Как правильно сделать естественный макияж без макияжа

Шаг 1. Умывайтесь два раза в день 

Уход за кожей является ключевым фактором в том, чтобы хорошо выглядеть без макияжа. Потратьте  время и деньги, которые вы бы потратили на нанесение и покупку макияжа по уходу за кожей. Прежде всего, найдите хорошее средство для мытья лица, которое подходит для вашего типа кожи, и используйте его дважды в день—утром и вечером.

Шаг 6. Позаботьтесь о любых прыщах

Прыщи могут быть одной из главных причин того, что люди боятся идти с открытым лицом в первую очередь, так что если вы можете избавиться от них, вы будете чувствовать себя гораздо более уверенно о том, чтобы сделать макияж без  макияжа. Убедитесь, что соблюдается строгий режим ухода за кожей, чтобы поры не были заблокированы и удалить любые лишние бактерии с поверхности кожи. Используйте продукты, направленные на жирную или склонную к акне кожу и ищите увлажняющие средства, солнцезащитные блоки и макияж, которые не являются комедогенными (непористыми).

• Ищите безрецептурные точечные кремы и гели, которые содержат такие ингредиенты, как бензоилпероксид или салициловая кислота, оба из которых чрезвычайно эффективны для очистки от акне.
• Если эти меры, по-видимому, не работают, рассмотрите возможность посещения дерматолога, который может назначить более сильный лечебный крем или даже раунд антибиотиков или других пероральных лекарств.

Шаг 7.Всегда носите солнцезащитный крем

 Вы должны носить солнцезащитный крем каждый день, даже если  холодно, облачно или снежно, так как UVA/UVB лучи все еще могут повредить вашу кожу.

• Стремитесь использовать SPF 30 или выше и, если это возможно, найдите солнцезащитный крем, который содержит увлажняющее средство.

Шаг 8. Перестань трогать свое лицо

Это привычка, в которой многие люди виноваты, что может серьезно повлиять на качество кожи. Ковыряние в пятнах, потирая лоб или просто опираясь подбородком на руку-это все то, что добавляет масло и бактерии к коже, заставляя ее вспыхивать и выглядеть жирной.

• Растирание по лицу также может ослабить кожу, вызывая преждевременные морщины. Поэтому, если вы хотите улучшить внешний вид своей кожи, приложите все усилия, чтобы перестать излишне прикасаться к своему лицу.

Шаг 9. Позаботьтесь о своей коже изнутри 

Будьте уверены, чтобы получить по крайней мере 8 часов сна в ночь, и пить много воды. Сон дает вашей коже шанс восстановить себя, оставляя вас выглядящим свежим и без темных кругов под глазами, в то время как питьевая вода увлажняет кожу и очищает ее изнутри, вымывая токсины и питая метаболизм кожи.

• Точное количество воды, которое вам нужно, зависит от ваших индивидуальных потребностей. В целом, мужчинам ежедневно требуется 15,5 стакана жидкости (3,7 литра), а женщинам-11,5 стакана жидкости (2,7 литра). Заметьте, что около 20% этого ежедневного потребления обычно происходит из пищи; остальные 80% – из воды и других напитков.

Правило макияжа без макияжа- правильный уход

Шаг 1. Выщипывайте  брови 

Держите ваши брови аккуратными, удаляя любые случайные волосы. Идеально сформированные брови могут творить чудеса для Вашего лица, обрамляя ваши глаза, поэтому они становятся центром внимания. Хорошо ухоженные брови могут быть очень яркими и добавить четкость вашим особенностям без необходимости макияжа.

• Если вы нервничаете по поводу выщипывания и не уверены, какая форма бровей лучше всего подходит для Вашего лица, обратитесь к косметологу, чтобы они были выщипаны  в первый раз.
• Как только это будет сделано, вы сможете поддерживать свою новую форму дома с помощью пары хороших, качественных пинцетов. Всегда выщипывайте по одному волоску за раз, причем выщипывайте не сверху, а снизу бровей.

Шаг 2.  Мойте волосы шампунем несколько раз в неделю

Важно мыть волосы часто, чтобы предотвратить волосы и кожу от того, чтобы стать очень жирным и грязным. Однако, если у вас нет чрезвычайно жирных волос, вероятно, нет необходимости мыть голову каждый день—каждые 2 или 3 дня, как правило, хорошо для большинства людей. Это, безусловно, гарантирует, что ваши волосы не высыхают, но никогда не выглядят грязными. Используйте шампунь и кондиционер, соответствующие вашему типу волос, и не забывайте стричься каждые 3-4 месяца, чтобы сохранить волосы в идеальном состоянии.
Если у вас зудит кожа головы или если ваши волосы заметно отягощены маслом, пришло время для мытья.
Для дополнительного блеска, гладкости и мягкости промойте прохладной водой.
Завяжите волосы в низкий хвост на ночь, чтобы предотвратить попадание жира с ваших волос на лицо.

Шаг 3. Завейте свои ресницы

Длинные, завивающиеся ресницы могут заставить вас чувствовать себя очень женственными, но вам не нужна  тушь для достижения этого образа. Все, что вам нужно сделать, это курить щипцы для ресниц—хитрое приспособление, которое могут выглядеть страшно, но на самом деле безболезненны и легки в использовании.

