Макияж как у яны рудковской
Во время загрузки произошла ошибка.
Диета Яны Рудковской
У Яны было две беременности, и каждый раз от 10 и более кг она избавлялась с помощью кефирной диеты. Кроме очевидного кефира, в нее входят также бульон с яйцом и зеленью и питьевой йогурт. Подобного рациона следует придерживаться 5 дней. Кстати, в галерее смотри, помогает ли подобное меню выглядеть красотке моложе и стройнее.
В обычные дни, вне диеты, Яна может позволить себе съесть все, в том числе сладкое и мучное. В журнале Glamour она объясняет это так: «лучше она больше в зале поработает, чем будет лишать себя удовольствия». Единственное табу — мясо, которое она не употребляет более 15 лет.
Яна не скрывает свое меню от подписчиков и часто публикует посты под хештегом #рубрикамоизавтраки. Ее любимые блюда и напитки первой половины дня — йогурты, каши, яйца, сырники, чай с молоком, свежевыжатый сок. А вот кофе продюсер не жалует. Завтрак — самый важный прием пищи Рудковской, а вот ужин она может пропустить.
Спорт в жизни Яны Рудковской
Будучи женой самого Евгения Плющенко и воспитывая сына-спортсмена, Яна и сама не может держаться вдали от физической активности. Она пять раз в неделю занимается в собственном тренажерном зале. Во время отпуска она тоже не дает себе поблажек, берет утяжелители, резинки, гантели и продолжает совершенствовать фигуру. Любимые виды спорта звезды — катание на коньках и плавание.
Как Яна Рудковская ухаживает за кожей и волосами
По образованию Яна — врач-дерматовенеролог, что делает ее лучшим специалистом по уходу за собственной кожей. Утро она начинает с использования маски, в которой ходит по дому, собираясь на встречи. В журнале Harper’s Bazaar она шутит: в таком виде она похожа на «адского зомби», но родные давно привыкли к подобным процедурам Рудковской.
Яна предпочитает питательным кремам сыворотки, они быстрее впитываются, а пользы приносят не меньше. Кремы для глаз она всегда хранит в холодильнике, так они дают охлаждающий эффект и помогают снять следы бессонной ночи (а ложится Яна поздно, в час ночи). Что касается волос, то фавориты Яны — японские шампуни и средства от выпадения волос.
Макияж Яны Рудковской
Вне съемок и вечерних мероприятий Яна обходится минимумом макияжа, в основном использует блеск для губ, тушь и румяна. Впрочем, и для красной дорожки Яна красится сдержанно. В интервью журналу Elle она сообщила: «кричаще-яркие» оттенки и излишества способны «испортить и образ, и репутацию». Снимки с минимумом косметики знаменитость часто выкладывает в сеть, но фанаты не всегда хвалят ее, а напротив, обвиняют в злоупотреблении фоторедакторами.
Делала ли Яна Рудковская пластику
Продюсер отрицает все хирургические вмешательства. Она также боится всех новых аппаратных процедур и уколов красоты. Она уверяет: ее молодость — результат фейслифтинга, который она умеет делать самостоятельно. У нашего эксперта свое мнение насчет внешности звезды. Редакция и читатели не обязаны с ним соглашаться.
Ботокс был использован в районе лба и глаз, чтобы разгладить мимические морщины. Яна также курсами делает процедуру биоревитализации, именно поэтому ее лицо выглядит достаточно свежим и ухоженным.
Маргарита Мозалева, врач дерматокосметолог клиники Eivissa Clinic
Как красятся другие знаменитости:
Источник
Яна Рудковская — женщина, безупречно управляющая своим временем, порой складывается впечатление, что в сутках Яны не 24 часа, а 48: она одновременно успешно совмещает несколько проектов, оставаясь заботливой мамой и любящей супругой, чей внешний вид вызывает неподдельное восхищение. Рудковская получила медицинское образование – она врач-дерматолог, и не понаслышке знает о базовых принципах ухода за кожей. Первые шаги в качестве бизнес-леди Яна сделала, организовав в Сочи косметологическую клинику, и сегодня целая сеть клиник «Французская Студия Красоты» помогает женщинам России раскрыть свою истинную красоту, подчеркнув достоинства и умело ликвидируя недостатки. Затем пришел черед fashion группы «La-Scala», представляющей в России люксовые мировые бренды одежды и аксессуаров и, конечно же, шоу-бизнеса – Дима Билан под руководством Яны Рудковской стал победителем Евровидения, покорив публику на Евровидении-2008 с песней «Believe».
