Я не люблю делать макияж
«Я никогда не пользовалась косметикой, мама повторяла: «Пусть красятся дурнушки, а ты и так красавица!» Я таковой себя и считала, правда, удивляясь, почему этого никто кроме меня не замечает, — говорит 27-летний экскурсовод Марина. — Однажды подруга уговорила меня сходить к визажисту с ней за компанию.
И вдруг я увидела в зеркале незнакомку, которая была не просто красивее, а гораздо счастливее меня. Мне захотелось взглянуть на нее еще раз — и я начала учиться, ведь я совсем не умела собой заниматься. Постепенно, глядя на «другую» женщину из зеркала, я начала и сама меняться, перестала думать о том, что я неоцененная красавица, и почувствовала себя просто женщиной. И это оказалось очень приятно».
«Возможно, эти женщины и так уверены в себе, принимают себя такими, как есть», — считает психотерапевт Татьяна Воскресенская. Однако для некоторых отказ от косметики не осознанное решение, а следствие нерешенных проблем. Каких именно?
Я не хочу (себе) нравиться
«Макияж — знак того, что женщина заинтересована во внимании и готова это внимание принять, — продолжает психотерапевт. — Отсутствие макияжа может означать, что она отказывается совершать усилие ради того, чтобы нравиться». Женщина может считать, что ей больше незачем стараться быть привлекательной. Например, потому что она стала матерью, потому что стареет или же внешний вид не имеет значения в ее обычном окружении.
Нет ничего плохого, если вы больше цените не внешность, а другие составляющие жизни. Важно, чтобы за этим не скрывались признаки депрессии — когда любой взгляд на себя в зеркало вызывает болезненные чувства, когда возникает ощущение, что любые усилия бессмысленны, что больше уже не суждено быть любимой, желанной…
«Особенно тревожно, если, отказываясь от макияжа, женщина отказывается заботиться о себе и своем теле и другими способами», — говорит Татьяна Воскресенская.
Я стараюсь быть «честной»
«Когда я крашусь, у меня появляется неприятное чувство, что я выдаю себя за кого-то другого», — признается 23-летняя Арина.
«Убеждение, что «нужно быть честным», как и представления о том, в чем эта честность выражается, мы выносим из детства, из своей семьи, — объясняет психотерапевт Елена Улитова. — Бессознательный страх порицания не только мешает следовать своим желаниям, но ограничивает и сами желания, если они вступают в противоречие с принятыми в семье правилами».
Грани женственности: как и чем мы отпугиваем мужчин?
Женщина может при этом искренне верить, что ей вовсе не хочется пользоваться косметикой или надевать иную одежду кроме мешковатых серых костюмов.
Я отрицаю часть себя
Женщины, выступающие за натуральную красоту, далеко не всегда так свободны, как можно полагать. «Некоторые преуменьшают значение женского начала, желая выглядеть мужественно, — говорит психоаналитик Виржини Меггле. — Оставляя лицо «голым», они стремятся доказать, что ни в чем не нуждаются… но это результат работы психологических защит».
Страх проявить свою женственность может возникнуть и из-за того, что она вызывала неприятие в семье, где росла девочка
Откуда этот страх выглядеть уязвимой? Он может быть результатом бунта против родительских предписаний вроде «для женщины главное — уметь нравиться». Или, наоборот, проявлением послушания: «важнее быть умной, чем красивой пустышкой!».
Страх проявить свою женственность может возникнуть и из-за того, что она вызывала неприятие в семье, где росла девочка. Например, родители хотели сына и были разочарованы рождением дочери. Или же девочка испытывала ревность к брату, которому разрешали гораздо больше, и объясняла свое «поражение в правах» своей принадлежностью к женскому полу.
Что делать?
Заботиться о себе
Можно ценить свой внешний облик и выбирать те способы ухода за собой, которые приятны. «Взгляните на макияж не как на средство «улучшения» себя, а как на игру, — советует Татьяна Воскресенская. — Он позволяет создавать новые образы «Я», выражать свое меняющееся настроение, открывать в себе неожиданные стороны, примеривать другие социальные роли».
