Морщина между бровями висящая игла
- Висячая игла
Небольшая и неглубокая линия, протянувшаяся по центру места печати, называется Висячей иглой (рис. 1). Обычно она указывает на проблемы с личной силой. Если вы видите ее у себя на лице, то вам, скорее всего, не хватало поддержки главы семьи. Может быть и так, что вам не разрешали выплескивать свой гнев.
В некоторых случаях такая линия свидетельствует о том, что вы находились под контролем у человека, который страдал от внутренней раздражительности. Эта метка могла появиться и в том случае, если в детстве вы редко виделись с отцом или он мало участвовал в вашей жизни.
Висячая игла — признак общей неуверенности, с какой вы движетесь по жизни. Вам трудно противостоять напору окружающих, которые привыкли использовать вас в своих целях. И вы не в состоянии собрать всю свою энергию, чтобы добиться полноценного успеха. Эта морщинка указывает на то, что на пути вашей личной силы стоит определенное препятствие.
- Рис. 1. Эта неглубокая линия между бровями называется висячей иглой.
Висячий клинок
Более глубокая линия, расположенная по центру места печати, получила название висячего клинка (рис. 2). Она указывает на те же проблемы, что и висячая игла, но делает это в более очевидной форме. Вполне возможно, что в детстве между вами и отцом существовало заметное отчуждение. Соответственно, вы были оторваны от своей энергии Янь, от ощущения личной силы. Эта морщинка нередко свидетельствует о том, что главный из родителей не умел контролировать свой гнев, или же о том, что он вообще отсутствовал в вашей жизни (эмоционально или физически). Очень может быть, что и вы страдаете теперь от несдержанности и раздражительности, поскольку энергия Дерева блокируется у вас серьезными эмоциональными проблемами.
- Рис. 2. Глубокая линия между бровями носит название висячего клинка.
Считается, что на определенном этапе вашей жизни игла и клинок непременно упадут и остановят ваше продвижение вперед, до тех пор, пока вы не разберетесь с причиной их появления. Очевидно, что вы не сможете достичь полного успеха, если у вас нет доступа к собственной силе и вы не в состоянии реализовать свой потенциал. Мы не раз замечали, что люди с подобными метками уверенно следуют по пути духовного развития. Должно быть, в какой-то момент они осознали, что для активации незадействованной энергии необходимо снять этот внутренний блок, и теперь делают все возможное, чтобы справиться с этой задачей.
Стихия Дерева отождествляется с видением. Интересно, что и место печати соответствует расположению третьего глаза, обители интуитивного видения. Так что освобождение от любых помех, связанных с этой областью, напрямую влияет на вашу способность видеть с помощью внутреннего зрения.
Три и более вертикальных линии между бровями считаются позитивным знаком, поскольку указывают на то, что вы активно работали над проблемами раздражительности и внутреннего напряжения, достигнув в итоге новых высот в своем развитии.
Изменение цвета кожи в месте печати тоже имеет значение. Темные области указывают на застой, который может быть связан с состоянием вашей печени, подавленным гневом или же с тем и другим. Тени служат признаком какой-то застарелой проблемы. Краснота обращает ваше внимание на текущую ситуацию. Порой кровь приливает к этой части лица, стоит вам только упомянуть человека, который вызывает соответствующие эмоции, чаще всего речь идет о вашем отце, начальнике или супруге.
Впрочем, любые метки на лице могут иметь непосредственное отношение к тому возрасту, с которым они соотносятся.
Место печати олицетворяет возраст в 28-29 лет. Это важный переходный момент в жизни человека, и метка здесь может указывать на значимое событие, которое произошло или еще только должно произойти.
Источник
У каждого человека с возрастом проявляются морщины на лбу, о чем говорят эти косметические дефекты, может ответить состояние здоровья, а может и физиогномик. Складки и углубления на этом участке долгое время наблюдалось специалистами – физиогномиками. Они способны рассказать о характере и привычках человека, оценив состояние его лица.
Такая проблема имеется как у женщин, так и у мужчин, поэтому интересно узнать, какое значение имеют такие морщины со стороны науки психоанализа.