Как этой очаровательной и хрупкой женщине, живущей в нестихаемом вихре событий, удается поддерживать себя в великолепной форме и сохранять восхитительный цвет лица? Яна согласилась поделиться секретами красоты, которые сегодня доступны каждой из Вас.
— Яна, какие ритуалы красоты Вы применяете в ежедневном уходе за кожей?
— Каждое утро я умываюсь холодной водой с газом, обновляя кожу и насыщая ее живительной влагой, затем протираю лицо тоником, после чего наношу гель или крем для кожи вокруг глаз, делаю легкий массаж лица, используя сыворотку для лица OLAY Total Effects. Как косметолог я знаю, что коже важно получить заряд бодрости на весь день, поэтому храню все косметические средства в холодильнике это заметно повышает эффективность продуктов и позволяет сократить заметные проявления капиллярной сетки. Могу дать один очень простой, но ценный совет: как бы Вы ни устали, не пренебрегайте снятием макияжа и нанесением косметических средств. Только абсолютно чистая кожа в состоянии усвоить все полезные вещества, содержащиеся в средствах по уходу за кожей, в противном случае утром Вам обеспечена кожа лица землистого оттенка и локальные воспаление, которые придется маскировать при помощи плотных тональных средств.
— Косметикой какой торговой марки Вы пользуетесь, Яна?
— Я могу позволить себе продукцию любых брендов, но отдаю предпочтение продуктам OLAY Total Effects, ведущим активную борьбу сразу со семью признаками возрастных изменений кожи. Я очень требовательна ко всему, что меня окружает, косметика не стала исключением, поэтому тщательно тестирую продукт, прежде чем его использовать, а тем более кому-то рекомендовать. Задолго до появления OLAY в России я приобрела крем за рубежом и была поражена эффектом! Кожа стала мягкой, бархатистой уже после первого применения! Выбранная косметическая линия путешествует со мной повсюду, в какой бы точке Земного шара я не находилась: в моем арсенале косметических средств неизменно присутствуют все продукты линейки OLAY Total Effects. Средства, используемые в комплексе, усиливают действия друг друга, что позволяет добиться видимых результатов после первых дней использования. Кстати, сейчас действует беспрецедентная акция, позволяющая каждой женщине самой убедиться в эффективности OLAY Total Effects, получив его в обмен на свой привычный продукт по уходу за кожей лица.
-Яна, есть ли у Вас секреты быстрого восстановления кожи лица после стрессовых ситуаций или в преддверии важных событий?
— Конечно, ведь перед ответственными мероприятиями – будь то презентация нового проекта или встреча с партнерами по бизнесу, хочется выглядеть безупречно. Для этих целей я использую маску для лица OLAY Total Effects. Практически мгновенно увлажняя кожу, сужая поры и придавая ей более здоровый вид, маска позволяет в считанные минуты достигнуть ожидаемого результата и выглядеть моложе. В преддверии праздников и значимых событий я использую маску OLAY Total Effects ежедневно, в остальное время дважды в неделю.
Акция «OLAY обмен» – Ваш путь к красоте!
Уникальную возможность дарит OLAY Total Effects! Акция «OLAY обмен» с 01.10.2010 по 28.02 2010 позволяет обменять Ваше привычное средство по уходу за кожей лица стоимостью не менее 350 рублей на крем OLAY Total Effects. Пункты обмена в Москве будут работать в ТЦ «Европейский» и «Атриум» 30,31 октября и 6, 7 ноября, подробности обмена по почте Вы можете узнать, посетив сайт www.olay.ru.
На правах рекламы
Источник
vrednaja
26
А что комментировать? Сгорбленную Яну? Или хвостики на голове?
19 мая 2011, 18:26
zelenoglazka
8
девочка -припевочка!
19 мая 2011, 18:27
rooletka
13
да, сочетание юбки-колокольчика с двумя хвостиками или, того хуже, бараночками — это ту, ту, ТУ МАЧ.
хотелось бы чаще видеть Яну с распущенными волосами и в юбках-карандаш. ну и в брюках по праздникам — это так, мечты.
