Как на пляже выглядеть красиво без макияжа

Ах, лето, лето! Для многих из нас летний период — это время отпусков и, конечно же, отдыха на пляже. Именно здесь, на берегу моря, реки или озера мы можем отдохнуть с любимыми друзьями и семьей, пообщаться в неформальной обстановке, загореть, поиграть в теннис или волейбол, вволю наплаваться.

А еще для многих людей пребывание около водоема — это замечательная возможность показать себя во всей красе и продемонстрировать все прелести фигуры.

Ведь недаром именно в этом месте так часто завязываются новые романы!

Но в то же время пляжный отдых предполагает минимальное количество одежды, а значит, для того, чтобы выглядеть на пляже красиво и стильно, следует приложить максимум усилий, потому как даже незначительная оплошность может испортить весь образ.

В сегодняшней статье мы расскажем, на какие моменты следует обратить внимание, чтобы выглядеть на пляже как можно эффектнее.

Во время отдыха у водоема даже незначительные на первый взгляд недостатки состояния кожи становятся заметными. Причиной этому является яркое летнее солнышко и минимум одежды.

В первую очередь позаботьтесь о том, чтобы на вашем теле не было лишних волос — неопрятная растительность на ногах, под мышками и в районе бикини выглядит отталкивающе и негативно характеризует свою обладательницу, какой бы красивой она ни была. За несколько дней до отдыха сделайте депиляцию в салоне или самостоятельно.

Однако действуйте осторожно: если у вас чувствительная кожа, такими методами избавления от лишней растительности, как восковая или электроэпиляция, пользоваться нельзя, поскольку они могут стать причиной появления на теле воспалений и маленьких прыщиков, которые, согласитесь, выглядят совсем не эстетично.

В идеальном состоянии должна быть кожа всего тела. Конечно же, совсем скоро лучики солнышка придадут ей сияющий бронзовый оттенок, но и выглядеть в первые дни отдыха бледной молью не стоит. К тому же ровный красивый загар позволяет выглядеть на пляже стройнее, потому как бронзовый цвет подчеркивает и зрительно уменьшает формы.

Чтобы выглядеть эффектно и произвести впечатление даже в первые дни отдыха, действуйте следующим образом:

• 
• Отшелушите кожу нежным скрабом и увлажните ее при помощи специальных лосьонов, чтобы избавиться от зимней сухости. Особое внимание следует уделить пяткам и локтям;
• Для борьбы с мимическими морщинками на лице воспользуйтесь увлажняющим кремом с ретинолом. Помните, что ультрафиолетовые лучи способствуют возникновению морщин, а поэтому лицо следует прятать от солнца шляпой, желательно широкополой;
• Нанесите на кожу ровным слоем автозагар (лучше использовать средство в виде аэрозоля) таким образом, чтобы он выглядел максимально естественно.
• Чтобы избавиться от врага многих женщин — целлюлита — конечно же, потребуется немало времени. Но если вы опомнились слишком поздно, не отчаивайтесь. Сегодня в продаже можно найти довольно мощные сыворотки, содержащие значительную дозу разглаживающих кожу ингредиентов. Правда, такие чудо-средства могут помочь справиться с «апельсиновой корочкой» всего на несколько часов.

Сделайте себе красивый маникюр и педикюр, чтобы выглядеть великолепно. Нанесите на ногти яркий лак, гармонирующий с купальником. Для отдыха на море отлично подходят природные бирюзовый или коралловый цвета.

Если же не являетесь любительницей ярких оттенков, можете просто нанести на ногти прозрачную основу, но в любом случае они должны выглядеть аккуратно и ухоженно.

От яркого вечернего мейкапа перед походом к морю или реке, конечно же, следует отказаться. Но, тем не менее, он должен быть.

Нанесите на реснички водоотталкивающую тушь, губы покройте слоем помады нейтрального цвета или прозрачным увлажняющим бальзамом. Кожу лица смажьте тональной увлажняющей основой с защитой от солнечных лучей.

Не стоит также забывать, что пляжный отдых может закончиться не очень приятными ощущениями, если вы не будете использовать специальный солнцезащитный крем. Смазывайте тело (а особенно выступающие части) кремом всякий раз, когда выходите из воды. Так вы сможете и красиво загореть, и избежать ожогов.