Проверить свои убеждения
«Напишите фразу о том, что вы делаете или не делаете, — советует Елена Улитова. — Например: «Я не пользуюсь косметикой». Затем добавьте «потому что…» Теперь завершите фразу.
Варианты, похожие на «потому что так лучше», «так нужно», «так поступают умные женщины», говорят о том, что это навязанное убеждение. Если же фраза завершилась, например, так: «…это хорошо для меня», «улучшает мое настроение», «доставляет мне удовольствие», — ваше собственное.
В случае если вы захотите изменить убеждение, попробуйте без критики посмотреть на ситуацию иначе: то, во что верили родители, было правильным во время их молодости, но, возможно, сейчас для вас дела обстоят по-другому».
Понять свою историю
«Спросите себя: каково было представление о женственности в моей семье? — считает Виржини Меггле. — На кого мне хотелось бы быть похожей? Краситься — значит раскрепощаться, освобождаться. И прежде всего — от власти матери: делая макияж, женщина утверждает свое право уже не быть той маленькой девочкой, какой она появилась на свет. И потом, если женщину хотят видеть красивой, это еще не значит, что от нее хотят только этого!»
Читайте также
Какую женщину считают привлекательной? Уверенную в себе, женственную, сексуальную, мягкую, понимающую, энергичную — современные женские журналы могут подсказать сотни эпитетов. И часто мы идем против себя, чтобы соответствовать требованиям. Трансформация происходит незаметно, и притворство очень быстро становится привычкой.
В «Портрете Дориана Грея» Оскар Уайльд писал: «Дети начинают с любви к родителям. Взрослея, они начинают их судить. Иногда они их прощают». Последнее далеко не всем дается легко. Как быть, если нас переполняют «запретные» чувства: гнев, злость, обида, разочарование — по отношению к самым близким людям?
Источник
Согласно исследованию, 84 % женщин вовсе не любят краситься, но считают декоративную косметику средством достижения каких-либо целей. Неудивительно, что каждая 2-я наносит макияж каждый день. Если верить другой статистике, то многие женщины красятся даже перед посещением спортзала: так делает каждая 6-я респондентка.
AdMe.ru выяснил, как меняется отношение людей к женщинам в зависимости от того, используют те косметику или нет. Сотрудницы редакции тоже высказались: их истории мы поместили в бонус.
1. «Когда я без косметики, меня никто не замечает. Но, если я накрашусь, женщины в возрасте смотрят на меня презрительно, а мужчины — плотоядно»
2. «Без макияжа мужчины и женщины хотят со мной дружить. Стоит накраситься, как девчонки ревнуют, а мужики норовят сделать недвусмысленное предложение»
3. «За всю жизнь хорошо если 10 раз красилась. Изредка тушью пользуюсь. Лень, и не умею, и муж против. Мне 40, и мужу не нравится „маска“ на лице»
4. «Когда я при полном параде, люди очень милы со мной. Мужчины подходят чаще (их даже не смущает, что муж рядом). Без косметики у меня бровей не видно и комплиментов по поводу внешности не получаю»
5. «Не заметила, чтобы отношение людей ко мне менялось из-за макияжа. А вот стоит надеть что-то откровенное (декольте или облегающее) — женщины на меня осуждающе смотрят, а иногда критикуют вслух»
«Однажды в Лиме (это в Перу) я вечером шла по улице. Была в коротком платье и губы накрасила помадой. Незнакомая женщина оглядела меня, цокнула, а потом взяла и перекрестилась».
