагена. И после того, как у ребенка дефицит корректировали, волоски начинали расти. Еще может быть такое, что фолликулы «спят». И тогда коррекция с помощью БАД или даже сыворотки для роста могут их «пробудить». Но, конечно, гарантий никто дать не может.
Если вы уже перепробовали все возможные способы, но брови не начали расти, всегда остаются альтернативы вроде татуажа (сейчас появилось много техник, которые создают естественный эффект) или качественного макияжа бровей.
Мы посмотрели, что интернет предлагает для густоты бровей. И даже составили список самых диких рецептов народной медицины (и никому не советуем их тестировать).
Сапият Ахмедова считает, что, если брови выпадают, врач-эндокринолог вполне может назначить БАД, исходя из особенностей организма человека. Если принимать препараты по назначению врача, они сработают. Но принимать самостоятельно их не нужно хотя бы потому, что вы не знаете, какая дозировка нужна. В некоторых биотина может быть 5000 мг, а в других всего 1000 мг. «В любом случае сначала нужно сдать анализы, чтобы понять, чего в организме не хватает. И каких-то быстрых изменений ждать не стоит: добавки начинают действовать через 4–6 месяцев при регулярном приеме», — объясняет Сапият.
А что насчет касторового масла, которое все так советуют? Бьюти-автор Элль Коннелл тестировала его в течение 11 дней. Утром и вечером втирала его в брови с помощью щеточки для ресниц, чтобы «улучшить кровообращение и усилить действие средства», и в результате не заметила вообще никаких изменений.
Дерматолог Дорис Дэй подтверждает: научных доказательств того, что касторовое масло может вырастить волосы, нет. Более того, оно может засорить фолликулы и, наоборот, остановить рост волос. К тому же использовать вокруг глаз то, что для этого изначально не предназначено, — всегда риск. Но прежде чем отправить банку с касторовым маслом в мусорное ведро, попробуйте использовать его на корнях волос перед шампунем: это помогает снять зуд и раздражение, если они у вас есть.
Дерматолог Нина Кливитская говорит, что касторовое масло может запросто вызвать аллергию и дерматит. И если вы все же решили наносить его на брови или ресницы, избегайте попадания в глаза и используйте ватную палочку, чтобы было проще применять средство локально.
На бьюти-рынке очень много средств-бустеров, которые обещают вам вырастить брови как у Лили Коллинз буквально за месяц. По словам косметического химика Джинджера Кинга, сыворотки для бровей стимулируют фолликулы. Всегда смотрите на состав: там должны быть пептиды. Именно они делают волосы толще, добавляя густоты. А еще у бренда всегда должны быть клинические доказательства того, что средство работает. Их можно найти на сайте компании.
Нина Кливитская говорит, что в составе хорошей сыворотки будет глюкозамин HCI для усиления клеточной регенерации, пантенол, провитамин В5, который притягивает влагу внутрь волосяного стержня и делает волос толще. Биотин (витамин В7) способствует нормализации секреции сальных желез, сорбитол отвечает за увлажнение, Na PCA (Sodium PCA) — естественный увлажняющий компонент. Могут еще добавлять прокопил для стимулирования роста. Сыворотки для бровей не вредны, их можно использовать. Но видимого эффекта придется подождать.
Существует даже то, о чем вы думали, но боялись спросить: трансплантация бровей. То есть вам могут пересадить волосы с головы на брови, и они будут выглядеть как настоящие. Здесь два варианта, и оба они звучат довольно жутко (впору писать сюжет для хоррора), поэтому мы не будем описывать, лучше загуглите.
Журналист Эшли Уилкинс долго боролась со своими «пустотами» вместо бровей и решилась на такую операцию. В результате период реабилитации занял около трех-четырех месяцев, а волосы поначалу росли не вбок, а строго вверх. Но потом ей удалось подобрать подходящие средства для фиксации, и брови стали выглядеть отлично, будто всегда были такими.