Чтобы выглядеть на пляже модно, за неделю до начала отдыха приведите в порядок шевелюру. Так как с длинными локонами на природе бывает очень жарко, многие дамы перед отпуском делают короткую стрижку. Если же вы не хотите расставаться с длинными прядями, можете просто постричь посеченные кончики волос. Чтобы они не подвергались агрессивному воздействию солнечных лучей, используйте специальные шампуни и бальзамы, обладающие защитой от УФ-излучений.

У каждой уважающей себя женщины должно быть как минимум два купальника — для водных процедур и для загара. Загорать в мокром купальнике нельзя, следует всякий раз переодеваться в сухой наряд. А если вы отдыхаете на море, после каждого купания необходимо обмываться пресной водой, чтобы на коже не оставались следы соли. Это не только некрасиво, но и вредно.

Выбирая купальник, учитывайте важные советы:

1. 
2. Цвет наряда должен подходить к вашей коже и волосам;
3. Чтобы отвлечь внимание окружающих глаз от возможных недостатков фигуры, выбирайте купальник с ярким или необычным принтом (узором);
4. Пышным дамам лучше всего отдать предпочтение цельному купальнику, обтягивающему талию и бедра. Чтобы визуально казаться выше и стройнее, выбирайте наряд с вертикальными полосами;
5. Если у вас небольшая грудь, используйте купальник с чашечками.

Удачно подобранное парео подчеркнет вашу индивидуальность и скроет недостатки фигуры (если они есть, конечно же). Комбинируйте парео различными способами: подвяжите его на бедрах как юбку или же под мышками в виде легкого элегантного платья.

Неизменными атрибутами отдыха у воды являются солнцезащитные очки, шляпка, несколько полотенец, зонт или палатка от солнца. Обязательно приобретите плед или полотенце для лежания на песке. Важный момент: чем больше оно будет, тем меньше и изящнее вы будете на нем смотреться.

Можете позволить себе несколько украшений. Лучше не брать с собой на отдых у воды золотые изделия — их можно легко потерять в песке. Лучше отдайте предпочтение красивой бижутерии или украшениям из ракушек.

Стильно выглядеть на пляже поможет красивая яркая сумка, так как она способна отвлечь внимание от недостатков, которые вы хотели бы скрыть от посторонних. Подбирать сумку следует в тон купальнику, но не копировать в точности цветовую гамму. Дело в том, что купальный костюм, босоножки и сумка одного цвета визуально делают свою обладательницу старше сразу на несколько лет. К тому же сегодня это уже совсем немодно.

Не забывайте постоянно следить за осанкой. Ни в коем случае нельзя сутулиться, горбиться, потому как это делает женщину старше и полнее. Чтобы выглядеть на пляже эффектно, распрямите спину, голову держите гордо поднятой, во время ходьбы элегантно покачивайте бедрами.

Выходя из воды, не стоит сразу же судорожно кутаться в полотенце или плед — это только привлечет внимание окружающих. Ступайте на берег степенно, не спеша, не забыв еще в воде поправить купальник.

Держите живот втянутым, а грудь поднятой. А для того чтобы ваша талия казалась меньше, за несколько дней до выхода в «свет» откажитесь от употребления продуктов, вызывающих вздутие живота: бобовых, солений и маринадов, большого количества свежих овощей и фруктов. Впрочем, объедаться любыми продуктами перед отдыхом не рекомендуется.

Стройняшка.Ру рассказывает о простых хитростях, которые помогут вам выглядеть сногсшибательно на пляже!

Примите верную позу

Лучшая поза на пляже — сидя на песке, согнуть ноги в коленях и опереться на руки, отклонившись немного назад. Ваша фигура будет казаться стройнее, изящнее, а живот будет выглядеть плоским.

Стоять наиболее выгодно так, чтобы вес тела был перемещен на одну ногу, нога немного отставлена в сторону, а рука лежала на бедре.

Ешьте кокосы!

Исследования доказали: мякоть кокосов ускоряет сжигание калорий. Кокосовое масло содержит компоненты, ускоряющие метаболизм в полтора раза! Кокосовое масло можно использовать для приготовления морепродуктов и выпечки.

