Норма выпадения ресниц и бровей в день
Жизненный цикл ресницы у человека составляет 100-150 дней. Дерматологи относят их к волосам, не связанные с функцией желез. Ресниц выпадает в день у человека до 8 штук, это физиологическое состояние. Обычно не замечается в повседневной жизни, они находятся в постоянном цикле роста и обновления. С возрастом процессы организма подвергаются изменениям. Патологическое выпадение заставляет обратить внимание и разобраться в проблеме.
Есть норма выпадения ресниц в день
Количество, толщина, цвет зависит от генов родителей. Признаки определяются расовой принадлежностью. В среднем на верхнем веке 70-150 волосков длиной до 10 мм. На нижнем — 60-80 длиной от 5 до 7 мм. Рыжие люди — обладатели наиболее толстых щетинок, тоньше у брюнетов, тончайшие у блондинов. С годами толщина уменьшается. При рождении размер до 40 микрон, затем волосы утолщаются (70мк), к старости истончаются до 50мк.
Начинает расти из волосяного фолликула, часть от корня до кончика называется стержнем. Фолликул питается за счет кровеносного сосуда.
Норма выпадения ресниц в день у здорового человека до 10 штук. Цикл составит в среднем от 3 до 6 месяцев, состоит из трех стадий.
85-90% регулярно растет в стадии анагена. Месяц волосок увеличивается на треть миллиметра в сутки. Переходит в следующую. Отрастают на отмеренную организмом длину. 10-15% пребывают в стадии телогена. 15 дней происходит старение, прекращается питание, наступает следующая стадия 1-2 % в катагеновой, когда фолликул постепенно за три месяца входит в стадию покоя. Оставшийся живой фолликул затем вновь будет в анагене, начнет снова расти.
Вследствие того, что волосы постоянно обновляются, ежедневная потеря незаметна. Пока жив волосяной фолликул, ресницы будут расти. При механическом выдирании при потирании глаз утром или во время наращивания не произойдет ничего опасного. Начнется новый цикл роста. Этим же объясняется неэффективность эпиляции.
О чем свидетельствует частое выпадение ресниц
Выпадают ресницы у человека под воздействием внутренних и внешних факторов. Необходимо быстро определить причину, устранить ее. При исчезновении влияния, облысение останавливается.
Нуждаетесь в совете бьюти эксперта?
Получите консультацию бьюти эксперта в онлайн-режиме. Задайте свой вопрос прямо сейчас.
задать бесплатный вопрос
Ресницы могут начать выпадать каждый день после физической нагрузки или сильного эмоционально стресса. Стресс для организма: резкая потеря веса, развод или утрата близкого, потеря работы или хирургическое вмешательство. Трудность состоит в том, что от момента воздействия до начала процесса может пройти больше полугода. После отдыха или выхода из сложной ситуации вновь начинают расти.
Женщины замечают потерю при рождении ребенка, когда гормоны беременности больше не стимулируют фолликулы, они впадают в стадию покоя. Усложняет положение постоянная усталость и анемия. Густые, темные редеют. Восстановление гормонального фона нормализует состояние, на это требуется около года. Отмена оральных контрацептивов может спровоцировать утрату волос. Побочным эффектом обладают и другие медицинские препараты.
Выпадение волос на голове и лице у человека указывает на заболевания кишечника, сосудистой и нервной системы. Изменение густоты или изгиба говорит о недостатке в организме витаминов, микроэлементов.
Каждый день уделяйте внимание рациону, он должно быть сбалансированным, насыщенным витаминами и микроэлементами. Больше употребляйте в пищу рыбы, сезонных фруктов, овощей. Медицинские добавки стоит употреблять с осторожностью, есть риск нарушить количественный баланс витаминов.