Пойти на такие меры стоит только тем, кому не помогли все традиционные средства: восстановление гормонального баланса, сыворотки и БАД. Все-таки эта процедура довольно травмоопасная, а результат не всегда предсказуем.
Если вы хотите увеличить ширину бровей, делайте так:
Забудьте про пинцет хотя бы на 2 месяца. Убирать можно только те волоски, которые точно не повлияют на форму (между бровей и ближе к веку). «Очень часто девушки убирают несколько волосков вдоль роста бровей, потому что они выбиваются из формы, — говорит визажист и мастер по бровям Анна Попова, — но на самом деле нужно дождаться, когда вырастут соседние волоски и заполнится ряд. Если вы часто щипали брови, то таким волоскам иногда нужно 3–4 месяца, чтобы „проснуться“. В любом случае всегда лучше довериться бровисту. Он подкорректирует форму и расскажет, какие волоски не стоит трогать, а еще заполнит пробелы, уберет лишний пушок и подскажет, как подкрашивать брови каждый день, пока отращиваете их».
Очищение. Нужно регулярно скрабировать брови, потому что кожа под волосками похожа на кожу головы: она шелушится. Анна Попова советует массировать ее круговыми движениями с помощью щеточки. Это улучшает циркуляцию крови и пробуждает луковицы.
Питание. После очищения используйте масла, чтобы успокоить кожу.
Коррекция и окрашивание. Чтобы создать красивую форму бровей, необходимо регулярно (раз в 10–14 дней) обращаться к профессионалам. При регулярном посещении бровиста вы сможете добиться желаемой формы за 3–4 месяца.
Если все перечисленные способы вам не помогли или не нравятся, у нас припасен еще один козырь — искусственные брови. Кроме шуток, их можно заказать в интернете и… просто наклеить. Это вариант для тех, у кого практически нет своих бровей. Неудачный татуаж, чрезмерное выщипывание, алопеция или любые другие заболевания, которые привели к тому, что брови выпали — это тоже повод попробовать искусственные хотя бы на время.
Плюсы: есть любые цвета, формы и размеры. Так что можете выбрать брови мечты и не заморачиваться с отращиванием и макияжем. И если наловчиться, то можно клеить их очень быстро. Из минусов: у некоторых может быть аллергия на клей. Между прочим, искусственные брови тестировал Джеффри Стар — а это уже знак качества.
Кисть для придания формы бровям Л’Этуаль
Фото обложки: Cris Trung/Unsplash
Источник
В статье о строении волос я уже упоминала, что они растут циклично и не синхронно. Каждый волос входит в цикл анагенез (зарождение) — катагенез (регрессия) — телогенез (сон) в свое время, различное для отдельных участков тела. Для методов эпиляции (электроэпиляция, лазерная и фотоэпиляция) и ингибирования роста волос (энзимная эпиляция, крем Ваника и пр.) важно воздействовать на фолликул волоса, когда он находится в стадии анагенеза — то есть активно растет и поэтому имеется доступ к волосяному сосочку. В остальных стадиях жизни волоса доступ к волосяному сосочку отсутствует, и после физического извлечения волосяного стержня на этом месте вырастет новый волос.
Жизненный цикл волоса, рисунок [Моррис]Стадия анаген — это период активного деления эпидермальных клеток и клеток меланоцитов, вырабатывающих меланин. Волосы — одна из самых быстрорастущих тканей человеческого тела. Деление клеток создает внутри волосяной луковицы давление, выталкивающее вещество в область кератинизации, или ороговения. Питание волос обеспечивают кровеносные сосуды волосяного сосочка. По крови к нему поступают и гормоны: андрогены удлиняют фазу активного роста, вот почему при гирсутизме пушковые волосы начинают удлиняться и перерождаться.