6. «Не люблю яркий макияж. Все ресницы и прочее не для меня. Если я не крашусь, то я „невидимка“. В противном случае парни нагло пялятся, а женщины косятся»
7. «Без макияжа я похожа на 16-летнюю девочку. Меня даже в бар иногда не пускают. Крашусь очень ярко, когда хочу, чтобы меня воспринимали как взрослую женщину»
8. «Многие считают меня стервозной. Иногда спрашивают, что я вколола в губы. А если я не крашусь, то относятся как к ребенку и интересуются, не заболела ли я»
9. «Как-то я пришла в офис без помады. Знакомые реагировали так: „Ты заболела? С тобой все окей?“ Подружки — так: „Фу! Ты ужасно выглядишь! Скорее иди и накрась губы“»
10. «Всегда прихожу покупать косметику без мейкапа, чтобы потестить что-то на чистой коже. Раздражает, что консультанты в магазине спрашивают: „Вы действительно все это будете использовать?“»
11. «Стоит выйти с чистым лицом, как сразу же: „Ты что, пила вчера?“ Еще бесят двойные стандарты: красишься — лицемерка, не красишься — наплевательски к себе относишься»
12. «Крашусь только на работе (я бармен) или по случаю каких-то праздников. Муж и дети говорят, что с макияжем я смешная, а друзья делают комплименты»
13. «Заметила только одно различие: когда я накрашена — люди думают, что мне больше 20 лет, а когда лицо чистое — воспринимают как подростка. Мне 16»
14. «Когда я при полном параде, то женщины ко мне тянутся, а мужчины, похоже, считают меня глупой и вообще не слушают, что я говорю. Без косметики я могу быть уверена, что меня услышат»
15. «Я не вижу разницы. Когда я не крашусь, некоторые знакомые все равно подходят и хвалят мой „макияж“. Так что мне постоянно приходится говорить, накрашена ли я»
16. «На фото справа я на вечеринке, где многие знакомые парни утверждали, что не знают меня. А они знают! Просто без косметики ни разу не видели»
17. «Замечаю, как по-разному относятся ко мне девушки, в основном незнакомки. Это очень обидно, ведь мы должны поддерживать друг друга»
«Если иду в магазин при полном параде, девушки-продавцы буквально летят мне навстречу. А если не крашусь, то они даже не здороваются».
18. «Я не нравлюсь мужу, когда накрашена. Стоит мне сделать макияж, как он восклицает: „Это не ты!“»
19. «Я не пользуюсь косметикой. Когда собственная мать убеждает меня: „Крась глаза хоть тушью! Ты с ней такая красивая!“ — мне становится некомфортно»
Бонус: сотрудницы AdMe.ru тоже высказались
1.
«Редко наношу заметный макияж, так как мне лень. Разница с „боевой раскраской“ и без нее, конечно, есть, но она не очень существенная. Тем не менее на моей памяти были случаи, когда знакомые не сразу узнавали меня с макияжем, ведь они привыкли к моему ненакрашенному лицу. Обычно реакция окружающих на мой макияж либо нейтральная, либо позитивная. Забавно, что часто хвалят брови, которые у меня и без подкрашивания „на месте“. Негатива в свой адрес в духе: „Что ты раскрасилась как клоун?!“ или „Девушка должна быть натурально красивой, а не вот это вот все“ я не слышала никогда».
2.
«Я обычно скрываю свое уставшее лицо под очками. Чувствую себя комфортнее: кажется, что за черной оправой не так заметны мои синяки под глазами. Заметила, что когда я с макияжем, то женщины разглядывают меня с ног до головы, причем презрительно. Муж говорит: „Это потому что не может молодая мама быть такой счастливой и стройной, как ты, — вот все и смотрят“. Когда я накрашена, то выгляжу счастливой, потому что в этот момент я наконец-то куда-то выбираюсь из дома».
3.
«Когда не накрашена, говорят, что я мышь серая и могу банки грабить: все равно никто меня не запомнит и описать не сможет».
4.
«Каждый раз, когда я говорю, что мне надоело краситься, коллеги поддерживают, мол, бросай, ты и так прекрасна. А когда я через месяц все же решаюсь прийти без косметики, они смотрят на меня и говорят, что так я смешно выгляжу. На следующий день мне снова приходится краситься, а потом все повторяется».
А вы замечаете разницу в отношении к вам знакомых и незнакомых людей? Выкладывайте свое фото с мейкапом и без него, чтобы получить порцию комплиментов и лайков.