Причины проявления
Это возрастное изменение на лице может быть связано с естественной реакцией на старение, его можно приостановить как самостоятельно, путем использования кремов и масок, так и внутреннего лечения.
- Прежде всего, кожа теряет свою упругость из-за неправильного рациона. Пища должна содержать обогащенные микроэлементами и необходимыми кислотами организму, обязательное сочетание витамина А, группы В, С, Е, а также минералов, эффективно нейтрализующих свободные радикалы, это касается селена и цинка.
- Изменить цвет лица на более ровный, устранить и предупредить морщины на лице, значение которых может вызывать серьезные проблемы, есть возможность благодаря физическим нагрузкам, выполняемым дома или на улице, активные прогулки также освежают вид.
- Сладости негативно влияют на кожу. Сахар находится в соединении с белками, организм вырабатывает вещества, повреждающие эластичные элементы, снабжающие кожу упругостью. Употребление продуктов, которые содержат кофеин (какао, чай) приводит к обезвоживанию покровов, кожа сухая, склонная к появлению мимических морщин.
- Кожа восстанавливается и регенерируется ночью. При недостатке сна нет полного восстановления, лицо старится, на нем появляются морщины.
- Никотин и алкоголь снижают кровоток, из-за чего теряется природный здоровый цвет, кожа менее эластична, стареет раньше.
Проблемы человека со здоровьем
По складкам определяется симптоматика большинства болезней, о которых их обладатель и не подозревает. Например, морщины на лбу, значение которых говорит о проблеме печени, могут легко разгладиться после лечения.
- Морщины между бровями на лице – могут означать проблемы с мочеполовой системой, кишечником или же это сигнал о больной печени.
- Поперечная морщина на переносице, означает частые головные боли, чем глубже складки, тем сильнее и чаще боли ощущаются. Морщины, которые прерываются, сигнализируют о сниженных системах: нервной и вегетативной. Человек склонен к апатии.
- Вертикальные морщины на лбу, значение которых высказывает о проблемах с пищеварительной системой. Также следует подумать о сердечной аритмии. У людей, переживших инфаркт ярко выражена вертикальная морщина между бровей. Но так же эти морщины могут проявляться просто из-за хмурого выражения лица.
- Горизонтальная морщина на переносице означает болезни позвоночника. Чаще всего это остеохондроз шейных отделов.
Характер по морщинам
Помимо самого наличия складок на лбу, важно их расположение и направление. Физиогномика расскажет, о чем говорят морщины на лице мужчины или женщины. По ним определяются не только отклонения в здоровье, но и характеризуется человеческий темперамент.
- Когда несколько морщин исходит из одного начала – человек имеет сложный характер. Он уверен в своих силах и медленно идет к своей цели. Но в критических ситуациях он может пойти на риск и быстро себя направить в нужное русло.
- Когда на лбу есть несколько одинаковых линий, то человек слишком самоуверен и напорист. Он полагается только на себя.
- Складка по центру лба от носа говорит об уравновешенном человеке, с силой воли и смелостью. Внутренне такие люди очень спокойны.
- Линии-дуги, которые сходятся в одном месте расскажут о стратеге и дипломате. Благодаря своему ораторскому искусству он может вести людей за собой.
- Складки, которые не соединяются на носу, укажут на присутствие хорошей логики. Хозяин таких морщин не терпит лжи и хорошо разбирается в людях. У него мало друзей, так как он их тщательно выбирает.
- Сплошные горизонтальные морщины через весь лоб указывают на добродушие и порядочность своего хозяина.
- Если морщины отсутствуют, то человек спокойный и честен с собой и окружающими.
- Расположение морщин над бровью говорит о верности человека.
Начнем с самого известного, дорогого и самого опасного метода омоложения лица — ботокс. Да, ботокс один из эффективнейших методов, по избавлению от морщин. Кроме того, что это не самая дешевая процедура, никто не говорит о побочных действиях, которые рано или поздно появляются у всех. Вот лишь некоторые из них:
- проблемы со зрением;
- затрудненное дыхание, нарушение речевой и глотательной функций;
- обильные высыпания на коже;
- зуд в области применения ботокса;
- учащение сердцебиения;
- чувство общей слабости и утомленности;
Далее рассмотрим аптечные средства для омоложения.
