Не дотронуться до брови больно
Время на чтение: 5 минут
АА
Если с головной болью мы с вами сталкиваемся, к сожалению, нередко, и даже зубная боль пугает немногих, особенно если есть под рукой анальгетики, то болевые ощущения в области брови над глазом многих заставляют тревожиться и в равной степени относятся к левому и правому глазу.
И прямо скажем – не зря. Часто такая боль является сигналом довольно серьёзного заболевания. Впрочем, бывает и наоборот.
Типичный характер болей, когда болит бровь над глазом
Знайте! Как и любую боль, этот синдром различают по силе и периодичности. Ещё она подразделяется по характеру проявления:
- пучковые ощущения; приступ такого рода – атакующий; синдромы повторяются через 10-20 минут и могут длиться до 3 часов;
- кластерный вид; возникает обычно ночью и продолжаться могут до самого утра; иногда отдается в зубных нервах;
- дискомфорт от напряжения; чаще всего бывает у женщин и пожилых людей, носит опоясывающий характер и сопровождается общей слабостью и отсутствием аппетита;
- мигрень; как правило, сопровождается височными болями;
- патология; дискомфортные ощущения этого типа появляются на фоне тошноты, боязни света и громких и внезапных звуков.
Причины, связанные с проявлениями патологии и болезней
Как правило, основными причинами боли над глазами под бровью считаются следующие проявления:
- инфекционные заболевания неврологического характера; чаще всего это менингит и энцефалит;
- мигрень;
- травмы;
- невралгия тройничного нерва;
- внутричерепное давление;
- фронтит, синусит; гайморит;
- простудные и вирусные заболевания.
Рассмотрим подробнее признаки некоторых из них.
Менингит и энцефалит
Осторожно! Обе болезни чрезвычайно опасны и без соответствующего лечения могут привести к летальному исходу.
Иногда боль в этих случаях локализуется на каком-то конкретном участке или даже на одной брови, чаще всего, с правой стороны.
При менингите одним из основных признаков, который обязательно последует за болями в бровях или где-то ещё в области головы, станет резкий скачок температуры.
Затем начнутся сильные головные боли, рвота, диарея, возможны судороги.
Больной опасается солнечного света и громких звуков, у него начинается головокружение вплоть до потери сознания.
При менингите крайне важно своевременное обращение к врачу. Лечение должно проходить только стационарно!
Симптомы энцефалита практически совпадают с вышеописанными, но могут сопровождаться ещё и нарушениями речи, потерей памяти, утратой мышечного контроля.
Это тоже заболевание нервной системы и головного мозга. Для человека оно смертельно опасно.
Мигрень
Будьте в курсе! Болезнь не носит фатального характера, но изнуряющие головные боли, возникающие при этой болезни, могут довести человека до психического расстройства.
Есть предвестники мигрени: сонливость, вялость, частая зевота. Но одним из основных предвестников является именно боль в области бровей.
Считается, что боли подобного рода вызваны расширением отдельных участков сосудов, которые давят на головной мозг.
Поэтому, наряду с болеутоляющими средствами, врачи прописывают при мигрени сосудоукрепляющие средства.
Травмы
Нередко к травмам в области бровей люди относятся невнимательно, но напрасно.
Важно! Такие травмы часто сопровождаются обильным кровотечением – в этой области головы сосредоточено много кровеносных сосудов, в которые при травме может легко попасть инфекция того же менингита.
Но мозг-то – совсем рядом. Именно поэтому при сильных травмах в этой области больного обязательно осматривают невролог и инфекционист.
Невралгия тройничного нерва
К этой болезни тоже нельзя относиться с прохладцей. Она может быть признаком даже опухоли головного мозга.
Приступы могут начаться именно с болью над глазом, чаще всего, — с одной стороны. Болезнь может длиться несколько лет, несмотря на лечение.
Внутричерепное давление
Часто также начинается с локальных болей. Есть ошибочное мнение, что внутричерепная гипертензия может пройти сама.
Так происходит только с идиопатической, доброкачественной форме заболевания. Но как правило, такое состояние – сигнал многих серьёзных заболеваний.