19 мая 2011, 18:30
zelenoglazka
2
да,согласна!
19 мая 2011, 18:35
rooletka
11
хороших нарядов, кстати, тут в подборке немало.
но есть и мрачный ад — например, на пятой фото сверху — платье бежевое с короткой пышной юбкой и кургузый пиджачок завуча.
19 мая 2011, 18:35
zelenoglazka
1
да)
19 мая 2011, 18:43
ems
3
Согласна с тем, что у нее всегда смешные прически и она сутулится и еще у нее такая фигура, когда тонкие-претонкие ножки и нет совсем талии
19 мая 2011, 18:32
Hott
13
Хвостики, кстати, смотрятся очень нелепо в ее возрасте.
19 мая 2011, 19:05
vin_o_grad
Вам же сказали: «стиль» комментируем
20 мая 2011, 11:12
bonka
ей надо поскорее заняться йогой! а то горбик только расти будет
20 мая 2011, 12:15
Chester
12
я, видимо,, на весь вечер здесь засела 😀
ну у нее есть хорошие наряды, иногда пугают чересчур худые ноги по сравнению с размером груди. А по стилю: она не умеет меняться, ее наряды меня не цепляют совершенно
19 мая 2011, 18:27
ems
8
Именно в плане одежды, мне все нравится, что на ней!
19 мая 2011, 18:30
Donatella
11
Некоторые вещи на ней — просто заглядение, но в целом, образ НЕ ЦЕПЛЯЕТ!
19 мая 2011, 18:31
KSUchat
6
Лично мне Яна импонирует, нравится ее стиль, достаточно сдержанно и со вкусом. Правда в последнее время слишком изможденный у нее вид, видимо совсем доканали судебные тяжбы с бывшим мужем и дележка детей..
19 мая 2011, 18:32
deniz
15
Некоторые луки может и удачные, НО как можно обстрагироваться от этих хвостиков и косичек на ее голове???
19 мая 2011, 18:43
joe
поймала себя на том, что везде смотрю на ее челку а не на наряды))
20 мая 2011, 13:45
ksivalove
5
Не нравится… Дажен не могу всех пичин сфорулировать, почему. Ну прически всегда дурацкие- то хвостики, то коса, все время эта челка нелепая.
Улыбка вечно перекошенная какая-то.
Может ей поправиться немного нужно, чтобы ножки-спички лучше смотрелись?
19 мая 2011, 18:44
deniz
-4
И еще зачем такая огромная грудь, если у тебе ножки спичечки- все должно быть пропорционально. Я конечно понимаю, что грудь не выбирают, но мне кажется, что Яна как раз ее выбрала))
19 мая 2011, 18:48
katyanochek
9
19 мая 2011, 18:50
vin_o_grad
2
Катяночек, я с вами не согласна: там нет образов, там тупо платье, или тупо туфли, или тупо сумка, или тупо все сразу. Исходя из этого становится понятно, что Яна услугами стилистов не пользуется. Она просто приходит в свой салон, делает там мейк и прическу, потом приходит в свой бутик, выбирает там какую-то вещь / вещи — и так идет на мероприятие. Мне тоже нравятся все абсолютно вещи, на ней надетые, т.к. это модно, актуально, из последних коллекций итд. Но образа у нее я не увидела ни одного, т.к. образ — это что-то завершенное, все на него работает — и аксессуары, и макияж, и прическа. А здесь — прическа одна и та же, макияж один и тот же…
20 мая 2011, 11:20
Источник
Даже в режиме самоизоляции не стоит забывать о своей внешности. Наличие свободного времени — это и возможность узнать о последних трендах в макияже. Эксперт по перманентному макияжу Наталья Соловьева поделилась секретами красоты.

Алсу. фото: .instagram.com/alsou_a/
Недавно эксперт по стрижкам Марина Корабель рассказала нашим читателям о модных прическах этого сезона. Конкретно о том, что в моде снова каре и челка, а также как стоит покраситься, обо всем этом можно прочитать в большой колонке на портале Teleprogramma.pro. А теперь владелица салона красоты и один из лучших специалистов по перманентному макияжу Наталья Соловьева поделилась с нашими читательницами, каких правил в макияже стоит придерживаться в наступившем сезоне.