Хитрые маркетологи, идут на все, чтобы максимально разрекламировать тот или иной крем, их задача продать, а не помочь людям.
Хотим вас предостеречь, дорогущие средства против морщин, производители которых гарантируют результат — это обычные копеечные увлажняющие крема.
Не стоит вестись на их уловки, даже если на упаковке того или иного средства «умными словами» написано, как и с помощью каких компонентов действует их препарат.
Народные средства
Огромным плюсом народных средств является то, что все они основаны на натуральных компонентах и как минимум не нанесут вред организму. Но как показывает практика толку от них на столько мало, что едва ли заметен результат
К примеру, нежелательна в возрасте 35-40 лет глубокая морщина между бровями, она значит по физиогномике тяжелую судьбу для человека. Его ожидает много тревог и неверных приятелей рядом.
- Хорошим знаком можно считать появление горизонтальных линий на лобной части. Ученые уверенны, что если человек имеет несколько горизонтальных складок, то он будет успешен и удачлив в начинаниях и имеющихся делах.
- Продолжительные горизонтальные складки укажут на то, что их обладатель будет в дальнейшем популярным и уважаемым в своем круге. Этот человек зависит от общества, которое его позитивно воспринимает, поэтому вся его жизнь сыграна «на публику». Но благодаря обществу можно добиться значительных успехов.
- Вертикальные глубокие морщинки, которые расположились в центре лба, не очень хороший знак для их хозяина. Физиогномиками такая морщинка считается «висячей стрелой», притягивающей несчастья, дурные вести и несущую проблемы со здоровьем. Хозяева подобных линий на лбу, чаще всего, не способны обустроить свою жизнь, найти половинку или достичь взаимопонимания с близкими и родными людьми. Те, кто уже вступил в брак, недолго пробудут в серьезных отношениях из-за частых ссор. Многочисленные исследования показали, что морщины типа «висячая стрела» имеют те люди, у которых высокое положение в бизнесе или политической сфере.
- Маленькие межбровные морщины, которые между собой находятся параллельно, обозначают большие достижения в культурной и политической сфере. Человека с небольшими линиями на лобной части считают лидирующим, он быстро обучается, все понимает и может стать специалистом в любом деле. Они имеют ряд необходимых навыков и жизненного везения для того, чтобы добиться больших высот. Главное – нельзя отходить от задуманных планов.
- Если морщины ровные друг другу, то и судьба у их хозяина без изъянов и неровностей, они позитивно мыслят, добиваются своих целей. Изгибы в морщинах могут сигнализировать о расстройствах, часто психологических. Такой человек жесток, беспринципен и может ради своих желаний пойти даже на криминал.
- Вертикальная с горизонтальной пересекающей линией морщина на переносице означает и говорит о благородстве их хозяина, его карьера будет связана с политикой, из него получится хороший руководитель. Власть и подчинение достижимы благодаря напору и силы воли.
- Единственная горизонтальная длинная морщина также является благоприятным знаком. У ее хозяина хорошая фантазия, он идейный и не принимает все близко к сердцу, а в будущем ему могут предложить работу мечты.
- Ромбообразные морщины предназначены для долгожителей. Необязательно, что вся жизнь будет наполнена хорошими моментами, но человек проживет ее ярко.
- Линии в виде ветвлений, которые практически не видно, расскажут о своем хозяине, как о жестоком и упрямом. Человек очень злопамятный.
- Линии, которые между собой не соединяются, выдадут пунктуальность и практичность. Он разбирается хорошо в людях и относится к ним с недоверием.
Первый метод. Можно выполнять в процессе работы или обычных бытовых дел: расслабляется лоб, помещается на него бумажная полоса, смазанная с двух сторон смягчающим гелем или кремом, закрепляется и фиксируется. Бумажную полоску выберите шире, чем повязку. Такую процедуру при ранних стадиях делают раз в день на час, при глубоких морщинах – 2 раза в день.