Когда деление клеток сокращается, волосяная луковица сжимается — наступает переходный период, или стадия катаген. В этот период волосяной сосочек атрофируется, поэтому клетки, лишенные питания, перестают делиться, и волос переходит в стадию телоген — это фаза покоя. Волосяная луковица отделяется от волосяного сосочка и начинает двигаться к поверхности кожи. В это время вокруг волосяного сосочка начинает формироваться новая волосяная луковица, и процесс роста волоса запускается заново.
Таблица 1. Жизненный цикл волос, число фолликулов, стадии роста и глубина залегания [Моррис, Richards]
| Участок тела | % волос в стадии | Продолжительность стадии, недели | Кол-во фолликулов на 1 см2 | Скорость роста, мкм в день | Глубина залегания (анаген), мм | |||
| телоген | анаген | катаген | телоген | анаген | ||||
| Череп | 13 | 85 | 1-2 | 12-16 | 2-6 лет | 350 | 350 | 3-5 |
| Брови | 90 | 10 | 12 | 4-8 | 160 | 2-2,5 | ||
| Уши | 85 | 15 | 12 | 4-8 | ||||
| Щеки | 30-50 | 50-70 | 880 | 320 | 2-4 | |||
| Борода (подбородок) | 30 | 70 | 10 | 52 | 500 | 380 | 2-4 | |
| Усы (над губой) | 35 | 65 | 6 | 16 | 500 | 1-2,5 | ||
| Подмышки | 70 | 30 | 12 | 16 | 65 | 300 | 3,5-4,5 | |
| Торс | 70 | 300 | 2-4,5 | |||||
| Лобок | 70 | 30 | 2 | от 4 | 70 | 3,5-4,75 | ||
| Предплечья | 80 | 20 | 18 | 13 | 80 | 300 | ||
| Ноги и бедра | 80 | 20 | 24 | 16 | 60 | 210 | 2,5-4 | |
| Женская грудь | 70 | 30 | 65 | 350 | 3-4,5 | |||
Знания о том, сколько фолликул расположено на данном участке тела, сколько из них находятся в стадиии покоя, а сколько активно растет, помогают оценить время, которое потребуется на эпиляцию этого участка, как часто нужно будет проводить повторные процедуры и сколько их, вероятно, потребуется. Программа роста волос закладывается генетически и различается у разных людей, поэтому цифры в таблице служат лишь ориентиром. Гормоны способны значительно влиять на скорость роста и весь жизненный цикл волос.
Давайте рассмотрим таблицу на примере подмышек. Здесь 30% волос находятся в стадии анаген. Это значит, что при наилучшем исходе за первый раз вы сможете избавиться от 30% волос в этой области. Стадия телоген для подмышечных волос продолжается 12 недель, заложим еще 2 недели на то, чтобы волос показался на поверхности (произведение скорости роста и глубины залегания) — итого минимум 14 недель, чтобы обработать все волосы в подмышках. Перерывы между процедурами не должны превышать 16 недель (время, в течение которого волосы находятся в стадии анаген).Увы, это идеализированный случай: в реальности ни один вид эпиляции не позволяет удалять 100% анагеновых волос, поэтому эпиляция волос в подмышках вместо 3,5 месяцев требует гораздо больше времени.
Отсюда же следует вывод о том, что удалять волосы с стадии сна — бессмысленно. Однако, это не совсем так. Если мы говорим об электроэпиляции, то при термолизе, очаг тепла может задеть зарождающийся новый волосок (подробнее о том, как это происходит). Для лазерной эпиляции это тоже отчасти справедливо, если волосок уже начал отрастать, потому что в этом случае в этом волоске уже есть чему поглощать энергию излучения. А вот все химические способы замедления роста волос на телогеновые волосы работать не будут совсем.
Если вы поняли этот материал, то представьте ситуацию: вы выщипали волосы на подбородке и ногах, затем отрастили до 5 мм и пошли на электроэпиляцию, чтобы избавиться от волос навсегда. Теперь ответьте на следующие вопросы, но не подсматривайте в ответы. Просто проверьте себя:
- Где волосы отрастут быстрее и почему?
- Где волосы нужно будет удалять чаще и почему?