К внешним факторам выпадения относятся косметические средства, с которыми соприкасаются веки и реснички ежедневно. Во время покупки узнайте срок годности продуктов, упаковка должна быть плотно закрыта. После открытия, от вещества должен быть приятный аромат. Если при нанесении возник дискомфорт, промываем глаза водой. Можно для профилактики закапать капли естественной слезы или Визин. Дома открытые баночки держать не более 3 месяцев, иначе в них размножаются бактерии, дальнейшее использование приведет к серьезным последствиям. Нельзя пользоваться чужой косметикой. Водостойкие туши, щипцы, окрашивание и завивка нарушают структуры, целостность волосков.
Есть опасные состояния у человека, которые может определить и назначить лечение офтальмолог:
- инфекционное поражение вирусом герпеса;
- грибок;
- клещ Demodex folliculorum;
- демодекоз, рожистое воспаление;
- туберкулез;
- сифилис;
- проказа;
- злокачественные новообразования;
- отравление опасными химикатами и ядами: мышьяком, висмутом, таллием.
Частое пребывание на солнце нарушит пигментацию. Туши с Spf фильтрами следует наносить за 20 минут до выхода на улицу.
Методы укрепления ресниц
Медики применяют для укрепления пептиды, факторы роста. Они синтезируются в лаборатории или выделяются в крови человека. Во время плазмотерапии из крови пациента выделяют плазму, в которой содержаться тромбоциты. Клетки являются источником основных факторов роста.
Подходят средства от выпадения в виде туши или капель. В составе ищем содержание пептидов, коллагена и кератина.
Ламинирование (фитоламинирование, элюминирование) во время процедуры создается защитная пленка, обволакивающая ресницы от корней до кончиков, они становятся длиннее. Процедура недолговечная, но эффективная.
Дома попробуйте использовать масла от выпадения: миндальное, касторовое, репейное. Можно купить в аптеке жидкие витамины в желатиновых капсулах. Вначале процедуры необходимо смыть декоративную и уходовую косметику. На чистые глаза прикладываем ватный диск, смоченный маслом, на 15 минут. Избегайте попадания масла на слизистую оболочку глаз, чтобы не вызвать аллергию. В магазинах можно приобрести щеточку. С ее помощью нанесите масло на 20 минут, расчесывая волоски от корней к кончикам. После применения кисть нужно промыть средством для удаления макияжа или с мылом под проточной водой. Делать процедуру раз в день.
Для укрепления можно купить в аптеке отвары трав (ромашка, шалфей, отвар крапивы). Залейте горячей водой (не кипятком) сухоцветы. Остудите жидкость до комнатной температуры. Протирайте очищенные от косметики веки 10 минут.
Многие женщины советуют замораживать настой в форме для льда. И лучше использовать утром. Заверните ледяной кубик в салфетку или кусочек ткани протирайте лицо в течение 10 минут. Холодные примочки стимулируют волосяные фолликулы. Изменится густота, ресницы будут расти с большей силой, меньше выпадать. Появится блеск. Взгляд у человека станет более свежим.
В каких случаях стоит обратиться к врачу
Ситуация, при которой в день выпадение ресниц становится заметным и продолжается более трех месяцев, требует пристального внимания и совета специалиста.
Чтобы узнать причину ухудшения внешнего вида нужно внимательнее следить за здоровьем, обследоваться у врача. Исключить наличие заболеваний помогают анализы на гормоны половой системы, щитовидной железы. С помощью компьютерной диагностики удается оценить количество и качество структуры ресниц. Под увеличением определяется наличие возможных заболеваний, инфекций. Врач трихолог может провести фототрихограмму, точнее обозначить проблему. В лаборатории можно сделать спектральный анализ ресниц на микроэлементы.
Если выпадение у человека не останавливается более трех месяцев это говорит о постоянном воздействии провоцирующего фактора или о причине, которую нужно устранить.
Экстренной помощи офтальмолога или дерматолога требуют симптомы:
- отечность век, сильный зуд, раздражение;
- корочки, шелушение кожи;
- гнойники, выделения;
- краснота слизистой оболочки.