Источник
В повседневности,я почти не использую декоративную косметику(тушь,румяна,тональник,тени,подводки,помады) Про всякие основы и базы-вообще молчу. Только уходовая косметика-утром ии вечером. Днем только бальзам или блеск для губ. Иногда легкая пудра ИВСлоран для матовости и на этом все. Это плохо,как считаете? Или ненакрашеная девушка-уже автоматически урод в наше время,даже если она от природы симпатичная на черты лица? Почему такие стереотипы?Подруги спрашивают и разводят руками,как это я тушью ресницы не мажу каждый день,как это румянами или шимером лицо не подкрасить можно(( Когда я накрашусь в универ, на работу или на вечеринку,все сразу афигевают,начинают говорить,как ты сегодня выгдядешь классно. МЧ тоже говорит. Думают,что у меня праздник какой-то. Обычно я своих подруг не узнаю без мэйкапа,а они наоборот-меня с макияжем(( И спрашивают,че ты не красишься так всегда,абалдеь,афигенно,небо и земля и т.п.((Просто все красятся вокруг и уже не не воспринимают лица как они есть((А что делать,если я не люблю макияж? Чувствую себя белой вароной((Что делать?
Гость
[1083982769] — 10 сентября 2010 г., 07:24
22 ответа
Последний —
11 мая 2011 г., 17:57
Перейти
Ну если у вас идеальная кожа без покраснений-прыщей-угрей-воспалений-синяков под глазами и в целом здоровый вид,то вполне нормально.
2.
Гость
[1529140349] — 10 сентября 2010 г., 10:19
Я тоже не крашусь. Но мне абсолютно наплевать как это выглядит, для меня главное чтобы мне было удобно и комфортно.
3.
кот борис
[2241469191] — 10 сентября 2010 г., 10:24
выбрасывайте эти тени,туши,что там еще.природная естественность это гуд!
4.
Гость
[780435058] — 10 сентября 2010 г., 10:44
Я тоже почти не пользуюсь декоративной косметикой, благо состояние кожи позволяет. На сильно накрашенных девушек смотрю с сожалением. На их МЧ тоже — не раз слышала от молодых людей, что в постель они ложаться с красоткой, а вот просыпаются с монстром. Думаю, что обилие косметики хорошо только для торжеств или при наличии сильных проблем с кожей. А фотошопить лицо каждодневно до состояния идеала — бессмысленно.
5.
Триша
[747329738] — 10 сентября 2010 г., 10:57
Это, автор, зависит от ваших исходных данных. Одна без косметики — моль страхолюднаая, другая — яркая интересная девушка.
6.
Осьминожка
[2576051492] — 10 сентября 2010 г., 11:01
А автор и так и так хороша! И что ей, разорваться, что ли?
7.
Гость
[1701596092] — 10 сентября 2010 г., 11:05
Я тоже очень мало крашусь, не люблю ощущение косметики на лице. Мужу «в натуральном виде» я нравлюсь, а на остальных наплевать. 🙂
8.
Гость
[2732103602] — 10 сентября 2010 г., 11:10
Нет, не надо краситься, автор, на вашем фоне я буду лучше выглядеть. И одежду носите серую и невзрачную.
9.
зз
[959515224] — 10 сентября 2010 г., 11:14
10.
Автор
[1083982769] — 10 сентября 2010 г., 11:29
11.
Автор
[1083982769] — 10 сентября 2010 г., 11:32
Гость
Нет, не надо краситься, автор, на вашем фоне я буду лучше выглядеть. И одежду носите серую и невзрачную.
12.
Л..
[642264051] — 10 сентября 2010 г., 13:46
Зачем тему создавала?
13.
Гость
[467831706] — 10 сентября 2010 г., 13:47
я из косметики пользуюсь только прозрачной пудрой,и гигиенической помадой.Но меня многие принимают за накрашенную,так как рыжеватая шатенка с черными бровями и ресницами и зелеными глазами.Кожа комбинированная,совсем не идеал.
14.
Осьминожка
[2576051492] — 10 сентября 2010 г., 15:17
Л..
Зачем тему создавала?
15.
Карина
[1066854313] — 10 сентября 2010 г., 23:24
Интересно посмотреть на автора) очень интересно
16.