• Завивка ресниц зажимом вокруг ваших ресниц и удерживание на месте в течение 10-20 секунд, оставляет ваши ресницы скрученными, а ваши глаза выглядят шире.
• Вы также можете сделать ваши ресницы толще и темнее, применяя слой вазелина к вашим ресницам, а затем комбинируя их с помощью кисти для ресниц.

Шаг 4. Держите губы  гладкими 

Гладкие, полные губы намного привлекательнее сухих, потрескавшихся, поэтому обязательно ухаживайте за своими, используя комбинацию пилинга и увлажнения. Отшелушивайте губы, нежно втирая в них влажную зубную щетку, а затем увлажните их своим любимым бальзамом для губ.

• Защитите губы от экстремальных погодных условий, используя  бальзам для губ с SPF на солнце или защитную помаду зимой.

Шаг 5. Обрати внимание на глаза 

Отличный трюк, который может скрасить ваши глаза и дать общее впечатление о здоровье и бдительности,-это использовать некоторые капли для уменьшения покраснения глаз. Они легко доступны в вашей местной аптеке и являются быстрым и легким способом улучшить ваш совершенно милый и до сих пор сексуальный внешний вид.

• Хотя это является опцией для случайного использования, например, важное интервью, не используйте глазные капли на регулярной основе. Это может привести к тому, что ваши глаза станут более расширенными и налитыми кровью, а консерванты, содержащиеся в этих глазных каплях, могут быть токсичными при частом использовании.

Шаг 6. Добавь немного румянца на свои щеки

Одна простая вещь, которая может придать внешний вид красоты и здоровья-это немного румяный цвет на щеках. Это достигается за счет частых физических упражнений и времени, проведенного на свежем воздухе. Тем не менее, быстрое решение заключается в том, чтобы мягко ущипнуть или ударить по щекам, придав им немного цвета.

Шаг 7. Обратите внимание на гигиену полости рта 

Белая, здоровая улыбка может творить чудеса для вашего общего внешнего вида, поэтому убедитесь, что вы уделяете своим зубам тот уход и внимание, которого они заслуживают. Чистите зубы щеткой не менее двух раз в день, в течение минимум двух минут, используя мягкие круговые движения. Сосредоточьтесь на каждом зубе индивидуально и не пренебрегайте труднодоступными зубами сзади.

• Это так же важно ежедневно чистить зубы нитью, как и чистить щеткой. Зубная нить удаляет накопившиеся бактерии, частицы пищи и зубной налет из промежутков между зубами, тем самым предотвращая образование полостей.
• Также не забудьте почистить язык зубной щеткой и использовать жидкость для полоскания рта, чтобы предотвратить неприятный запах изо рта.

Правило макияжа без макияжа-сосредоточьтесь на внешности

Получите здоровый загар 

Здоровое свечение может преобразить ваш внешний вид, делая вашу кожу более сияющей, а ваш цвет лица более гладким и ровным. Если вы можете добиться естественного загара, а также носить защиту, это здорово. Однако солярии и другие варианты, подобные этим, стоят дорого и иногда вызывают рак кожи, поэтому попробуйте спрей-загар (хорошее качество—вы не хотите выглядеть фальшивым) или для Вашего лица, бронзатор для дополнительного небольшого солнечного свечения.

• Ищите увлажняющие средства для лица, которые медленно создадут естественный загар и оставят вас загорелыми, независимо от погоды.

Хорошо одевайтесь

 Хорошее самочувствие без макияжа будет зависеть от того, насколько уверенно вы относитесь к остальной своей внешности. Каждая девушка знает, что убийственный наряд может заставить ее почувствовать, что она может покорить весь мир, поэтому используйте время, которое вы обычно тратите на макияж своего лица при планировании идеального наряда.

• Носите одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно и которая идеально подходит вам. Не пытайтесь слишком сильно вписаться в последние тенденции или втиснуться в обтягивающую одежду. Ты будешь выглядеть лучше всего, когда почувствуешь себя лучше всего.

Сделайте прическу

Убедитесь, что ваши волосы всегда выглядят чистыми и аккуратными. Это просто дает вам  меньше беспокойства. Попробуйте новую стрижку, например, добавив слои или челку или даже взяв прыжок с разрезом пикси. Экспериментируйте с разными прическами: выпрямляйте волосы, завивайте их, укладывайте в пучок или косу-используйте свое воображение!

• Вы можете просто использовать немного сухого шампуня, чтобы обезжирить волосы и добавить объем.

Хорошо питайтесь 

Внешний вид и ощущение здоровья имеет много общего с тем, что вы вкладываете в свое тело. На кожу, особенно, может повлиять плохое питание, и здоровая кожа имеет важное значение для хорошего внешнего вида без макияжа. Старайтесь не есть как можно больше жирных,  сладких продуктов и вместо этого употребляйте фрукты, овощи, цельные злаки и нежирное мясо.

• Примите витаминные добавки, если вы чувствуете, что не получаете все свои ежедневные потребности только от вашего рациона. Витамины А, С и Е особенно полезны для кожи.