Фронтит, синусит, гайморит
Если на эти ЛОР- болезни не обращать внимания, боли в бровях будут только усиливаться.
Затем в область глаза может проникнуть сопутствующая инфекция. Дальше следует ожидать серьёзных осложнений.
Простудные и вирусные заболевания
Стоит отметить! Такие патологии тоже чреваты сильными осложнениями. Сопровождаются не только болями в различных участках головы, но и прогрессирующим их опуханием.
Бровь может даже нависнуть над глазом, а повышенное выделение слёзной жидкости – вызвать помутнение зрения.
Причины болей, не связанные с патологиями
- курение; сосуды курильщика не только дряблые, но и подвержены спазмам; в области бровей сосудов особенно много;
- алкогольная интоксикация;
- частое употребление жирной и острой пищи; такая еда тоже резко отрицательно влияет на сосуды и может вообще привести к их закупорке;
- физическое переутомление;
- чрезмерно длительная работа за монитором компьютера.
Боль при нажатии на бровь
Чаще всего – это симптом простудного заболевания, гайморита или фронтита. Надбровные дуги при этих болезнях ярко выраженно опухают и следователь чувствуется боль при нажатии.
Однако опытные хирурги знают, что подобная реакция может наступать и при черепно-мозговых травмах, причём, иногда даже очень серьёзных.
Почему брови и глаза болят иногда в самолете?
Знайте! У некоторых людей она начинается ещё при посадке, но это называется эффектом негативного ожидания. Человек часто летает в самолете и ужасно мучается такими болями, особенно при взлёте и посадке.
Причиной же такого явления часто являются ЛОР-заболевания (лидер здесь – гайморит), но может сказаться и нарушенное внутричерепное давление.
Что делать при возникновении боли и как её снизить?
Вы уже, наверное, поняли, что дискомфорт в области брови над глазом может быть признаком серьёзного заболевания.
Так что, если он не проходит в течение нескольких часов, нужно обратиться к врачу.
Если такой быстрой возможности нет, примите болеутоляющее. Лучше всего подойдёт ибупрофен.
Хорошо помогают настойки валерианы и пустырника – капель по 20 растворяются в небольшом количестве воды и применяются внутрь.
Наши бабушки рекомендуют свекольные компрессы, а также сок калины с мёдом. В конце концов, может временно помочь наложение на брови полотенца, смоченного в холодной воде.
Однако вышеперечисленные средства только снимают боль (если снимают), но не удаляют её причину.
Внимание! Если боль над глазами сопровождается поднятием температуры, особенно резким, следует незамедлительно вызвать врача.
Диагностика
Если вы появитесь у врача, будьте готовы к различным процедурам. Помимо традиционных анализов и мазков, в случае подозрения на ЛОР-заболевание, вас отправят на рентгенографию пазух носа.
Потом проведут их зондирование. Возможны УЗИ и МРТ.
При подозрении на менингит обязательно проведение цереброспинальной пункции.
В случае затруднения диагноза чаще всего делают КТ – компьютерную томографию головы.
В зависимости от результатов диагностики и определения заболевания назначается лечение.
Профилактика
Старайтесь избегать простуды, переутомления, в зимний период не пренебрегайте тёплыми вещами.
Если описанные выше симптомы возникают у вас хотя бы изредка, все-таки пройдите обследование у врача.
Важно! Старайтесь исключить из своего рациона излишне жирную пищу, не злоупотребляйте копчёностями. Помните, что от вашего образа жизни во многом зависит и ваше здоровье.
Полезное видео
В данном видео рассматриваются причины и способы лечения болей над глазом:
Боль в брови над глазом часто может быть тревожным сигналом, который игнорировать нельзя.
Именно своевременное обращение к врачу может оградить вас от более серьёзного недуга.
Автор статьи
Врач окулист (офтальмолог), Стаж 17 лет, Кандидат медицинских наук
Статья была полезной? Оцените материал и автора!
(5 оценок, среднее: 4,40 из 5)
Загрузка…
А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.