Если часто пользоваться этим методом, морщины будут выравниваться, а вскоре исчезнут. Такая предупредительная мера позволяет расслаблять, напрягать и вести контроль над мышцами, собирающими кожу в складки.
Второй метод. Чтобы тренировать лицевые мышцы, которые образуют кожные складки над уровнем бровей, следует посмотреть вверх и медленно перевести взгляд вниз. При этом нельзя морщить лоб, на первых стадиях можно помогать ладонью. Повторять подобные манипуляции разрешается в любое удобное время.
Делаем выводы
Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.
Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:
Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.
Источник
Эту публикацию я впервые создаю по просьбе подписчицы. И буду рада учесть ваши пожелания для следующих статей!
Почему появляются вертикальные морщины между бровями? Можно ли от них избавиться и как? Читайте публикацию до конца и пробуйте!
Почему появляется «межбровка»
Колоть или не колоть — вот в чем вопрос! Для меня ответ очевиден!
Морщины на лбу (любые: горизонтальные, вертикальные) могут появляться даже в очень молодом возрасте. Я знаю людей, у кого они стали видимыми уже в 16 лет (мой супруг, например).
Мне на днях исполнится 41, и пока лоб остается гладким. Но предпосылки для формирования межбровных морщин уже есть: появилось видимое углубление тканей над переносицей. И по бокам этого углубления летом у меня всегда появляются 2 тонких морщинки. Проходят сразу с наступлением осени. Когда перестаю щуриться на солнце и когда губительное воздействие ультрафиолета на кожу компенсируется хорошим уходом.
Вертикальные морщины на переносице появляются из-за влияния комплекса факторов:
⛔️ Воздействие ультрафиолетового излучения. Я в этом убеждаюсь каждое лето на своем опыте! И ведь придет такая осень, когда уже не получится без всяких усилий вернуть гладкую переносицу. Ничто так не портит нашу кожу, как фотостарение.
Солнце — ваш друг, если пользуетесь защитными SPF средствами и шляпой
⛔ Привычка хмуриться. Наверное, этот пункт надо было вынести на самое первое место. Ведь изначально вертикальные морщины формируются как мимические. Это уже с возрастом они углубляются дальше.
Абсолютно все специалисты по естественному омоложению лица (например, Анастасия Дубинская из «Ревитоники», Елена Пятибрат (о ней еще расскажу, если вам интересно — женщине 60 лет, но выглядит потрясающе!), Юлия Зартайская (автор омолаживающей программы для лица) сходятся в одном:
Пока вы не научитесь контролировать эту зону, любые усилия по исправлению ситуации будут сводится к нулю. Отучайте себя хмуриться! Как это сделать — расскажу ниже в Способах избавления от «межбровки».????
У этой молодой девушки пока нет морщин, и привычка хмуриться по утрам — вполне еще мила. Но позволить себе такое выражение лица после 30+ мы уже не можем без последствий
⛔ Кожа теряет упругость. Увы! Мы не молодеем с каждым годом. Но это не означает, что можно поддаться течению и не обращать внимания на возрастные признаки. Всегда есть возможность отсрочить и замедлить процесс деградации тканей. Впрочем, есть и такая философия: стареть так стареть — это естественно. Я не смею спорить, потому что просто занимаю иную позицию, а другие люди не обязаны придерживаться моего мнения.
С возрастом сокращается выработка коллагена — того самого высокомолекулярного белка, который составляет основу соединительной ткани в нашем организме. И который обеспечивает коже такую красивую эластичность и прочность. Коллаген активно участвует в регенерации кожи и отвечает за плотность структур.
После 25-30 лет ежегодно наш организм теряет по 1-2% коллагеновых волокон. К 35 годам объем коллагена уменьшается в среднем на 15%, к 45 годам — на 30 %.
Страдает не только кожа (она быстрее теряет влагу, становится более сухой, формируются морщины), но и мышцы. А сокращение мышц лица — это новые заломы на коже.