- Где результат наступит быстрее и почему?
Правильные ответы по моему мнению:
- На лице волосы будут отрастать быстрее, но скорость роста здесь не причем. Дело в том, что анагеновая фаза здесь одна из самых продолжительных, поэтому волос в раннем анагенезе — когда волосок растет, но пока не показался на поверхности кожи — гораздо больше, чем на ногах. Так что через неделю-другую эти волосы отрастут и будет казаться, что выросли ранее обработанные волосы, но это не так. Этим объясняется тот факт, что лицо обрабатывают поначалу не реже 2 раз в месяц. Через некоторое время рост волос синхронизируется, и на процедуры можно будет ходить пореже. На ногах большая часть волос пребывает в стадии сна, поэтому после первого удаления будет казаться, что волосы «уходят» отлично, но в реальности они просто пока спят.
- На лице опять же. Уверена, что на этот вопрос вы точно ответили правильно. Хотя в реальности волосы на лице имеют очень продолжительную анагеновую фазу роста и паузы между процедурами допустимы в несколько месяцев, никто не хочет отращивать кустистую бороду и ходит чаще.
- Скорее всего, на ногах быстрее, и вот почему: 1) это гормононезависимая область и волосы ниже колена все терминальные, так что никакого постепенного перерождения пушковых волос не будет; 2) полный цикл роста волос на ногах короче. Формально же телогеновая фаза волос на подбородке гораздо короче, чем на ногах, поэтому первая полная очистка на лице пройдет быстрее в два раза; если бы все волосы можно было удалить с первого раза, тогда для лица хватило бы трех месяцев (телогеновая фаза + условные 2 недели на отрастание волос из раннего анагена), а для ног потребовалось бы 4-5 месяцев.
Ключевые темы:
Нормальное оволосение Теория волос
Источник
Бровям многих из нас в свое время пришлось нелегко. Дайте пять, если в старших классах рука с пинцетом дрогнула, и эксперимент с формой прошел неудачно. Еще меньше им повезло, если пик вашей молодости пришелся на время, когда в моде были брови-ниточки. На восстановление прежнего вида уходят месяцы и даже годы, благо в условиях самоизоляции можно заняться этой трудоемкой миссией и посвятить месяц-другой выращиванию новых волосков. Как именно? Разбираемся ниже.
Как растут брови
Рост волос происходит в три этапа:
Анаген — активная фаза роста. От ее продолжительности зависит длина волос. Так как брови растут медленнее (от 0,14 мм до 0,16 мм в день), эта фаза гораздо короче, чем, например, у волос на голове.
Катаген — промежуточная фаза, которая обычно длится две или три недели. В это время рост волос постепенно останавливается.
Телоген — фаза покоя и выпадения. Так освобождается место для роста новых волосков.
Почему брови сложно отрастить
Сложность не только в том, что волосы на лице растут медленнее, чем на голове. К истончению и выпадению бровей приводят общие проблемы со здоровьем. Среди них — гормональный дисбаланс, дефицит питательных веществ и витаминов, очаговая алопеция, старение.
Также на скорость роста влияет то, как вы до этого удаляли волоски. Воск повреждает фолликулы больше всего, поэтому его любителям ждать новых бровей придется дольше, чем поклонникам выщипывания пинцетом или нитью.
Как отрастить брови в домашних условиях
Не выщипывайте брови в течение трех месяцев
Брови обновляются в период от трех до четырех месяцев, поэтому спрячьте пинцет хотя бы на 12 недель. Тяжелее всего придется вначале, ведь для многих процедура вошла в привычку, и видеть неопрятные брови первое время будет непросто. На этом этапе вы должны заметить небольшое увеличение роста одиночных волосков на веке. Постепенно они начнут расти ближе к линии бровей — а пока наберитесь терпения, заполняйте пустоты карандашом и скрывайте лишние волоски консилером.