Я
[421414912] — 10 сентября 2010 г., 23:25
Автор, у меня так же!Когда я крашусь все думают что у меня какой-то праздник!В повседневном макияже использую только пудру.А некоторые мои подружки не накрашенными даже мусор выкинуть не выйдут.
17.
Гость
[3056686094] — 11 сентября 2010 г., 11:12
автор, я вам по хорошему завидую, если вы без косметики потрясно выглядите))) а вот мне никак.я немного крашу ресницы тушью, тоналка и пудра. но могу и одной тушью обойтись. когда меня подруги ненакрашеной видят безумно удивляются! потому что мои глаза какие то невзрачные, маленькие. но стоит чуть подкрасить ресницы, т.е. придать им цвет (ресницы длинные, густые, но не темные. нечто среднее.). глаза прям «открываются». огромные, лучистые очи)))я не приувеличиваю, все говорят что с макияжем я супер. да я и сама это вижу. вот как тушь меняет человека,я удивляюсь)
18.
Ich
[974666414] — 11 сентября 2010 г., 20:37
Я думаю, если у вас с кожей все отлично (без прыщей, угрей, пятен каких-либо, синяков под глазами) — то и не нужно. Я бы с удовольствием ходила без косметики, но не могу — кожа не есть гуд(( Приходится пользоваться пудрой и корректирующим карандашом очень часто.
19.
Кира
[2328245100] — 12 сентября 2010 г., 15:35
Раньше у меня были серьезные прблемы с кожей,поэтому много красилась,пыталась замаскировать.Теперь с кожей все нормально,но от мэйка отказаться все-равно не могу,черты лица правильные,но я очень блеклая от природы,светло-русые волосы,глаза хоть и большие,но светлые,ресницы длинные,но тоже светлые,лицо очень бледное,никакого природного румянца(
20.
Алина
[2839575495] — 13 сентября 2010 г., 15:22
21.
ыыы)
[1417584031] — 11 января 2011 г., 19:28
я думаю, если у вас хорошая кожа, темные брови и ресницы и красивые черты лица, то можно обойтись без косметики, особенно если вам это не нравится) но порой на мой взгляд можно что-то подчеркнуть, почему нет? если например у вас большие глаза, нанесите немного туши не воспринимайте это как маску, коотрую вы надели на свою лицо. забудьте об этом и все будет ок)
22.
НИНА
[1407849553] — 11 мая 2011 г., 17:57
Я ВООБЩЕ НЕ КРАШУСЬ-У МЕНЯ АЛЕРГИЯ.И МНЕ ПОВЕЗЛО.ЕСТЬ ВРЕМЯ ЧИСТАЯ ЗДОРОВАЯ СИЯЮЩАЯ КОЖА ХОРОШИЕ РЕСНИЦИ.А ПРЕЛЕСТЬ КАКАЯ В ФИНАНСОВОМ ПЛАНЕ.ЛУЧШЕ ИЗ ОДЕЖДЫ ЧТО-ТО ПОБОЛЬШЕ КУПИТЬ ЧЕМ ИЗ КОСМЕТИКИ.И КОЖА НЕ ПОРТИТЬСЯИ НЕСТАРЕЕТ.
Источник
Если вы наслаждаетесь нанесением макияжа, уходовых средств или являетесь визажистом/косметологом, то, скорее всего, убеждены в исключительной позитивности макияжа и ухода за собой. Первое считаете искусством и волшебным средством обретения уверенности и любви к себе, а второе — абсолютно необходимой и неотъемлемой частью взросления каждой женщины.
Однажды и я была была склонна так рассуждать, но некоторые факторы сподвигли меня усомниться в необходимости и смысле нанесения макияжа и большинства уходовых средств.
Хочу сразу отметить, что разделяю понятия аккуратности и ухоженности. Я не призываю никого ходить лохматым и вонючим. Есть огромная разница между перекраиванием своей внешности и элементарной чистотой.