Будьте внимательны к здоровью, гигиене чувствительного органа зрения, требующего ежедневной гигиены. Вовремя обращайтесь к врачу.
Источник
Выпадение ресниц — естественный процесс. Однако в ряде случаев он может стать очень неприятной проблемой. Редкие ресницы делают женщину неуверенной в себе, ведь сделать красивый макияж так трудно! Нужно разобраться, почему выпадают ресницы и восстановить их как можно скорее.
Причины
В детстве каждая выпавшая ресничка была для нас приятным поводом загадывать желание. С возрастом видеть выпадающие волоски все менее и менее приятно.
Ресницы, как и любые другие волосы на теле постоянно меняются. Волосяной фолликул «отживает» свое, корень волоса ослабевает и ресничка выпадает. На её месте тут же образуется и растет новая. Если человек в целом здоров, то такое выпадение совершенно не сказывается на эстетическом виде глаз. Однако если скорость выпадения ресниц становится слишком большой, а новые растут еле-еле или ломаются, могут появиться некрасивые «проплешины». Причин у этой неприятности может быть много:
- У женщин – в первую очередь, использование некачественной косметики. Дешевые либо с истекшим сроком годности туши для ресниц могут вызывать воспаление у края века, что провоцирует выпадение.
- Пренебрежение правилами снятия макияжа. Ресницы буквально сыплются у тех, кто предпочитает современным мягким очищающим средствам тереть глаза водой с мылом. Эта же участь ждет девушек, которые «забывают» снять макияж перед сном.
- Увлечение наращиванием и неправильный уход за наращеными ресничками.
- И у мужчин, и у женщин сказаться на состоянии ресниц может недостаточное питание. Если в пище не хватает витаминов группы В, минералов, лишиться можно еще и бровей, и волос на голове.
- Спровоцировать «облысение» на веках может строгая диета, голодание, острый стресс.
- Еще один повод для выпадения – любые гормональные нарушения.
- Разумеется, ресницы могут активно падать в моменты серьезных перестроек в организме – во время беременности, после родов, в период лактации.
- Инфекционные и воспалительные заболевания век – коньюнктивит, блефарит дают тот же эффект.
Заметив усиленный «ресницепад», постарайтесь проанализировать свою жизнь в последнее время. Это поможет понять причину выпадения волосков. После этого нужно будет подобрать грамотный уход или обратиться к специалисту за лечением.
Как часто выпадают?
В норме ресницы выпадают каждый день. «Жизнь» волоса на краю века примерно такова: он зарождается в фолликуле, около двух месяцев уходит на рост. После этого ресничка живет примерно полгода, если нет никаких внешних или внутренних факторов для выпадения.
Важно понимать, что это средние данные. То, как быстро растут волосы у каждого конкретного человека – вопрос индивидуальный.
Сколько должно выпадать в день?
В среднем, на глазу у человека по 300 ресниц – 200 на верхнем веке и 100 на нижнем. Абсолютная норма для выпадения – 6-8 ресничек в день. В некоторых источниках пишут о 10-ти «допустимых» выпавших на одном глазу. По большому счету, 5-10 ресниц в день не должны быть заметным выпадением. Очень важно кроме подсчета волосков смотреть на состояние века в целом – если реснички все такие же густые, блестящие, упругие, значит, все хорошо. А вот если кроме выпадения вы заметили общую слабость ресниц, их тонкость и непривлекательный вид – пора бить тревогу.
Скорость роста
Природой ресницы задуманы вовсе не для красоты. Они защищают наши глаза от пыли и других мелких частиц, которые летают в воздухе. Например, у монголов (народа, который веками живет в степи) ресницы более короткие, но и более густые, чем у европейцев – это дает глазам защиту от песка и ветра. Поэтому человеческий организм «не рассчитан» на жизнь без ресниц. Если волосяной фолликул, который находится под кожей здоров, то ресницы обязательно вырастают снова.