Источник
Боль над глазом в области брови является симптомом самым различных причин, начиная от простуды и заканчивая опухолевыми процессами. Неврологические нарушения занимают лидирующие позиции среди факторов, вызывающих болезненность надбровной дуги. Если периодически появляется дискомфорт над глазом, который отдает в височную и лобную области, то важно обратиться к невропатологу.
Если неприятное ощущение появилось впервые, снимают его с помощью спазмолитических средств. В дальнейшем все лечебные мероприятия проводятся под контролем специалиста, иначе вы серьезно себе навредите.
Болезненные ощущения называются первостепенными и появляются как отдельная патология, а также второстепенными – возникают на фоне другого процесса. Основными причинами такого типа боли являются заболевания ушей, носа, челюсти, защемление нерва, повышенное давление, гормональная перестройка и другое.
Характер боли вокруг глаза
Для постановки диагноза специалисту крайне важна информация о характере болезненности и точном месте локализации. В районе лба находится большое количество нервных окончаний. Невралгия может начинаться как раз с боли или бровь начинает дергаться.
В зависимости от времени, силы и периодичности болезненные ощущения бывают:
- Пучковые. Приступ иногда длится около трех часов, а каждая новая атака появляется каждые десять-двадцать минут. Кластерный характер боли появляется в ночное время суток и длится около десяти часов. При этом пациент жалуется на озноб, беспокойство, понижение температуры тела, насморк. Длятся такие приступы порой несколько месяцев. Истинные причины их появления до сих пор до конца не изучены.
- Боль напряжения. Возникает часто у женщин и людей преклонного возраста. Пациенты говорят о сжимающем характере боли, подобно тому, как на голову одели тесный круг. Такое состояние сопровождается снижением аппетита, слабостью, нервозностью, снижением концентрации внимания.
- Мигрень. Пульсирующие головные боли связывают с нарушением в работе сосудов. Стрессовые ситуации, изменение погоды, усталость – все это может спровоцировать новый приступ. Как правило, болезненные ощущения возникают в одной части головы.
При постановке диагноза врач обращает внимание на характер боли, место локализации и сопутствующие симптомы. Дискомфорт над глазом – это признак большого количества нарушений
Второстепенные боли над глазом
Рассмотрим основные причины, по которым болит бровь над глазом, бровь, веко и лоб:
- гормональный дисбаланс. Приступы сильной боли могут возникать в период полового созревания, менопаузы, перед месячными, во время беременности. Женские гормоны влияют на эластичность кровеносных сосудов, что и приводит к неприятным ощущениям;
- неудачно проведенная пластическая операция по устранению морщин;
- невралгия тройничного нерва. Хотя при невралгии поражается левая бровь, правая тоже может болеть, так как к ней идут отростки тройничного нерва. Пациенты жалуются на мучительные боли, которые отдают в различные части лица;
- при внутричерепном давлении перед глазами раздваиваются предметы, а также появляются темные круги перед глазами. Причиной такому состоянию является нарушение микроциркуляции спинномозговой жидкости или избыточное ее образование. Состояние проявляется в виде общей слабости и сонливости. Травмы и новообразования могут привести к увеличению внутричерепного давления;
- новообразование. О наличии опухоли сможет сказать точная диагностика;
- черепно-мозговые травмы.
Невралгия тройничного нерва – это одна из причин болезненности над глазом
Какие заболевания вызывают боли в районе надбровных дуг?
Неприятные ощущения в межбровной области могут появиться на фоне таких заболеваний:
- Инфекционные заболевания. Грипп, ОРВИ, простуда может вызвать боль в области лба. При устранении возбудителя инфекции неприятные ощущения проходят. Такое состояние часто сопровождается отеком глаз, покраснением, слезоточивостью, а боль уже выходит на второстепенный план.
- Интоксикация организма при простуде или злоупотреблении алкоголем вызывает отечность и выпученность глазных яблок.
- Синусит. Обычно у человека нарушается общее состояние и повышается температура тела. Обычно при надавливании и наклоне головы болезненные ощущения усиливаются.