Не спите лицом в подушку
Привычка спать на животе чревата не только отеками лица по утрам, но и тем, что от сильного трения тонкие волоски могут выпадать. Предотвратить это можно, уложив брови гелем перед сном. Так вы избежите поломки волос у самых корней и тем самым улучшите их рост.
Попробуйте очищение бровей
Возможно, вы об этом не слышали, но брови тоже можно чистить — примерно как зубы, только без пасты. Очищение и массаж мягкой щеточкой от туши два раза в день стимулирует кровообращение, что может способствовать росту бровей. Избегайте агрессивных средств для умывания, жесткого скрабирования и трения полотенцем — тонкие волоски от этого только пострадают.
Используйте масла для бровей
Масла для роста волос любили еще наши бабушки, а такие виды, как репейное, оливковое и касторовое, до сих пор используют не только на голове, но и на бровях. Оказывается, в составе последнего около 90 процентов богатой антиоксидантами рицинолевой кислоты. Доказано, что при контакте с нашим собственным простагландином она стимулирует рост волос и замедляет их выпадение.
Важно выбрать продукт, который является чистым касторовым маслом. Средство, смешанное с другими маслами или добавками, может вызывать раздражение и аллергию. Нужно проверить реакцию организма на каждый отдельный компонент — если кожа в норме, то смело пользуйтесь продуктом. Масла в чистом виде не дают молниеносного эффекта густых бровей, но помогают им оставаться увлажненными, создавая барьер, который задерживает влагу. Это, в свою очередь, может предотвратить ломку и выпадение волосков.
Правильно выбирайте средство для роста
Latisse — это единственное средство, одобренное Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) для стимулирования роста ресниц и бровей. Как показывает исследование, при нанесении 0,03% раствора биматопроста (главный компонент Latisse) один-два раза в день брови начинают расти быстрее.
Как работают другие сыворотки для бровей?
Есть еще ряд компонентов, которые помогают улучшить качество и структуру волос. Ищите в средствах для роста бровей биотин, гиалуроновую кислоту, витамин Е, соевые белки и кератин. Кроме того, они могут содержать пептиды для укрепления фолликулов, а также аминокислоты, растительные экстракты и масла, которые предотвращают выпадение.
Но помните, что главное правило в использовании сывороток — регулярность. Чтобы увидеть эффект, нужны недели ежедневного использования. Вы должны продолжать пользоваться продуктом также и для поддержания результата — в противном случае брови постепенно могут вернуться к своему первоначальному виду. Оставьте любимую сыворотку на ванной полке рядом с зубной пастой, чтобы своевременно о ней вспоминать и наносить хотя бы раз в день.
Придерживайтесь здорового питания
Здоровое и сбалансированное питание может поддержать процесс роста бровей вашей мечты. Дело в том, что волосы в основном состоят из белков, а их недостаток в диете приводит к выпадению. Многие витамины, особенно группы В, также связаны с ростом волос. Добавляйте в свой ежедневный рацион грецкие орехи, манго, зелень, бобы, авокадо, рыбу и яйца. Злаки, фасоль и шпинат также должны оказаться в вашей продуктовой корзине как главные источники железа. Железодефицитная анемия является распространенной причиной выпадения волос, в том числе и бровей.
Правила коррекции бровей
А вот несколько советов, которые помогут правильно скорректировать форму уже отросших бровей. Понадобится пинцет с наклонным кончиком для большей точности. Карандашом для бровей определите желаемую форму и толщину и удаляйте только те волоски, которые лежат за пределами этих линий. А вот вместо увеличительного зеркала лучше пользоваться обычным и во время процесса отходить назад, чтобы видеть картину целиком. Выщипывать брови лучше днем при мягком естественном свете — так больше вероятность, что вы не переборщите.
Сбалансированная диета, регулярные физические нагрузки и правильно подобранные средства ухода — история больше чем просто про брови. Придерживаясь здорового образа жизни и делая заботу о себе своим каждодневным выбором, можно добиться многого, главное — продолжать в том же духе и не останавливаться.
Источник