Пляжная сумка

Яркая, необычная, привлекающая внимание сумка способна отвлечь взгляды от того, что вы хотите скрыть. Выбирайте такую сумку, чтобы в ней поместилось все, что нужно, но сама она при этом не раздалась вширь.

Выше грудь!

Высокая грудь визуально уменьшает талию и живот. Добиться этого поможет купальник с косточками или с эффектом push-up.

Увлажняйте кожу во время бритья

Чтобы избежать неприятного покалывания от контакта с соленой водой, брейте ноги за день до выхода на пляж. Используйте бритву с увлажняющими полосками и гель для бритья, чтобы избежать порезов и раздражения.

Парео

Правильно завязав парео, можно скрыть проблемные зоны. Если у вас красивая талия, а бедра оставляют желать лучшего, завяжите парео немного ниже талии, сместив узел вбок: вы скроете бедра, но приоткроете живот, а ноги будут видны в разрезе парео при движении. Не забывайте также, что кроме парео есть еще множество вариантов «накидок» — сетчатые и вязаные платья и юбочки.

Загорайте заранее

Ровный загар — как маленькое черное платье — делает вас визуально стройнее. За день до выхода на пляж очистите кожу скрабом и нанесите автозагар тонким слоем на все тело. Автозагары в виде спрея удобнее всего.

Прикройте голову

Соломенная шляпа не позволяет волосам лезть в глаза, защищает лицо от солнца и делает ваш образ эффектным. «На пляже распустите волосы, — советует стилист Кристин Симондс. — Чтобы создать небрежную объемную укладку, наполните пульверизатор морской водой и распыляйте ее на пряди в течение дня».

Полотенце

Для похода на пляж выбирайте самое широкое полотенце, которое только сможете найти. Если на большой тарелке порция еды кажется меньше, то на большом полотенце вы будете выглядеть более стройной.

Разгладьте неровности!

Мощные сыворотки, последние разработки в области борьбы с целлюлитом, содержат концентрированную дозу ингредиентов, которые мгновенно разглаживают кожу и дают видимый эффект на несколько часов. Но помните, что они дают лишь временный эффект.

Следите за размером

Когда желудок пуст, его размер не больше вашего кулака. Поэтому, если вы съедите порцию еды объемом с ваш кулак, живот останется плоским — ему не придется растягиваться, чтобы уместить плотный обед. Если вы проголодались на пляже, перекусите орешками и сухофруктами — они быстро насыщают и не вызывают вздутия живота.

Осанка

Выходя из воды, не суетитесь и не пытайтесь судорожно прикрыть тело полотенцем. Это обязательно привлечет внимание окружающих и приведет в движение все лишние складки на вашем теле. Выпрямитесь — и вы моментально будете выглядеть более стройной. Постарайтесь двигаться с достоинством, распрямив плечи и демонстрируя красивую осанку.

Долой вздутие живота!

Откажитесь от простых углеводов и других продуктов, которые приводят к метеоризму (горох, шпинат, томаты) за три дня до похода на пляж.

Прическа

Поездка к морю – самый подходящий момент, чтобы сменить причёску и постричься покороче. Именно с укороченной причёской на отдыхе вам не будет жарко. Кроме того, не потребуется серьёзной укладки, что, согласитесь, удобно.
К тому же, вы почувствуете себя обновленной и привлекательной.

Макияж

Летом макияж должен выглядеть мягко, без резких линий. Если очень хочется, можно использовать водостойкие тени. Но есть гораздо более удобный способ выглядеть на пляже привлекательно.

Открою маленький секрет: прокрасьте водостойким карандашом контур максимально близко к ресницам. Глаза будут выглядеть выразительно, и такой макияж не смоется. И обязательно пользуйтесь блеском для губ с SPF. Губы должны быть увлажнены и защищены на солнце.

Крутите обруч

Вертеть хула-хуп кажется дурацкой затеей, но на самом деле это серьезная работа для брюшного пресса, как верхнего, так и нижнего. Кручение обруча сжигает 600 калорий в час, столько же, сколько и бег. Но крутить хула-хуп все-таки намного веселее. Три тренировки в неделю по часу — и вы обладательница осиной талии!

Улыбайтесь!

Как показали многочисленные исследования, люди склонны считать счастливых и радостных людей более успешными, сексуально привлекательными и красивыми.