Можно ли восполнить дефицит коллагена? Частично — да! Ответ будет ниже.
⛔ Наследственность, тяжелые физические нагрузки, стрессы, неблагоприятная экология, вредные привычки и другие факторы.
Перечислять всё, что влияет на состояние нашей кожи, можно еще долго. В рамках статьи ограничимся только основными.
СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ МЕЖБРОВНЫХ МОРЩИН
Пришло время узнать о том, как улучшить состояние зоны между бровями!
I. Массажи и упражнения
Вывожу этот способ на первый план. Я участвовала в марафоне красоты и подписана на несколько других. Постоянно вижу результаты женщин, которые работают со своим лицом. Порой эффект ошеломляющий! Межбровные морщины многим удалось расправить. А возраст этих умничек не только 40+, но и 50+ и дальше.
Приводить фото «до и после» с платных марафонов — не имею права. Но вы можете зайти, например, на сайт Ревитоники. Там более десятка фотографий в галерее.
1. Упражнение «Натяни шлем… ушами!»
Посмотрите на эту прекрасную женщину! Мне кажется, с возрастом она стала выглядеть только лучше! И обратите внимание на ее лоб. В интернете есть видеоролики с участием Юлии, нигде в этих видео вы не заметите межбровных морщин на ее лице!
Об этом чудесном методе я впервые прочитала у любимой моей Юлии Зартайской в ее книге по гимнастике для лица. Однако оказалось, что знакома мне такая техника еще с детства. Кстати, статьей о «Шлеме» я открывала свой канал. Публикация не стала успешной, и я больше не возвращалась к «морщинистой теме».
Кратко об упражнении Шлем
На этом коллаже хорошо видно точки, на которые нужно поставить пальцы
Если вы уже умеете шевелить ушами, то упражнение не покажется вам сложным. Нужно встать перед зеркалом и мышечным усилием отвести уши максимально назад. Ощущая, как сдвигается скальп и натягивается кожа лица в области лба и угла нижней челюсти. Это положение нужно удержать на несколько секунд. И практиковать несколько раз в течение дня.
Если же даром шевеления ушами вы пока (!) не обладаете, то на первых порах можно помогать себе пальцами. Поставив их на точки, указанные выше на фото.
Подробнее:
Морщины на лбу? Пошевели ушами!
Не так давно я нашла подтверждение своим интуитивным выводам: привычка «натягивать кожу лица» с помощью мышц за ушами — действительно, позволяет дольше сохранять гладкость лба. Это упражнение практикуется в марафонах по омоложению.
Если вы встанете перед зеркалом и мышечным усилием сдвинете назад уши, то убедитесь в этом: лоб становится значительно более гладким. И пока вы удерживаете уши оттянутыми назад, этот эффект сохраняется.
Приятная новость: эффект имеет накопительные свойства. То есть чем чаще вы «натягиваете шлем», тем быстрее это входит в привычку. И такой лифтинг лба — совершенно бесплатный!
Последние полгода я как вспомню про уши, так и «натяну шлем». Это упражнение — незаметно для окружающих. И делать его можно везде. Также оно очень помогает отучиться от привычки хмуриться.
2. Массаж от межбровных морщин
✅Это — в первую очередь, лимфодренажные приемы для лица. Например, из японского массажа Асахи.
Стираем возраст с лица по-японски. Массаж Асахи
Для лба подходят простые движения руками при умывании: нанесли пенку для умывания, полностью приложили все пальцы ко лбу (так, чтобы ладони накрывали глаза) и выполняете разглаживающие движения от центра — в стороны. Теперь поместите ладони горизонтально так, чтобы кончики пальцев обеих рук встречались на середине лба. И снова выполните несколько разглаживающих движений по направлению к вискам.
❗️Важный нюанс! Лимфодренажный массаж приводит к тому, что с лица уходит лишняя вода. Это подтверждаю не только я на своем опыте, но и все те, кто использует такую технику! Что в результате? Со всех зон лба уйдут лишние отеки и может показаться, что морщина стала глубже. Хотя на самом деле только теперь вы и увидите реальное положение дел и всю ее глубину. Регенерация тканей идет медленнее, чем спадение отека (он может вообще за пару дней уйти от лимфодренажного массажа). Поэтому нужно терпение.