«Сезон весна-лето 2020 года предлагает девушкам новый тренд в макияже: помаду цвета бордо, а также фиолетового, синего и винного оттенков. Однако очень важно соблюдать главное правило make-up: ярким должно быть что то одно, либо губы — либо глаза. Если, конечно, вы не принимаете участие в съёмке готического клипа или фильма в жанре фэнтези. Этим правилом любит пренебрегать телеведущая Ксения Бородина, любительница темных, насыщенных помад и в результате макияж выглядит перегруженным, по крайней мере для дневного выхода. Справедливости ради стоит отметить, что для брюнеток такой вариант все-таки более приемлем, чем для блондинок», — отметила эксперт.
«При выборе цвета помады необходимо учитывать особенности вашей внешности — форму губ, цвет кожи и волос. Используя оттенки цвета, которые гармонируют, например, с вашими веснушками или с кругами под глазами, вы неизбежно подчеркнёте их, сделав ярче. Отлично справилась с задачей Наталья Подольская, сделав акцент на губы помадой насыщенного винного оттенка и добавив едва заметные розовые румяна», — пояснила Соловьева.
«Стоит помнить и о некоторых особенностях того или иного цвета. Например, перламутровая помада может подчеркнуть морщинки вокруг рта, а если вы любите фотографироваться, то имейте ввиду, что на фото перламутр отражает вспышку и губы выглядят бесцветными. Тени с перламутром не только привлекают взгляды к вашему лицу, но и делают акцент на морщинках. Вечернее освещение способствует тому, что перламутр бликует и увеличивает объём. Этим часто „грешит“ Яна Рудковская, что в сочетании с темными бровями и румянами, как правило, выглядит не совсем гармонично», — дала совет эксперт.
«А вот оттенки коричневого подчеркнут белизну ваших зубов, но чаще всего такой цвет подходит смуглым девушкам, отличный пример — Алсу. Если у вас крупное лицо, то компенсировать это можно используя матовые оттенки помады, не делая чёткий контур, как это сделала Анна Семенович. Напротив, вытянутое лицо требует более чёткого контура и ярких цветов, снова взгляните на Наталью Подольскую», — отметила эксперт по макияжу.
«Если помада слишком блестит, можно слегка припудрить губы с помощью салфетки. Если во время нанесения блеска вы улыбнётесь, он не соберётся в складках губ. Используя контурный карандаш можно скорректировать опущенные уголки рта, как это сделала Мария Кожевникова. Кроме того, Если у вас опущены уголки губ, с проблемой поможет справиться все тот же тональный крем или хайлайтер. Не забывайте, что надо избегать уголков, когда красите губы помадой», — дала свою оценку Наталья.
По словам Соловьевой, базу нужно выбирать в зависимости от типа кожи и эффекта, которого вы хотите добиться. Например, светоотражающая база придает коже сияние, делает ее поверхность более ровной, но она не подходит для камуфлирования мелких дефектов. Также она не советует использовать светоотражающую базу, если у вас жирная кожа, — она усилит нежелательный блеск.
«Отличный результат применения светоотражающей базы нам продемонстрировала Вера Брежнева, чей макияж можно по праву назвать лучшим в нашей подборке. Розовые румяна придают ее коже нежный „фарфоровый“ вид — это настоящая находка для блондинок, которые столкнулись с проблемой тусклого цвета лица. Яне Рудковской определенно нужно взять на заметку технику макияжа Брежневой, в особенности губ и бровей. Рудковская придерживается слишком старомодных веяний в макияже, взгляните хотя бы на ее брови черного цвета, которые создают слишком резкий контраст с ее светлым окрашиванием в один тон (тоже довольно спорный выбор)», — поделилась эксперт.
«Кстати, запоминать, какая база, румяна или консилер подходят для решения той или иной проблемы, совсем не обязательно. Вы всегда можете обратиться за помощью к цветовому кругу. Он состоит из 12 цветов. А ориентироваться в них поможет правило: при наложении противолежащих цветов один на другой, они взаимно уничтожаются или корректируются. То есть зеленый цвет нейтрализует красный (зеленая база „стирает“ купероз), а красный нейтрализует зеленый (розовая база устраняет бледный зеленоватый тон кожи). Все очень просто! Не зря цветовой круг в своей работе используют профессиональные визажисты, стилисты и колористы», — пояснила Соловьева.