Больно становится над глазами и при таких глазных заболеваниях:
- Ячмень. Веко краснеет и увеличивается в размере. Внутренняя локализация процесса грозит вскрытием гноя внутрь глаза или даже головной мозг.
- Конъюнктивит. Заболевание бывает аллергической, вирусной и бактериальной природы. Слизистая глаза становится красной. Пациенты жалуются на жжение, зуд, рези в глазах.
- Флегмона глазницы. Гнойный процесс легко может распространиться в ткани мозга, чем представляет серьезную угрозу для жизни.
- Воспаление мышц глаза. Переохлаждение, стрессы, травмы, перенапряжение глазных мышц – все это может привести к миозиту.
Болят брови при синуситах. При этом часто нарушается общее самочувствие
Почему болит над правым глазом?
Отравление токсическими веществами – это наиболее распространенная причина. Красители, пластик, стиральный порошок, детские игрушки – это может быть источником отравляющих веществ. Для того чтобы избежать этого следует внимательно относиться к выбору покупаемых вещей, обращая внимание на их качество. При выборе продуктов питания обязательно читайте состав.
Гайморит, фронтит, этмоидит, простуда, энцефалит, менингит – это неполный перечень тех заболеваний, которые вызывают боль над глазом справа. Отдельно хочется сказать про остеохондроз – заболевание, которое в последнее время стало весьма распространенным. В этом случае защемление и сдавливание корешков спинного мозга и вызывает правостороннюю боль. Заболевание часто сопровождается нарушением координации, шумом в ушах, головокружением.
Что касается внутричерепного давления, то оно может как повышаться, так и понижаться. При гипертонии беспокоит распирающий или сдавливающий характер боли. Причинами такому состоянию могут стать:
- атеросклероз;
- артериальная гипертензия;
- заболевания почек;
- ВСД;
- остеохондроз;
- пороки сердца;
- переутомление.
Снижение внутричерепного давления вызывает болезненные ощущения опоясывающего характера. Вызвать такое нарушения могут следующие причины:
- стрессы;
- чрезмерные физические нагрузки;
- гипотония;
- эндокринные нарушения;
- атеросклеротические изменения сосудов головного мозга.
Изменения во внутричерепном давлении могут вызывать дискомфорт над глазами
Болит бровь и между бровями
Боль в межбровной области может возникнуть при мигренозном приступе, нервном истощении, переутомлении, повышенном внутричерепном давлении. Отдельно хочется сказать о фронтите и гайморите. Осложнение возникает после перенесенной простуды или насморка. Для гайморита характерно появление гнойного секрета, головной боли распирающего характера, слезотечения, гипертермии. При фронтите поражается лобная пазуха. Больной ощущает боль в области переносицы, невыносимые головные боли, гиперемию носа.
Что же делать в этом случае? Синуситы лечатся у отоларинголога. Инфекционный процесс лечится с помощью антибактериальной терапии.
Выделим заболевания, которые вызывают боль в брови:
- ушиб и рассечение брови;
- черепно-мозговая травма;
- защемление тройничного или затылочного нерва;
- энцефалит;
- менингит;
- сотрясение мозга;
- инфекционные процессы.
Нередко брови болят при нажатии после проведённого татуажа и как аллергическая реакция на декоративную косметику. Также неудачно выполненная операция в области глаз и бровей способна провоцировать выраженные болезненные ощущения.
Итак, боль над глазом – это признак самых разных заболеваний, начиная с офтальмологических проблем и заканчивая неврологическими патологиями, а также черепно-мозговыми травмами. Поставить точный диагноз сможет квалифицированный специалист после проведенного обследования. Обращайте внимание на характер боли, точное место локализации и сопутствующие симптомы. Вся эта информация поможет в назначении лечебной терапии.
Источник
Головные боли в области лба очень неприятные, способные стать препятствием для обычной деятельности человека. Они имеют разные причины, ее не следует недооценивать. Частые приступы цефалгии снижают качество жизни, могут свидетельствовать о серьезной болезни. Если вы до сих пор не страдали головной болью, и вдруг начали испытывать постоянную болезненность, обратитесь к врачу. Посещение специалиста также требуется в случае, если сильно болит между бровями, внезапно ухудшилась интенсивность мигрени.