Скорость процесса не слишком высока, как и на голове — примерно 1 см в месяц (если волосок отрастает «с нуля»), но для ресниц этого достаточно. При должном уходе отрастание ресниц не займет много времени. Пользуясь специальными средствами, можно ускорить рост на пару миллиметров в месяц.
Что делать?
Если вы заметили, что выпадающих ресниц стало слишком много, в первую очередь стоит подумать о причинах. Если вы подозреваете, что поводом стало заболевание – записывайтесь к врачу. Помочь могут офтальмолог (если это заболевания глаз), дерматолог, косметолог, эндокринолог. Если есть претензии и к общему самочувствию – обратитесь к терапевту, чтобы он назначил анализы, в том числе биохимический анализ крови.
Женщинам в период беременности или лактации стоит просто успокоиться и направить свои силы на уход за собой и малышом. Выпадение волос в эти непростые периоды – естественный процесс. Как только организм придет в норму, все восстановится. Однако сообщить об этом специалисту-гинекологу или эндокринологу, который вас наблюдает, нужно обязательно.
Если вы подозреваете, что причиной могла стать некачественная косметика или уход, то:
- Не стоит пользоваться тушью или тенями с истекшим сроком годности. Для косметики это не те цифры, которые стоят после слов «годен до». Понятие «годен до» действительно в том случае, если флакончик с тушью не открывали. После открытия стоит ориентироваться на значок (он есть на любой косметике!) в виде баночки с открытой крышкой. Внутри этой «баночки» написана цифра. Она означает, сколько месяцев годна тушь после того, как во флакончик попал воздух.
- Не пользуйтесь чужой косметикой, а новые марки пробуйте очень аккуратно.
- Приобретите средство для снятия макияжа. Это может быть молочко, жидкость для снятия макияжа с глаз, мицеллярная вода. Не путайте процесс умывания и снятия макияжа! Сначала нужно снять мэйк, а затем умыться с пенкой или гелем.
- Чтобы безопасно снять макияж с глаз, нужно нанести средство на ватный диск и прижать его к глазам. Не стоит тереть или резко дергать ватный диск вниз. Прижав его, подержите 3-5 секунд, а затем аккуратно потяните вниз
- Не увлекайтесь водостойкой косметикой, она часто снимается вместе с ресницами. Для бережного удаления такой косметики существуют специальные средства.
- Забудьте про щипцы для завивки ресниц. Этот инструмент хорош только для идеально здоровых и крепких ресничек, и то не на каждый день.
- Хоть большинство современных тушей и содержат в себе ухаживающие масла, витамины и даже SPF, все-таки стоит хоть раз в неделю давать глазам отдых от косметики.
Если в качестве причины выпадения вы подозреваете некачественный рацион питания, пересмотрите меню. Никакая диета не может строиться на однообразной еде. Овощи, фрукты, мясо, рыба, злаковые культуры, жиры – все должно присутствовать в меню в той или иной мере. Если не запрещают врачи, можно попробовать витаминные добавки. Многие фармкомпании выпускают специальные витаминные комплексы для красоты, где увеличено содержание микроэлементов, отвечающих за рост волос, крепкость ногтей, чистоту кожи.
Народные средства
На помощь придут, конечно же, масла – благодаря своей жировой основе они лучше всего отдают полезные вещества волоскам. Народная медицина предлагает просто наносить масло на корни и реснички по длине, прикладывать к векам компрессы с маслами и отварами целебных трав и делать массажи.
Как укрепить в домашних условиях?
Самое простое из народных средств для ухода за ресницами – касторовое масло. Его рекомендуют как средство ежедневного ухода. Касторовое масло продается в маленьких стеклянных баночках, поэтому для удобства можно сделать следующее:
- Приобрести чистую щеточку для ресниц. Он есть в ассортименте многих брендов. Идеально, если щеточка идет в комплекте с флакончиком, тоже пустым. Ей нужно ежедневно после умывания наносить один слой масла на ресницы, немного массируя их у корней.
