Как снимать макияж персиковым маслом

Натуральные средства для снятия макияжа

Большинство представительниц женского пола знают, что ни в коем случае нельзя оставлять макияж на ночь. Особенно это касается макияжа на глазах – вредно как для глаз, так и для внешнего вида (утром проснетесь с мешками под глазами). Поэтому вечером мы снимаем всю косметику с помощью различных средств.

Те, кто уже пользовался магазинными средствами для снятия макияжа знают, как после них пекут глаза, появляется раздражение и еще множество вредных последствий. Заменить их – это совсем не проблема, более того – это легко и принесет Вам и Вашей коже только пользу и удовольствие!

Базовые масла для снятия макияжа

1. Базовые масла

Некоторые базовые масла – это отличные натуральные средства для снятия макияжа. Это растительные масла высокого качества, которые можно использовать как самостоятельно, так и обогащая их различными эфирными маслами.

Для снятия макияжа обычно хватает нескольких капель масла, нанесенных на предварительно смоченный в воде ватный диск.

Согласитесь, масло есть практически у каждого, так что простота данного средства для снятия макияжа бесспорна. Конечно, лучше всего подойдет масло виноградных косточек, персиковое, миндальное, оливковое и др. масла, но в их отсутствии вполне можно воспользоваться и обычным подсолнечным.

1.1. Миндальное масло – это отличное домашнее средство для снятия макияжа, с помощью которого можно удалить косметику, как на лице, так и на глазах. Более того, регулярное использование миндального масла в качестве средства для снятия макияжа улучшает состояние кожи. Витамин А, содержащийся в этом масле, делает его отличным увлажняющим средством, витамин Е замедляет процесс старения и защищает от вредного УФ-излучения, а витамин F нормализует работу сальных желез. Такие разнообразные свойства миндального масла делают его полезным практически для любого типа кожи.

1.2. Персиковое масло – не только отлично справляется с удалением тональных средств и туши, но еще и нормализует обменные процессы в коже, – делает ее более упругой.

1.3. Кунжутное (сезамовое) масло – настоящая находка для обладательниц тонкой, чувствительной кожи. Его можно использовать как для снятия макияжа, так и для ухода за кожей лица и тонкой кожей век.

1.4. Касторовое масло хорошо растворяет тушь.

2. Вазелин

Для водостойкой туши идеальным средством будет вазелин. Нанесите его на ресницы и через несколько секунд осторожно удалите вместе с тушью, стараясь не попасть в глаза. 

Йогурт для снятия макияжа

3. Йогурт

Смочите ватный диск в натуральном йогурте (без добавок) и аккуратно протрите лицо. Смойте йогурт, что остался прохладной водой.

Йогурт отлично увлажнит Вашу кожу благодаря содержанию в нем аминокислот. Молочная кислота в его составе мягко отшелушит ороговевшие клетки. Кроме того, натуральный йогурт содержит витамины группы В и витамин С, которые также приносят свою пользу.

4. Молочко

Настоящее молочко для снятия макияжа можно приготовить из молока, ну или любого кисломолочного продукта.

Смочите ватный диск в теплом молоке и аккуратно удалите макияж. После использования средства для снятия макияжа умойтесь прохладной водой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Натуральные лосьоны и тоники для кожи

Натуральные средства снятия макияжа

Рецепты натуральных средств для снятия макияжа

Если же Вы все-таки хотите проявить свои косметологические способности, и приготовить натуральное средство для снятия макияжа самостоятельно из подручных средств, то попробуйте следующие рецепты. 

1. Рецепт

Ингредиенты: миндальное масло – 50мл.; касторовое масло – 5мл., водный настой ромашки (гидролат) – 10мл; водный настой василька (гидролат) – 10мл.

Возьмите 50мл. масла сладкого миндаля и 5мл. касторового масла, которые будут составлять масляную фазу. А для воспроизведения водной фазы возьмите по 10мл. василькового и ромашкового гидролата (водные настои по 1ст.л. заварите в стакане воды, процедите).

Смешайте все указанные ингредиенты во флаконе и перед каждым применением взбалтывайте содержимое флакона для того, чтобы две фазы перемешивались.