Типичный характер болей между бровями, над глазами
Существует 4 типа цефалгии, каждый из которых имеет другие причины и симптомы. Определение типа головной боли – это первый шаг к решению проблемы:
- Тензионная. При этом типе болит голова в районе висков, в лобной части или между глазами. Болезненность характеризуется, как обруч вокруг головы. Интенсивность практически неизменна, не усиливается.
- Мигрень. При мигрени человек чувствует пульсирующую боль в голове с левой стороны или с правой, сопровождающуюся тошнотой, гиперчувствительностью к свету. Также могут появиться зрительные нарушения (вспышки света, зигзагообразные линии в поле зрения).
- Кластерная. У человека возникает внезапная интенсивная (часто невыносимая) болезненность вокруг глаза, с одной стороны.
- Приступы, вызванные синуситом. Синусит проявляется тупой, пульсирующей болью в районе лба и бровей, над носом (в области переносицы). Также может чувствоваться давление над глазом под бровью. Болезненность усиливается при наклоне головы.
Причины, связанные с проявлениями патологии и болезней
Согласно врачам, боль над глазом в области брови редко вызывается только одной причиной. Однако триггерные факторы нужно выявить. Есть боли первичные, в основном, вызванные неврологическим расстройством и вторичные, когда боль между бровями обусловлена серьезными факторами, такие как опухоли головного мозга и подобные проблемы.
Менингит и энцефалит
Менингит – это воспалительное заболевание, поражающее менинги, оболочки, защищающие головной и спинной мозг от различных негативных эффектов.
Симптомы менингита:
- головная боль (может болеть часть головы от темени до бровей);
- тошнота;
- жесткость мышц;
- лихорадка;
- чувствительность к свету;
- усталость;
- боль в мышцах;
- чрезмерная сонливость;
- мышечные судороги;
- сыпь;
- рвота;
- беспокойство;
- петехии;
- бессознательность.
Важно! Менингит может возникнуть после татуажа бровей или пирсинга при использовании нестерильных инструментов.
Энцефалит – вирусное заболевание, вызванное флавивирусами. Болезнь поражает нервную систему, включая ткани головного мозга.
Симптомы 1-й стадии включают:
- боль в мышцах и суставах;
- усталость;
- повышенную сонливость;
- легкую боль во лбу.
Через несколько дней эти проблемы сами по себе отступают, состояние человека улучшается, возвращаясь к картине полного здоровья.
2-я фаза болезни характеризуется возникновением сильной головной боли, сопровождающейся лихорадкой. Пациент испытывает чувствительность к свету, страдает тошнотой, рвотой. Симптомами повреждения нервной системы являются:
- ригидность мышц шеи;
- мышечные спазмы;
- нервный паралич;
- головокружение;
- нарушения сна;
- нарушения памяти;
- дезориентация.
Это острое состояние длится 2–3 недель. Затем здоровье больного постепенно улучшается.
Мигрень
Мигрень поражает людей в трудоспособном возрасте 25–55 лет, чаще встречается у женщин. Болезнь проявляется в нескольких фазах, в отличие от стрессовой боли, ухудшается при физической активности, напряжении.
Триггерные факторы включают:
- стресс;
- физическую нагрузку;
- изменение погоды (атмосферное давление);
- питание (сыр, шоколад, цитрусовые, алкоголь, глутамат натрия);
- недостаток сна;
- усталость;
- гормональные факторы.
При мигрени боль обычно проявляется с левой или с правой стороны. Болезненность пульсирующая, человек не может продолжать деятельность, нуждается в покое, тишине.
Травмы
Почти ¼ людей после серьезной травмы головного в течение 2 лет страдают головной болью. Болезненность может быть легкой, периодической или частой, интенсивной. В зависимости от очага поражения, болит над бровью справа или слева, лоб, виски. Приступы усугубляются стрессом, усталостью, переутомлением.