Я не спорю также с тем, что внимание к себе и своему телу играет важную роль и взаимосвязано с любовью к себе. Но снова — чтобы проявить ласку и заботу своему телу — нужно не бороться с внешними последствиями ради «красивого» результата, а, скорее, уделять внимание своему здоровью: физическому и психическому.
МОЯ ИСТОРИЯ
Честно говоря, отказаться от макияжа меня вынудили внешние обстоятельства — обдумывание и осознание психологических аспектов пришло немного после. Поэтому сначала я перечислю те моменты, что лежат на поверхности, но их недостаточно для понимания полной картины и главных причин, почему я всё таки не вернулась к косметике и никому не советую.
Итак, то, что на поверхности:
— у меня с детства на холоде и ветру всегда жутко слезились глаза: соответственно на улице всё текло и размазывалось
— макияж неудобен на практике в жизни: в помаде нормально не поцелуешься, нужно быть аккуратным с одеждой; нельзя тереть и чесать глаза; нужно регулярно поправлять косметику на лице в течение дня, следить, чтобы ничего не скаталось в уголки глаз или губ, в складки кожи; вечерами макияж нужно смывать (у меня так вместе с тушью всегда смывались мои реснички)
— дискомфорт в условиях, когда ты без макияжа: ночёвка у друзей или парня, купание в бассейнах и водоёмах: неуверенность в своей красоте
— взрослеющее лицо косметика только портит + она очень заметна всегда при дневном освещении
— большинство косметики (декоративной и уходовой) тестируется на животных (об этом я задумалась лишь несколько лет назад)
— и, конечно, это очень крупная статья расходов
ИЗМЕНЕНИЯ
фото 4 года назад (еще пухляш-подросток) и 2 года назад (сейчас я выгляжу также)
Если раньше я всегда наносила — тональную основу, консиллер, пудру, карандаш для бровей, для глаз, тени, тушь, румяна, блеск. Мне всегда казалось, что брюнеткам и шатенкам проще — ведь у них контрастная внешность, яркие ресницы и густые брови. А здоровым людям не нужны консиллеры и румяна — они выглядят свежо всегда.
А что у меня? Светлые волосы, ресницы и брови, бледный цвет лица, тонкие губы, длинный нос — куда мне еще без усиления «констраста и насыщенности» и правильных акцентов?)
Однако постепенно, используя макияж всё меньше и меньше, я привыкла видеть себя ненакрашенной или накрашенной очень мало, и в принципе без особого труда убрала вообще всю косметику, кроме консиллера (оставила его для высыпаний, когда я их давлю). Еще о нескольких вещах, которые я оставила можете почитать также здесь.
Сегодня я также не крашу ногти вообще, ничего не наращиваю. Не крашу волосы, но иногда делаю укладку (бигуди или утюжок). Думаю, когда отращу одинаковую длину (исчезнет чёлка) перестану вообще их использовать. А пока не могу никак смириться с тем, как волосы иногда ложатся.
УХОДОВЫЕ СРЕДСТВА
Photo by Analise Benevides on Unsplash
Практически не использую их поскольку:
— никогда не видела особой необходимости (разве что в креме/масле для рукволос после агрессивных моющих средств)
— качественный уход стоит крайне дорого и подсаживает тебя на иглу постоянного потребления, поскольку:
— большинство уходовых средств и процедур дают временный эффект: работают лишь пока ты их используешь
Но мне хотелось чего-то устойчивого. Я понимала хорошо раньше и сейчас отлично понимаю, что рациональнее — питать свою кожу и тело изнутри, проживать правильно свои эмоции и вести здоровый активный образ жизни. Лучше любых масок и процедур.
ЕСТЕСТВЕННОСТЬ И ПРИНЯТИЕ СВОЕГО ОПЫТА
Вы скажете, что раз уж мы не живём больше на природе, мало двигаемся, едим плохие продукты, много нервничаем, то разве не оправдано использование косметических средств и процедур, как бы возвращающих наш внешний вид в наиболее естественное состояние?
Отчасти — это верно. Я так всё еще оправдываю своё использование утюжка, бигуди, консиллера, масляные маски для волос и лица. Но что-то внутри меня не хочет с этим соглашаться. Во-первых потому, что я в силах изменить свой образ жизни, чтобы не приходилось ничего из вышеперечисленного делать. Во-вторых, потому что понимаю, что пытаюсь казаться кем-то другим.