В таком средстве для снятия макияжа с глаз есть сразу несколько преимуществ. Во-первых, касторовое масло стимулирует рост ресниц. Во-вторых, гидролат василька снимает усталость с глаз. И, конечно же, самое главное – это абсолютная натуральность полученного средства для снятия макияжа. Следует только учитывать, что васильковый гидролат не рекомендуется применять для снятия макияжа с глаз тем, кто носит контактные линзы.

2. Рецепт

Ингредиенты: детский шампунь (без слез) – 3ст.л., детское масло – 1/3ч.л.; 1 стакан воды.

Все это необходимо смешать в стерилизованной кипятком бутылочке. Перед использованием нужно хорошо встряхивать.

3. Рецепт

Ингредиенты: вершки (или сметана) – 1 стакан; яичный желток – 1шт.

Возьмите стакан сливок или сметаны, добавьте яичный желток и хорошо перемешайте. Средство готово к использованию. Минус его в том, что оно не сможет послужить Вам долго, так как быстро портится.

4. Рецепт

Ингредиенты: молоко – 1ст.л.; миндальное масло – 2-3к.

Смешайте молоко с парой капель масла миндаля. Нанесите очищающее молочко на ватный диск и протрите кожу. Вторым диском удалите остатки средства и ополосните лицо теплой водой.

5. Рецепт

Ингредиенты: вершки – 1 стакан; яичный желток – 1шт.; коньяк-1ст.л.; лимонный сок – 3ст.л.

Один стакан сливок тщательно размешайте с 1 яичным желтком, 1ст.л. коньяка и 3ст. ложками лимонного сока. Если у Вас сухая кожа лица, в смесь можно добавить немного настоя ромашки или череды.

Готовое средство для снятия макияжа перелейте в стеклянную посуду и храните в холодильнике не более 2-х суток.

*Так как в состав этого косметического средства входит лимонный сок, удалять макияж с глаз с его помощью не рекомендуется.

6. Рецепт

Ингредиенты: касторовое масло – ½ч.л.; кокосовое молоко – 100мл.; гидролат розы – 100мл.; эфирные масла (на выбор) – 2к.

Смешать все ингредиенты. Использовать для снятия макияжа.

7. Рецепт

Ингредиенты: оливковое масло; касторовое масло.

Смешайте масла следующим образом:

1:1 для нормальной кожи;

1:3 для жирной кожи;

3:1 для сухой кожи.

Небольшое количество смеси нанесите на кожу лица и шеи, поверх макияжа, помассируйте и аккуратно смойте с лица остатки косметики и масла. Возможно, прийдется это сделать два-три раза. Чтобы закрыть поры, ополосните лицо холодной водой.

8. Рецепт

Ингредиенты: молоко 2/3 стакана; череда ½ч.л.; ромашка ½ч.л.

Залейте травы, едва вскипевшим молоком, и оставьте до остывания. Теперь отвар можно процедить, и смело использовать для любой кожи. Сочетание молока и трав одновременно очищает, увлажняет и успокаивает Вашу кожу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как сделать мыло ручной работы?

Источник

Обсуждение закрыто

подскажите пожалуйста, поры стали чище от черных точек?

Елена

[120570280] — 22 декабря 2007 г., 16:46

1.

Лиана

[4230704861] — 23 декабря 2007 г., 17:53

Ну поры от масла точно чище не станут, скорее наоборот. Масло — это для очень сухой кожи

2.

Anonymous

[2698763013] — 23 декабря 2007 г., 19:48

Маслом нужно только с глаз снимать, остыльное — средством для снятия макияжа.И масло только оливковое(в смысле, что подсолнечное кожу сушит).

3.

Anonymous

[2687525974] — 23 декабря 2007 г., 23:18

Я. Питательное масло для снятия макияжа с лица-глаз-губ от Даниэль Жуванс, заметила, что поры стали чище. Очень нравится.

4.

Anonymous

[77673499] — 24 декабря 2007 г., 10:35

почему нельзя? объясните, если знаете. Беру смоченный тампон, несколько капель масла и на ресницы. Снимает лучше любого средства промышленного. Никто не говорит, что надо им прям умываться горстями.

5.

7

[1360099434] — 24 декабря 2007 г., 10:45

9 — а если масло специально для этого предназначено?

6.

Anonymous

[4079300432] — 24 декабря 2007 г., 11:28

11 — только если средство (масло или что-угодно) предназначено для снятия макияжа с глаз. Автор же завела речь о ВООБЩЕ базовых маслах.