Невралгия тройничного нерва
Наиболее яркий признак воспаления тройничного – очень сильная боль над бровью и в области от рта до ушей. Боль локализуется в зависимости от пораженной ветви тройничного нерва. Чаще всего воспаляется ветвь верхней челюсти, нижнечелюстная ветвь затрагивается реже. Боль сильная и резкая, пульсирующая, краткосрочная, но периодическая. Приступы усиливаются в более прохладной обстановке, на ветру, при физическом напряжении, в стрессовых ситуациях.
Внутричерепное давление
Внутричерепная гипертензия – опасное состояние, важный механизм вторичного поражения мозга. Внутричерепное пространство – это ограниченный фиксированный отсек, состоящий из мозга (80%), отдела СМЖ (10%), сосудистого отдела (10%). Эти составляющие постоянные, каждое изменение в одном из отсеков должно компенсироваться изменением в другом. Механизмы компенсации ограничены.
Важно! Процессы повышения давления называются экспансивными внутричерепными процессами.
Клинические признаки высокого ВЧД:
- цефалгия – усиливается лежа, не реагирует на обычные анальгетики;
- боль в области бровей и глаз;
- рвота, иногда без тошноты;
- головокружение;
- офтальмологические расстройства – помутнение, диплопия, временная потеря зрения;
- очаговые симптомы, зависимые от точки локализации патологии;
- менингеальные признаки;
- повышение АД;
- замедление ЧСС;
- расстройства сознания.
При прогрессировании состояния, компенсационные механизмы исчерпываются, мозг вдавливается в физиологические отверстия, развиваются типичные симптомы ВЧД.
Синусит, фронтит, гайморит
Воспаления назальных полостей могут быть осложнением простуды, продолжающейся более 10 дней. Заболевания характеризуются внезапным началом, как минимум 2-мя из следующих симптомов:
- заложенность носа;
- изменения цвета носовых выделений;
- нарушение обоняния;
- тупая боль (болит голова в области бровей, височная кость).
Болезненность при синуситах ухудшается при движении головы или наклоне.
Простуда, вирусные заболевания
Головная боль в районе бровей также сопровождает лихорадочные заболевания, грипп, простуду. Сопутствующий признак – слезотечение, возникающее также при мигрени. Почти 90% пациентов, у которых болит голова над бровями – мигреники. Следовательно, даже эксперты не могут определить причину боли на 100%.
Непатологические причины болей
Все люди разные, но, несмотря на это, врачи смогли проследить несколько аналогичных факторов, чаще всего отвечающих за головные боли.
Стресс
Стресс – это самая распространенная причина цефалгии. В стрессовых ситуациях организм вырабатывает ряд гормонов, входящих в «боевой режим», растягиваются мышцы, возникает болезненность. Поскольку стресс является почти повседневной частью современной жизни, лучшая профилактика для предотвращения боли в районе брови – научиться контролировать его.
Гормоны
Ежемесячные колебания гормонов влияют на многие функции в женском организме. Поэтому неудивительно, что многие предменструальные синдромы включают цефалгию. С медицинской точки зрения, «менструальные» головные боли не являются необычными. Но, если болит над бровью более 2-х дней, лучше обратиться к врачу.
Бессонница
Недостаток сна имеет много негативных последствий для тела. Он бывает причиной увеличения окружности талии, вызывает тягу к нездоровой пище, нарушает память, отвечает за раздражительность. Кроме того, хроническая бессонница может спровоцировать затяжные головные боли.
Кофеин
Кофеин – это коварная вещь. В небольших количествах он может облегчить цефалгию, при чрезмерном потреблении – стать ее триггером. Поэтому, если у вас болит лоб между бровей, обратите внимание на количество выпитых чашей кофе.
Алкоголь
Тот факт, что алкоголь – фактор развития головной боли, никого не удивит. Особенно с его воздействием знакомы люди, имеющие в жизни хоть одну «веселую ночь». Но для появления цефалгии необязательно допиться до сильнейшего похмелья. Часто ответственность за приступ несет не количество потребленного алкоголя, а его качество. Дешевые вина и другие спиртные напитки могут привести к более серьезным последствиям, чем простое похмелье.