Однако если вы боитесь увидеть такие изменения, то лучше не делайте массаж. Не хочу потом стать виноватой в том, что «ой, а морщина-то какая глубокая стала, что вы наделали!/прошла неделя, а всё так же» Так вот должна пройти не неделя, а как минимум месяц, чтобы увидеть, как морщинка выталкивается изнутри наружу и становится менее выраженной❗️
✅ Упражнения на удлинение шеи. Казалось бы, как связана межбровная морщина с состоянием шеи? Напрямую! С возрастом мы привыкаем к более сутулой спине. Это постепенно приводит и к укорачиванию шеи, потому что посадка головы смещается вперед. Чем короче задняя поверхность шеи, тем больше кожа сползает от линии роста волос (на лбу) вниз, в сторону переносицы. Всё это не лучшим образом сказывается на межбровной зоне.
Делайте упражнения на шею и обязательно растягивайте заднюю ее поверхность после упражнений. Не забывайте об осанке в течение всего дня! Не буду повторяться, т.к. публикации о шее и осанке у меня существуют уже давно:
Топ-5 упражнений для шеи. Лебединая шейка!
Топ-10 упражнений для красивой осанки. Молодеем и хорошеем!
И самое полезное:
Главная мышца молодости. Как отодвинуть старение лица? Советы доктора Беловешкина!
✅ Упражнения на расслабление «межбровья».
Во всех массажных движениях важно помнить о главном:
❗️Прежде, чем пальцы/ладони начнут двигаться по коже, нужно дождаться естественного «прилипания». Это происходит, когда кожа увлажняется и нагревается под приложенными к ней пальцами. Не игнорируйте этот нюанс, если хотите, чтобы эффект не заставил себя слишком долго ждать!
В образовании межбровных морщин принимают участие несколько мышц. Но в первую очередь — glabellum.
Однако у некоторых людей складка между бровями образуется из-за сокращенной мышцы гордецов, которую вы видите по центру на верхнем фото. У меня, например, она настолько спазмирована последний год, что посередине между бровями появилась вертикальная впадина. Она находится как раз в том месте, где центральные пучки расходятся в стороны. И вот-вот у меня заляжет складка, которую называют «морщиной гордецов»!
Поэтому нашего общего внимания заслуживают на самом деле 3 мышцы лица: затылочно-лобная (лобное брюшко), мышца, сморщивающая бровь (мышца размышления) и мышца гордецов:
✅Для расслабления мышцы размышления и мышцы гордецов нужны движения пальцами от переносицы — в стороны.
✅ Для расслабления «лобного брюшка» — от центра лба в стороны, а также снизу вверх.
Я предпочитаю технику расслабления мышц, нежели гимнастику для лица, которая предназначена для «накачивания». Для меня очень убедительны аргументы о том, что накачивание мышц лица — противоестественно и приводит к дополнительным спазмам.
✅ Вот это упражнение на расслабление «лобного брюшка» — от Чизу Саеки, японского косметолога со стажем 45+!
Помещаете пальцы в центре лба. Дожидаетесь, когда кожа нагреется под пальцами и увлажнится, медленно разводите пальцы в стороны. С усилием! Воздействуя именно на мышцы, а не на кожу. Но усилие не должно быть чрезмерным!
Подробнее о Чизу Саеки:
Японская революция красоты! Секреты от Чизу Саеки — косметолога со стажем 45+
Японский массаж лица от Чизу Саеки. 6 эффективных техник!
✅ Еще одна наглядная памятка, где все линии движений — грамотные
✅ А это — самое ценное, снова от Юлии Зартайской. Рекомендую купить ее книгу. Наиболее важные рекомендации даны в начале ее книги, где в целом описано, как держать осанку, на что обратить внимание.
Вот эти упражнения, например, не только разглаживают «межбровку», но и благотворно влияют на состояние кожи лба по всей его площади.