Пару лет назад я прочла несколько трогательных заявлений голливудских звёзд, которые решили отказаться от макияжа и операций.
Они писали в основном о старении — о том, что не хотят скрывать его признаки. «Я знаю, что у меня есть морщины, но я хочу их видеть. Ведь это я – настоящая.»
Photo by Ashwin Vaswani on Unsplash
И действительно тогда я заметила, что современное общество, крупные бьюти компании навязали нам (женщинам, в первую очередь) идею вечной молодости. Они говорят нам: бойтесь, скрывайте, оттягивайте неизбежное. Старость — страшна, некрасива, скучна, отвратительна.
Однако это ложь. Старение — это абсолютно естественный, задуманный природой процесс, более того, по своему красивый. Противиться и скрывать который — просто глупо и неадекватно.
Но это только один момент. Я обратила внимание еще и на то, что по сути все наши морщинки, заломы, прыщики, круги под глазами, шрамы и пр. не говоря уже о вещах, которые даны нам генетикой — это следы нашей жизнедеятельности. Это отражение моего образа жизни, пережитых эмоций, мыслей. Да, быть может, негативных, но моих.
А все мои «недостатки» — это суть есть Я. Почему я должна прятать себя настоящую? Если я принимаю и люблю себя, свои ошибки и победы, печали и радости, всё, что происходило и происходит в моей жизни — разве стану я пытаться скрыть или изменить последствия этого? Разве что, когда это необходимо здоровью и не более.
Безусловно, нет ничего плохого, чтобы стараться измениться к лучшему: но необходимо исключать причины, а не маскировать или удалять последствия.
Подумайте, разве придя на косметическую процедуру, вы предотвращаете появление новых чёрных точек? Нет. Вы пытаетесь убрать последствия, но они вернутся снова, если вы не исключите причину (ваше питание, стресс..).
Мы курим, пьём, едим химию, злимся, грустим, ненавидим, а после пьём таблетки, чтобы заглушить симптомы болезней, причиной которых является наш образ жизни. Разве это не странно?
Конечно, мы не в силах повлиять на многие факторы в нашей жизни, но в основном мы — её хозяева. Мы способны изменить многое, и это даст нам пожизненный результат, а не пятиминутный или полугодичный.
В случае с операциями: у меня, например, есть шрам, который связан с очень стрессовой и грустной для меня ситуацией. Если бы мне предложили удалить его, без каких-либо последствий, я бы, скорее всего, не стала. И меня не волнует, насколько это красиво или нет, и что он символизирует. Этот шрам — часть моей истории, моей жизни — он часть меня. Если я хочу вычеркнуть его из своей истории, значит, я не еще не пережила ситуацию, которая произошла, значит травма осталась. Но травмы необходимо прорабатывать: операция на теле не уберёт её из моей головы.
Проработав психологическую травму, я учусь принимать себя и всё со мной происходящее. Почему это важно? Потому что без принятия нет любви и нет свободы.
Продолжение тут
_________________
НАШ БЛОГ
О ПРОЕКТЕ
ПОДДЕРЖКА
_________________
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
ЧЕМ ПЛАТЬЯ ЛУЧШЕ ДЖИНСОВ? НЕМНОГО О ГЕНДЕРНЫХ РОЛЯХ
РАВНОПРАВИЕ И ЭКОЛОГИЯ. РАССУЖДАЯ О ФЕМИНИЗМЕ
ТУАЛЕТНЫЙ СТОЛИК ZERO-WASTE МИНИМАЛИСТА: КОСМЕТИКА, УХОД И АКСЕССУАРЫ
ZERO WASTE: ЭКО-МЕШОЧКИ ДЛЯ МОКРОГО И ЖИРНОГО. ПОДРОБНЫЙ ОТЗЫВ ОБ IKEA ISTAD
Не забывайте подписаться на канал — и делитесь статьями в своих соцсетях!:)
Источник