Питание
У каждого человека головную боль может вызывать другой вид пищи, но, в целом самые частые виновники приступов представлены промышленно обработанными пищевыми продуктами.
Важно! Если у вас болит в области правой брови или над бровью слева, вспомните, что вы ели, ограничьте или исключите этот продукт из рациона.
Аллергия
У людей, чувствительных к определенным типам запахов, аллергические реакции могут вызывать головные боли. Зная о своей чувствительности, можно попытаться избегать рисковых вещей.
Работа
Боль над правой бровью (или левой бровью), связанная с работой, также не является исключением. Виной тому не только стресс, ассоциирующийся в любой профессии, ответственность может нести определенный тип деятельности, например, сидячая работа.
Боль при нажатии на бровь
Преимущественно боль в области брови при надавливании появляется в случае простуды или синуситов. Болезненность над бровью при нажатии обусловлена локальной отечностью.
Снижение дискомфорта при возникновении боли
При тензионной цефалгии помогут обычные обезболивающие, такие как Аспирин, Ибупрофен. Облегчение мигрень требует рецептурных лекарств, отдыха в тихой темной комнате, компрессов на шею, массажа или даже небольшого количества кофеина. Лечение синусовой болезненности включает ингаляции кислорода через маску или профилактические лекарства.
Но не все автоматически стараются принять таблетку, особенно если голова болит у ребенка. Существуют также методы, способные облегчить болезненность без необходимости атаковать нервную систему:
- Добавьте жидкость. Положа руку на сердце, ответьте, сколько воды вы сегодня выпили? Знаете ли, что примерно 2/3 от общего потребления воды следует выпить до обеда?
- Добавьте минералы. В частности, магний. Его недостаток увеличивает нервное раздражение, любая боль возникает легче.
- Уменьшите напряжение. Многие проблемы со здоровьем обусловлены стрессом, поэтому старайтесь либо найти способы расслабиться, либо уменьшить воздействие стресса.
- Идите на прогулку. Активное движение, ускоряющее кровообращение, релаксация, в идеале, на природе, – это хорошие методы лечения и профилактики цефалгии. Природа не упоминается только по привычке, доказано, что пребывание среди зелени имеет чрезвычайно положительный релаксационный эффект на деятельность мозга!
- Нажмите нужную точку. Нажмите точку чуть ниже носа или между бровями. Это метод поможет, независимо от того, болит правая бровь или левая – он облегчит дискомфорт по всей голове.
Диагностика
Первый необходимый шаг для успешного облегчения состояния – постановка правильного диагноза. Важно различать первичные (мигрень, ГБН) и вторичные головные боли, вызванные органическим поражением мозга, инфекцией или другими причинами.
Первичная цефалгия не имеет очевидного структурного фона, не определяются методами визуализации. Диагноз устанавливается только на основании клинической картины. В этом отношении важен анамнез, потому что нет диагностического теста, который бы показывал мигрень или ГБН.
При подозрении на вторичную этиологию проводятся дополнительные обследования:
- рентген лба, шейного позвоночника, параназальных пазух;
- ЭЭГ;
- КТ;
- МРТ;
- исследование СМЖ;
- дополнительные консультации на основе предполагаемой причины проблемы (например, ЛОР, офтальмологическое обследование).
Важно! Мнения о необходимости отдельных методов часто различны, их применение зависит от возрастающего практического опыта, а также от повышения технических возможностей.
Профилактика
Болезненные приступы можно предотвратить с помощью следующих мер:
- изменение образа жизни;
- достаточный сон;
- спортивная деятельность;
- позитивное мышление;
- активный подход к жизни;
- ограничение курения, кофеина, алкоголя.
Эффективный борец с цефалгией – витамин B2 и минералы, такие как магний, калий, кальций, цинк. Наши бабушки использовали также травяные чаи из мяты, ромашку, мелиссы, подслащенные медом.
Источник