✅ Точечный массаж от межбровных морщин
Постукивания и точечный массаж в зоне переносицы ускоряют кровообращение, способствуя тем самым более быстрой регенерации кожи, т.к. усиливаются обменные процессы. Кроме того, это расслабляет мышцы.
- Легкие постукивания пальцами можно выполнять в технике Чизу Саеки (словно дождик барабанит по коже, в быстром темпе). Я использую для этого три пальца и быстро-быстро постукиваю в произвольном порядке по всей переносите и зоне между бровями.
- Можно стучать сразу тремя пальцами, собранными в щепотку.
Точечный массаж:
- Двумя пальцами каждой руки надавливаем по 7 секунд на точки в начале, середине и кончике бровей.
- Тремя сложенными пальцами надавливаем на область переносицы и зону между бровями на 5-7 секунд.
II. Избавляемся от привычки хмуриться
Этот процесс можно контролировать. Всё, что мы начинаем контролировать, только улучшается.
Всякий раз, когда вы ловите себя на том, что нахмурились — сразу расправьте брови и слегка постучите пальцами в этой зоне, чтобы убрать напряжение. См.»легкие постукивания по Чизу Саеки» в пункте выше.
Используйте на ночь кинезиотейп на межбровную область. Он используется в спортивной медицине, чтобы ускорить реабилитацию после травм, значительно повышает регенерацию тканей и обменные процессы в них. В прямом смысле оттягивает кожу от мышц, помогая расслабиться. По своему эффекту сравним с ботоксом, но при этом не разрушает нервные связи и не делает мышцы дряблыми.
Изначально я использовала тейп только для своего младшего сына-футболиста, когда он получил растяжение связок на колене. Тейпирование практически сразу снимает нагрузку и боль, помогает быстрее вернуться к полноценным тренировкам! Затем стала использовать и на своем лице
Эффект, кстати, некоторые женщины видят моментальный: снимаешь утром тейп, а морщинки нет. Но не у всех изменения происходят так быстро. Кроме того, сначала результат держится буквально пару часов, затем ткани снова стягиваются, хотя уже и не так сильно. День за днем мышечная память сохраняется и в итоге морщина разглаживается.
Вот один из вариантов тейпирования лба. Это — видео с аккаунта Виктории Кушнаревой из Инстаграм ( vita_bodylove). Я проходила в сентябре марафон у этой девушки и очень довольна результатами! К слову, ей — 38 лет. Выглядит, конечно, потрясающе! И очень приятная в общении. Рекомендую!
Тейпирование в эстетической косметологии становится сейчас очень популярным. Действительно, кинезиотейп действует достаточно выраженно. И стоит недорого. Продается в спортивных магазинах и цена начинается от 200 рублей в зависимости от длины, ширины и типа.
Существуют также и разные схемы тейпирования. Я пока пробовала только то, что предлагает Виктория Кушнарева.????
Есть и такая вариация тейпирования
III. Восполнение дефицита коллагена
Самые богатые источники коллагена — в животных белках. Мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Но! Чем старше женщина, тем меньше она нуждается в животных белках. С возрастом изменяется уровень кислотности желудка и всей системы ЖКТ. Это препятствует усвоению коллагена из пищи.
Пониженная кислотность желудочного сока понижает и способность к усвоению коллагена не только из пищи, но и из специальных добавок — БАДов.
Что же делать?
Помнить о том, что всегда лучше усвоится низкомолекулярный коллаген, чем высокомолекулярный. Поэтому если вы хотите получить этот ценный белок из пищи с максимальной отдачей, то выбирайте морскую рыбу.
Если вы выбираете добавки, то смотрите на состав: там должно быть четко указано, что в пузырьке — именно низкомолекулярный коллаген. Обозначается обычно как Type-II Collagen (коллаген второго типа). Он стоит дороже! Если вы видите пузырек с дешевыми капсулами, не спешите радоваться низкой цене: толку от таких добавок может и не быть вовсе.