- Тщательно вымыть (практика показывает, что это непростая задача!) флакончик и щеточку от старой туши. Можно воспользоваться средствами, растворяющими жир, чтобы убрать старую тушь до конца. Во флакончик налить масло и пользоваться им по вечерам как тушью.
Кроме касторки, отлично подойдет масло миндаля, зародышей пшеницы, абрикосовое, репейное.
В виде примочек на глаза можно применять отвары трав. Хорошо зарекомендовали себя ромашка, шалфей, отвар крапивы. Ватные диски необходимо смочить в теплом отваре, наложить как компресс на веки и полежать 15 минут.
Компресс может быть и масляным – для этого его нужно будет слегка подогреть и пропитать ватные диски. Можно добавить к маслу капсулу с жидким витамином Е — это усилит действие препарата в разы. Можно также использовать препарат «Аевит», сок алоэ, облепиховое масло.
Хороший способ улучшить кровообращение на веках, а значит и простимулировать фолликул к работе – массаж. Пару капель любого косметического масла или «Аевита» нанесите на ресничный край и аккуратно помассируйте веки кончиками пальцев.
Подход должен быть комплексным. Компрессы следует делать курсом по 10 процедур каждый день. При этом обязательно нужно добавить в рацион витамины и минералы, хорошо высыпаться, больше гулять и бросить вредные привычки. На время лечения лучше всего отказаться от макияжа глаз.
Отзывы
О масляных масках, компрессах или массаже отзывы только положительные. Это эффективные и хорошо зарекомендовавшие себя средства. Более того, они очень недороги, а баночки масла с лихвой хватит не только на ресницы, но и на ногти и кончики волос.
Девушки, которые часто практикуют нанесение масел на ресницы, советуют все-таки не оставлять масло на ночь. Это может спровоцировать отеки на веках с утра. Поэтому через 20 минут ресницы лучше промокнуть салфеткой или ватным диском.
Можно воспользоваться и готовыми средствами для роста и укрепления ресниц.
«Careprost»
Лекарственное средство, о котором «гудит» весь интересующийся здоровьем ресниц Интернет. Стоит сразу сказать, что это глазные капли для лечения глаукомы. Как побочный эффект от них у пациентов замечено удлинение и утолщение ресниц. Именно поэтому за эти капли схватились все, кому не лень.
По отзывам, эффект однозначно заметен буквально со 2-3 применения. Ресницы становятся толще, темнее и длиннее. Однако это, по мнению многих врачей, сопряжено с большим риском. Во-первых, капли снижают внутриглазное давление. Они рассчитаны на постоянное применение (у некоторых – пожизненно!), а не курсом. Соответственно, после отмены давление возвращается к норме, а его скачки никак не полезны глазам.
Во-вторых, капли меняют цвет радужки. Многие замечают отечность глаз и зуд.
«Алерана»
В двустороннем флакончике – два состава: дневной и ночной. Дневной содержит керамиды, пантенол и другие ухаживающие компоненты, которые позволяют наносить средство в качестве базы под тушь. Для нанесения на ночь формула содержит витамин Е и растительные масла, укрепляющие и стимулирующие рост ресниц. По отзывам, средство весьма удобное в пользовании, но оно жидкое, поэтому нужно наносить его совсем по чуть-чуть. Рост ресниц отмечается, правда, достаточно медленный. Можно использовать для бровей.
Talika Lipoclis
Весьма дорогой и раскрученный гель-стимулятор. По отзывам большинства девушек, которые его попробовали, рост и оздоровление ресниц заметно, но не настолько, как обещает производитель (на упаковке указано — 2,5 мм за 28 дней!). По эффекту средство сравнимо с простым аптечным маслом, которое стоит в десятки раз дешевле.
О причинах выпадения ресниц и мерах борьбы с этим явлением вы узнаете из следующего видео.
Источник