7.

Anonymous

[4079300432] — 24 декабря 2007 г., 11:29

10 — какое масло вы капаете?

8.

Anonymous

[4079300432] — 25 декабря 2007 г., 10:26

Джонсон беби для глаз не предназначен, не о нем речь вообще. А вот как вам абрикосовое в глаза не попадает — удивительно!

9.

Короткошерстная

[3957934877] — 25 декабря 2007 г., 16:24

Я снимаю весь макияж только маслом, и после душа тоже масло. Кремом пользуюсь только в экстренных случаях, т.е. где-то раза 2 в месяц. Масло наносится на влажную кожу, или на влажный тампон, я еще в него накапала бергамота, запах обалденный!. Кожа была жирная проблемная, поры забивались постоянно. Сейчас чистые, только расширены пока остались. Цвет лица ровный почти все время, ресницы меньше ломаются. Масло галено-фарм миндальное, там даже написано что им макияж снимают. И еще большой плюс для меня — нет множества банок-флаконов, для всего одна маленькая баночка.

10.

Ленок

[192157248] — 25 декабря 2007 г., 22:24

19, вы миндальным маслом только все делаете? и как вы именно макияж снимаете? оно смывается нормально?

11.

10 я

[77673499] — 26 декабря 2007 г., 03:19

Да не попадает ничго в глаза, НЕ МОЖЕТ натуральное растительное масло «выедать глаза»:))))))) Если не умываться им, как водой, а использовать, как написано в тех же инструкциях к ГаленоФармовским маслам — на влажный тампон (диск ватный) несколько капель масла, глазик закройте и приложите к ресницам на несколько сек. Тушь растворяется маслом и легко снимается.

12.

10 я

[77673499] — 26 декабря 2007 г., 08:11

А Джонсонс Бэби — для примера состава промышленных средств…

13.

Автор

[192157248] — 26 декабря 2007 г., 14:25

21, а где этим масла Галенофармовские вы покупаеете?

14.

Anonymous

[1550117323] — 23 декабря 2007 г., 16:56

Про поры не знаю, а вот морщин под глазами стало меньше. Я пользуюсь оливковым и из виноградных косточек

15.

23

[2235105412] — 23 декабря 2007 г., 17:18

масло наоборот может поры забить

16.

Anonymous

[3623178852] — 23 декабря 2007 г., 17:30

23)кто сказал?

17.

23

[2235105412] — 23 декабря 2007 г., 19:56

3 это общеизвесный факт даже тон. крема идут на основе воды а не масел, для комб\жирной кожи и тем более с камедонами

18.

Anonymous

[77673499] — 24 декабря 2007 г., 02:45

и я. Уже больше двух лет. Раньше ходила на чистку раз в месяц, по расписанию. После чистки два дня нормальное лицо, потом на неделю — шелушение. Проходило шелушение — поры снова забитые. Замкнутый круг. После того, как стала пользоваться маслами, хожу на чистку раз в 3-4 месяца, и вообще решила многие проблемы своей кожи. И неправда, что масла только для сухой кожи,и забивают поры…Вот, почитайте:https://forum-aromamaslo.ru/index.php?s=3c1b7d3e28e b181268ee247d334a8f43&showforum=43

19.

Anonymous

[4079300432] — 24 декабря 2007 г., 10:11

Масло не забивает поры, маслом НЕЛЬЗЯ снимать косметику с глаз! Девушки, пишите только то, что знаете доподлинно!

20.

Oli

[4056803145] — 24 декабря 2007 г., 22:00

Пользуюсь плиткой-маслом Возрождение от Lush для очищения лица. Моей комбинированной коже ОЧЕНЬ подошло. Кожа чистая, нежная, увлажненная и не шелушится. Цвет лица значительно улучшился.

21.

10 я

[77673499] — 25 декабря 2007 г., 09:45

Абрикосовым производства Галено-Фарм,питерский.

22.

10 я

[77673499] — 25 декабря 2007 г., 09:47

Да в «специальных» средствах в основном одна химия. Почитайте состав того же Джонсонс Бэби — сплошные нефтепродукты, ни грамма натуральных растительных масел.

23.