Важно отметить и такой нюанс, что усвоению коллагена способствуют пептиды. Поэтому если вы видите на упаковке заветные слова Type-II Collagen в сочетании с пептидами, то берите это средство смело! Стоить оно будет недешево, но гораздо дороже обходятся инъекции ботулинотоксина и другие процедуры эстетической косметологии.
Например, питьевой коллаген от японской марки Dr.Ohhira стоит 9900 рублей за упаковку, рассчитанную на курс 20 дней (10 флаконов). Содержит гидролизованный коллаген всех 3 типов и трипептиды. Обогащен эластином, гиалуроновой кислотой, антиоксидантами и синбиотиками по традиционной японской технологии ферментации. При этом все полезные ингредиенты имеют микромолекулярную массу. Такой препарат не может стоит дешево из-за сложностей в производстве. Пока я только мечтаю о покупке этого средства и держу у себя в закладках.
Возможно, существуют и другие эффективные препараты коллагена. Я просто доверяю японским производителям гораздо больше, чем корейским. В частности, корейская косметика мне не подходит от слова «совсем».
Также можно приглядываться к кремам и сывороткам, где в составе указано: «гидролизованный низкомолекулярный коллаген». Он с большей долей вероятности сможет проникнуть в кожу, а не распределится пленочкой по поверхности из-за слишком крупных размеров молекул. Честно скажу, что пока не встречалось эффективного НАРУЖНОГО средства для борьбы с возрастными изменениями кожи. Наверняка такие кремы и сыворотки существуют (так и хочется написать «крема» — переучиваю себя на грамотную форму множественного числа ???? ). Просто я о них еще не знаю.
IV. Увлажнение кожи
Конечно, главное — это воздействие на мышцы (их расслабление). Но и состояние кожи можно улучшать. В первую очередь — изнутри: соблюдайте питьевой режим. В течение дня нужно выпить чистой воды из расчета 30 мл на 1 кг вашего веса. То есть если вы весите, к примеру, 50 кг, то за сутки важно выпить около 1,5 л воды. Превышать эту цифру не стоит: отеки нам не нужны!
Помимо внутреннего увлажнения важно и внешнее. Больше всего мне нравятся маски по японской технике: когда влажная хлопчатобумажная ткань пропитывается полезным составом. Это так называемые маски по Чизу Саеки, ссылка на них — в конце статьи.
И помните про защиту от солнца! Это — наше всё!
***
Процесс формирования морщины
Морщина формируется в течение 5-7 лет. О чем это говорит? О том, что нельзя избавиться в одночасье от того, что закладывалось в тканях в течение нескольких лет! Стоит проявить терпение, выполнять регулярно массаж, отучаться от привычки хмуриться. И результат будет обязательно. А уже то, как сильно он будет выражен — зависит от исходной ситуации и индивидуальных особенностей лица, а также всего организма!
Желаю вам успехов! И чтобы то, что находится на фотографии выше, поменяло свою последовательность: от 3 до 1, а еще лучше — до 0!
***
Понравилась статья? Спасибо, я старалась! Ставьте лайк ???? — это бесплатный и очень приятный способ поблагодарить автора за его работу! Делитесь в соцсетях, сохраняйте на стены и подписывайтесь на канал «7 минут на красоту»!
Не устану благодарить вас за то, что так активно участвуете в развитии канала! Столько подписчиков, всё больше новых комментариев и интересных читателей!
Спасибо, что вы со мной и вдохновляете на очередные публикации! До новых встреч!
Резюмирую ссылки по теме:
Японский массаж лица от Чизу Саеки. 6 эффективных техник!
Японская революция красоты! Секреты от Чизу Саеки — косметолога со стажем 45+
Главная мышца молодости. Как отодвинуть старение лица? Советы доктора Беловешкина!
Топ-5 упражнений для шеи. Лебединая шейка!
Топ-10 упражнений для красивой осанки. Молодеем и хорошеем!
Стираем возраст с лица по-японски. Массаж Асахи
Морщины на лбу? Пошевели ушами!
5 лучших тканевых масок для кожи. Сделай сам!
На что способен стакан горячей воды натощак? Все секреты — в одной статье!
Источник