Похоже, что эти советом давно пользуется Алсу. У певицы всегда безупречный макияж. Находясь в самоизоляции артистка следить за собой во всех смыслах. Чаще всего она выбирает нюдовые оттенки, подчеркивающие природную красоту лица.
Справка Teleprogramma.pro: Соловьева Наталья Викторовна является основателем и руководителем салона красоты бизнес класса Inkanto. Она специалист по перманентному макияжу со стажем работы 7 лет. Девушка является партнером представительства Long Time Liner в Москве, а также эксклюзивным тренером по перманентному макияжу Long Time Liner.

Источник
Известной 42-летнюю продюсера и модницу Яну Рудковскую сделал вовсе не брак с прославленным фигуристом Евгением Плющенко.
Однако именно за годы, проведенные с ним, Яна, наконец, нашла свой стиль!
Яна Рудковская всегда была не последним человеком в российской моде: в начале нулевых она основала сеть по продаже брендов-гигантов от Gucci до Roberto Cavalli, а в 2005 году стала продюсером Димы Билана и окончательно утвердилась среди самых модно одетых звезд светской хроники.
Итак, что мы знаем о Яне Александровне Рудковской (с сайта Яны Александровны):
— менеджер Димы Билана, Евгения Плющенко. Генеральный продюсер журнала о качестве жизни Posta-Magazine.ru.
— продюсер Димы Билана, начиная с 2005 года; за это время Дима стал самым титулованным российским артистом, завоевав все возможные награды от «Евровидения» (2е место 2006 и 1е место 2008) и «MTV EMA» (7 наград) до 11ти наград «Муз-ТВ» и 10ти премий «MTV»;
— продюсер группы «Градусы»;
— входит в TOP-3 самых стильных и успешных бизнес-леди российского шоу-бизнеса;
— генеральный продюсер интернет-портала о качестве жизни www.posta-magazine.ru;
— входит в TOP рейтингов «TNS Gallup Media» со своими, одними из самых успешных в российском шоу-бизнесе, бизнес-проектами;
— премия «Звуковая дорожка» в номинации «Продюсер года» — 2007, 2008, 2010; «Персона года» — 2009;
— премия телеканала «Fashion TV» как самому стильному продюсеру — 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012;
— премия «Самая стильная пара года» (совместно с Евгением Плющенко) по версии журнала Glamour (2009) и Hello (2010); «Богемный шик» Hello (2011), премия Glamour (2007) в номинации «Самая стильная бизнес-вумен года»;
В 2008 году Рудковская стала самым стильным продюсером по мнению телеканала Fashion TV .
И в этом же году закрутился ее роман с олимпийским чемпионом, фигуристом Евгением Плющенко.
12 сентября 2009 года состоялась свадьба знаменитостей.
Как же менялась Рудковская?
Даже в детстве мы можем отметить, что в Яне чувствовалась стать, порода
и стремление к музыке
А несколько лет назад в Сеть просочились фотографии 19-летней Яны, одетой вполне в духе 1994 года: широкие плечи, дикие кудри и юбка в горох.
1994 год
К моменту встречи с Евгением Плющенко Рудковская часто эксплуатировала образ светской леди-вамп, выбирая роковые и нарочито сексуальные аутфиты.
2005 год
Russia’s MTV Movie Awards 2007
MTV RMA 2007
Однако сейчас каждый может сказать, что после встречи со своим суженным Яна выглядит гораздо моложе, чем раньше!
Практически ровесницей сына
Агрессивный черный цвет, лак и ярко выраженные стрелки в макияже — сейчас для Рудковской все это осталось позади вместе со сложными арт-укладками. Для фотосессий и повседневной жизни Яна выбирает пастельные и благородно-серые тона, простые линии и нежные модели.
2017 год
2017 год
Что касается вероятных пластических операций, о них звезда не говорит, да и следов значительных вмешательств на лице Яны Рудковской не видно.
В браке с Плющенко у Рудковской родился сын Александр. Ему уже четыре года, он занят в модельном агентстве мамы и стоит на коньках под руководством папы.
Евгений Плющенко, Яна Рудковская, Гном Гномыч Плющенко
Источник
Примерно половина и даже больше образов мне понравилось, красиво.
Не нравится, когда Яна волосы назад убирает и когда сильно лачит или воском трет — волосы будто неделю немытые выглядят.