Anonymous

[724066433] — 25 декабря 2007 г., 09:51

10 — а «натуральные» Вам глаза не выедают? Я не могу — потом глаза приходится мыть водой долго — глаза как у морского окуня становятся. Уж пусть лучше мягкая химия )))

24.

10 я

[983100755] — 27 декабря 2007 г., 11:19

В аптеке любой спросите. Самые распространенные — абрикос, миндаль, персик. Вот недавно нашла авокадо и жожоба. Они недорогие, можно взять разные и понаблюдать, какое лучше подходит для Вашей кожи. Мне, например, персик не очень, пользуюсь абрикосом.

Источник

Среди способов снятия макияжа один из распространенных в последнее время – демакияж маслом.

Можно ли снимать макияж маслом, какие существуют особенности относительно этой процедуры и как правильно ее проводят – знают Секреты Совершенства.

Демакияж маслом. Плюсы и минусы.

Основное достоинство такого способа демакияжа в том, что большинство растительных масел в косметологии являются безвредными для здоровья кожи, а также очень эффективными и справляются даже со стойкой косметикой. При этом масло очищает кожу не только поверхностно, но и на ее глубоких слоях, удаляя заодно и пыль, попадающую в поры.

Очень важно использовать качественное нерафинированное масло, тогда демакияж будет не только легким, но и полезным благодаря интенсивному питанию кожи жирными кислотами и витаминами, содержащимися в любом растительном масле. Кроме того, многие масла, такие как кокосовое, репейное или касторовое, способствуют росту ресниц.

Все растительные масла выполняют регенерирующую функцию, способствуют естественному восстановлению клеток кожи, оказывают антивозрастной эффект, способствуя более активной выработке естественного коллагена и гиалуроновой кислоты. А обладательницы кожи, склонной к пересушиванию, применяя подходящее масло для демакияжа, заодно избавляются от шелушения кожи, ее огрубения и ощущения стянутости.

Женщины с жирной или комбинированной кожей иногда чувствуют дискомфорт после применения масла для демакияжа, а иногда такое снятие косметики чревато появлением комедонов. Поэтому обладательницам таких типов нужно применять это средство осторожно.

А если кожа чувствительная и склонная к аллергии, масло может вызвать негативную реакцию.

Длительное использование исключительно растительных масел для демакияжа может привести к закупорке пор. Поэтому снимать макияж маслом не рекомендуют на постоянной основе

Как снимать макияж персиковым маслом

Можно ли снимать макияж маслом? Что нужно знать?

  • Некоторые виды масла могут вызывать ощущение пленки на глазах. Например, иногда такую реакцию вызывает оливковое масло. К тому же оно, несмотря на свою колоссальную пользу для кожи, особенно возрастной, не всегда хорошо снимает водостойкую тушь.
  • Касторовое масло хорошо справляется с любой косметикой, не имеет выраженного запаха, но оно может забиваться в мельчайшие складочки и затем плохо смываться с кожи. Во избежание этого его для демакияжа соединяют с более легкими маслами.
  • Миндальное масло для демакияжа, наоборот, отличается легкой, неаллергенной структурой, хорошо очищает от всех видов косметики, но, из-за жидковатой консистенции может растекаться на лице.
  • Не оставляет ни следов косметики, ни жирной пленки, ни неприятного ощущения в глазах масло виноградных косточек.

Чтобы демакияж маслом приносил пользу и не навредил коже, важно при выборе средства учитывать тип кожи. Так, универсальными являются миндальное, абрикосовое. Для снятия макияжа с сухой кожи больше подходят масло виноградных косточек, жожоба.

Как правильно снимать макияж маслом?

  1. При использовании любого масла для снятия макияжа важно выполнять определенные правила. Так, нельзя тереть кожу, особенно под глазами. Один из способов демакияжа маслом следующий: масло наносят на пальцы, несколько раз проводят ими по массажным линиям, затем аккуратно протирают бумажной салфеткой.
  2. Потом приступают к снятию макияжа с глаз: наливают немного масла на ладони и прикладывают к глазам. Подержав так несколько секунд, мягко очищают глаза. Остатки масла и косметики снимают затем салфеткой.
  3. Можно также снимать макияж маслом, нанося его на влажный (но не мокрый) ватный диск. На диск наносят любое из растительных масел и, применяя плавные круговые движения, снимают косметику с лица.
  4. Существует и более сложный, однако, по мнению косметологов, благоприятный для кожи рецепт: оливковое, миндальное или касторовое масло (можно их смесь) 10 минут кипятят на водяной бане. Потом эту смесь наливают в стерилизованную емкость и, когда масло остынет, используют.

Источник

персиковое масло для лица от морщин

В ходу продолжают оставаться натуральные средства, которые помогают женщинам сохранять привлекательность. Одним из действенных средств является персиковое масло, которое любят за то, что оно является помощником в борьбе с морщинами.

Как снимать макияж персиковым маслом

Чем оно полезно? 

Персиковое масло — удивительный натуральный продукт, который крайне полезен для кожи лица и эффективен от морщин и иных возрастных изменений. Но почему оно так полезно? Это масло добывают из семян чудесного фрукта холодным отжимом, что позволяет сохранить все полезные вещества, находящиеся в нем.

Как снимать макияж персиковым маслом

Продукт содержит в себе полезнейшие вещества:

  • полиненасыщенные кислоты;
  • витамины группы В, А, С, D, E;
  • цинк, магний, фосфор и другие минеральные компоненты;
  • белки.

Как снимать макияж персиковым маслом

Комплексное воздействие масла на кожу возможно благодаря уникальному составу.

Персиковое масло имеет ряд полезных свойств, которые не только эффективны от морщин, но и в целом улучшают состояние кожных покровов:

  • Нормализует работу кожных покровов на клеточном уровне, что способствует глубокому питанию;
  • Ускоряет процесс регенерации клеток, замедляет процесс старения;
  • Поддерживает нужный уровень коллагена, отвечающий за состояние упругости, эластичности кожи;
  • Персиковое масло – прекрасный антиоксидант. Это позволяет увеличить жизненный цикл клетки, что помогает продлевать молодость;
  • Противовоспалительное, заживляющее действие;
  • Помогает усилить структуру клетки, поддерживать необходимый тонус кожи;
  • Поддерживает правильный баланс клетки.

Как снимать макияж персиковым маслом

Данное вещество помогает устранить дряблость, разгладить мелкие морщинки. Поэтому персиковое масло считается эффективным средством от морщин и для поддержания красоты и молодости всего лица. Недаром оно имеет многочисленные отзывы!

Видео: польза персикового масла для лица.

Противопоказания к применению

Главным преимуществом применения персикового масла от морщин является то, что оно безопасно для кожи лица. Это происходит за счет того, что в нем отсутствуют какие-либо искусственно созданные вещества, оно полностью состоит из натуральных компонентов.

Как снимать макияж персиковым маслом

Поэтому главным противопоказанием для применения персикового масла для лица от морщин может быть индивидуальная непереносимость веществ, находящихся в его составе. Это проявляется в виде аллергии.

Также с осторожностью стоит его использовать лицам, у которых имеются нарушения в работе нервной системы, потому что оно может спровоцировать повышенную возбудимость, беспокойство. Но его наружное использование делает маловероятным этот факт.

Несмотря на то что масло из семян персика является безопасным, стоит сделать пробу на аллергию.

Делается она очень просто: на маленький участок кожи наносится небольшое количество средства. Спустя полчаса нужно посмотреть, не будет ли проявлений аллергии. Если появятся покраснение и зуд, нужно смыть масло и отложить использование или делать это с минимальными дозировками.

Как снимать макияж персиковым маслом

Советы по нанесению

Чтобы персиковое масло для лица было эффективным от морщин, нужно знать рекомендации для его применения: 

  1. При подогреве масло ни в коем случае нельзя доводить до кипения.
  2. Прежде чем его нанести, кожу нужно подготовить. Для этого ее нужно деликатно очистить.
  3. Прежде всего необходимо сделать пробу на аллергию.
  4. Следить за сроком годности хранения средства.
  5. В точности соблюдать дозировку, которая указана в рецептах.
  6. Наносить масло максимум один раз в день.

Как снимать макияж персиковым маслом

В плане применения персиковое масло совершенно просто и удобно, главное соблюдать рекомендации и тогда можно заметить действие продукта на лице и уменьшение морщин.

Видео: применение персикового масла для лица.

Рецепты масок против морщин

Если вы решили в борьбе против морщин применять персиковое масло для лица, то лучше всего его включать в состав масок: они просты в применении, но очень действенны. Также оно отлично подходит для общего омолаживающего эффекта.

В составе всех описанных рецептов ключевым компонентом должно быть персиковое масло.

Как снимать макияж персиковым маслом

Персик + персиковое масло + сливки 

Для ее создания вам нужно взять примерно 2 ст. л. мякоти свежего персика, 1 ст. л. персикового масла, 2 ч. л. сливок. Тщательно смешайте все необходимые ингредиенты и нанесите маску на предварительно очищенную кожу лица. Выдерживается она около 20 мин, после чего смывается простой водой.

Как снимать макияж персиковым масломКак снимать макияж персиковым маслом

Масло + творог 

Составляющих в этом рецепте всего два – это персиковое масло и творог. Их следует взять в одинаковом соотношении и соединить (по 1 ст. л.). Маска накладывается на лицо и смывается водой через 15 минут. Эта маска повышает тонус и упругость кожи.

Как снимать макияж персиковым маслом

Персиковое масло + лепестки шиповника (или розы)

Лосьон для увядающей кожи: понадобятся свежие лепестки розы либо шиповника. Их заливают маслом из семян персика так, чтобы оно полностью скрывало их. Затем емкость, в которой находятся составляющие, следует нагреть на водяной бане, пока лепестки не потеряют свой цвет.

После описанной манипуляции, лосьон остужается и процеживается. Хранится в холодильнике (максимум 4 дня). Пользоваться лосьоном следует каждый вечер после умывания, как финальный этап очищения кожи.

Как снимать макияж персиковым маслом

Все вышеописанные маски от морщин с персиковым маслом следует наносить на лицо не больше 1-2 раз в неделю сразу после того, как смесь будет сделана. Если что-то останется от средства, то хранить его нельзя, потому что будут потеряны полезные свойства.

Как снимать макияж персиковым маслом

Секреты использования для зоны вокруг глаз

Часто косметические средства используют осторожно в области вокруг глаз, потому что кожа там тонкая и наиболее чувствительная. А персиковое масло известно тем, что оно одно из самых эффективных помощников в борьбе с морщинами вокруг глаз.

Если вы иногда будете использовать персиковое масло не только как средство от морщин вокруг глаз, но и как средство для демакияжа. Благодаря таким манипуляциям кожа станет упругой и эластичной. Также это отличное средство для уменьшения и снятия отечности и темных кругов.

Как снимать макияж персиковым маслом

Кроме того, что «персиковые» маски помогают достичь быстрого результата, они отличаются стойкостью положительного эффекта. Как и в рецептах масок для лица, персиковое масло будет составляющим от морщин вокруг глаз:

  1. Возьмите 1 ч. л. персикового, миндального, оливкового, масла жожоба. Полученный эликсир нужно наносить через день по несколько капель в течение недели. Кроме кожи век, рекомендуют наносить на брови и ресницы, что позволит уплотнить их структуру и сделать гуще.
  2. На ватный диск нанесите немного капель персикового масла (примерно половина ч. л.) и снимите с помощью него макияж глаз. Эта процедура позволит продлить молодость кожного покрова век, увлажнит и напитает клетки.

Удивительное персиковое масло и маски на его основе необычайно действенны от морщин в нежной зоне вокруг глаз. Многие бьюти-блогеры и обычные женщины нередко оставляют рекомендательные отзывы.

Как снимать макияж персиковым маслом

«Персиковый» эликсир как профилактическое средство

Эликсир из семян персика гораздо эффективнее, если его используют как профилактику против увядания кожи. Если кожа лица будет получать ежедневно необходимую дозу питания и увлажнения, то можно предупредить преждевременное старение кожи. Постоянное использование повысит тонус, сделает кожу лица здоровее.

Как снимать макияж персиковым маслом

Персиковое масло считается одним из наиболее результативных способов борьбы с возрастными изменениями кожи и морщинами на лице. А многочисленные отзывы не перестают появляться на просторах интернета.

Оно ценно не только тем, что практически не имеет противопоказаний, но и является доступным, а это тоже немаловажно при выборе. Поэтому если вы хотите, чтобы ваша кожа излучала здоровье и красоту, то обратите внимание на это чудодейственное масло.

Источник