Как делается макияж без макияжа
Cosmo Online
редакция Cosmo.ru
Алёна Маркина, создатель студии «Алиса в ZAZEРКАЛЬЕ»: «Главная особенность макияжа без макияжа — отсутствие тяжелых тональных основ. Сейчас практически у всех косметических марок есть в арсенале BB-кремы, которые просто незаменимы для натурального мейка. Например, корейские производители выпускают подобные средства, которые абсолютно не утяжеляют кожу. При их использовании у тебя нет ощущения, что на лице есть тон. При этом они прекрасно выравнивают кожу и подсвечивают лицо. Такие средства просто идеальны для макияжа без макияжа, поэтому чем больше у тебя их будет, тем лучше». Если твой тональный крем не обладает свойством подсвечивать, то воспользуйся хайлатером и нанеси его на выступающие части лица (скулы, спинку носа и галочку над губой). Хайлайтер обязательно должен быть сухой текстуры, так как именно он хорошо ложится на тонкие текстуры (например, BB-крем), с холодным или теплым подтоном, в зависимости от твоего цветотипа.
В принципе, кремовый хайлайтер тоже можно использовать, но предварительно его стоит проверить — не скатывается ли он, не подружившись с тональным кремом по текстуре. Кстати, именно кремовый хайлайтер лучше использовать обладательницам сухой кожи.
Для натурального макияжа стоит выбирать такой хайлатер, который будет подчеркивать и создавать впечатление «отдохнувшего лица», придавая «легкое сияние».
Любое подсвечивающее средство (тональный крем или хайлайтер) должны быть максимально деликатными и легкими. Иначе при солнечном свете или в освещенном помещении у окружающих может сложиться впечатление, что твоя кожа склонна к жирности из-за чрезмерного блеска.
И еще момент: если у тебя нормальный тип кожи, то ты можешь позволить себе любой тональный крем и хайлайтер. А вот если она жирная в Т-зоне, то не стоит наносить хайлайтер на зону носа и лба, но можно подсветить скулы и немного галочку над губой.
Для нанесения кремового хайлайтера нужна набитая кисть с коротким ворсом, а для сухого — пушистая широкая кисть для пудры, которой следует работать летящими вбивающими движениями. Если говорить о нанесении тонального или BB-крема, то его лучше нанести пальцами и потом растушевать спонжем на таких участках, как носогубные складки, линия роста волос и крылья носа.
Если говорить про средства, которые убирают недостатки кожи, выравнивая и скрывая поры, то здесь также стоит быть максимально осторожным, так как тональный крем должен «дружить» с уходом и праймерами, которые мы наносим «до».
В идеале все корректоры нужно покупать после консультации с визажистом и желательно одной марки, чтобы они максимально долго держались.
Макияж без макияжа не подразумевает никаких ярких оттенков помад и блесков на губах, поэтому присмотрись к нюдовым бальзамам, которые подчеркивают красоту губ и одновременно ухаживают за кожей. Для бровей стоит использовать фиксирующие бесцветные гели. На глазах можно нарисовать небольшую стрелку металлической цветной подводкой, заполнив межресничное пространство.
Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Источник
Утреннее отражение в зеркале радует не всегда, а выглядеть хочется так, чтобы все думали, что вы такой проснулись, правда? Рассказываем, как научиться делать «макияж без макияжа», о котором все говорят не один сезон.
Весь секрет в так называемом nude make-up (нюдовый макияж), который дает эффект ровной и сияющей кожи без намека на яркие цвета или толстый слой корректора. Основная задача такого мейка — создать максимально естественный образ. И желательно использовать при этом минимум средств. Но главное тут — чтобы ни одно из них не бросалось в глаза. В идеале «макияж без макияжа» делается очень быстро.
«Макияж без макияжа» стал одним из главных трендов последних лет: с подиумов и страниц глянца не сходят модели, которые как будто только что умылись. «Мода на естественность особенно прослеживается в Викторианскую эпоху, — рассказывает визажист салона красоты Peach Илона Лейковец. — Тогда женщины использовали белый минеральный порошок, муку или тальк для эффекта свежей кожи, а вместо румян — ягоды земляники и свекольный сок или просто пощипывали кожу. В то время наносить макияж считалось безнравственным».
Действительно, благородство и аристократичность XIX века ассоциируется с фарфоровым лицом, пунцовым румянцем и даже темными кругами под глазами; иногда их рисовали специально, чтобы подчеркнуть бледность. Какая-никакая, а тоже естественность.
Но сегодня мы стремимся выглядеть свежими и здоровыми. Так что еще один тренд, который повлиял на популярность «макияжа без макияжа», — baby face: юное, слегка кукольное лицо вне зависимости от возраста. Илона Лейковец объясняет: «Известные модели вроде Натальи Водяновой, Наташи Поли, Влады Росляковой, Миранды Керр так рано пришли на подиум, что косметика им была практически не нужна. И, конечно, все женщины решили, что хотят выглядеть так же».
Разумеется, тренд на естественность быстро подхватили косметические компании. «На смену плотным перекрывающим покрытиям пришли тональные средства на водной основе, BB- и СС-кремы, тонирующие флюиды с легкими текстурами, — рассказывает Илона. — И никакого эффекта маски. Средства лишь слегка выравнивают и иногда мягко подсвечивают кожу, если в их составе есть специальные светоотражающие частицы».
Шаг 1. Кожа
Если кожа выглядит уставшей, тусклой, обезвоженной, ее можно привести в порядок, но уход должен быть постоянным: правильное очищение, увлажнение, правильное питание и в принципе забота о себе (вы это и без нас знаете).
Но если времени до выхода из дома не так много, а получить классный макияж хочется уже сейчас, поможет вот что. «Воспользуйтесь энзимным пилингом, — советует Илона Лейковец, — он мягко снимет ороговевшие частички кожи. Затем на 15–20 минут нанесите маску, а после — сыворотку и дневной крем». Так вы подготовите кожу к макияжу.
Маска для лица целлюлозная увлажняющая Premium Mask, AHC
Гель-пилинг для лица Relief, MDOC
Маска для лица, наполняющая кожу энергией TEACELL, A;T FOX
Шаг 2. Рельеф
На подготовленную кожу любое тонирующее средство ляжет намного лучше, а для еще более впечатляющего эффекта можно воспользоваться базой под макияж. Праймер может быть либо для всего лица (тогда он выравнивает поверхность, заполняя морщинки и заломы, а иногда еще и матирует), либо для точечного нанесения. Такие различаются по цветам: к примеру, зеленым можно скорректировать несовершенства, фиолетовым замаскировать сосуды, а с помощью желтого скрыть темные круги под глазами. Кстати, сегодня многие косметические марки выпускают праймеры с эффектом фотошопа, которые словно ретушируют кожу.
Шаг 3. Тон кожи
Оставшиеся покраснения, сосудистые звездочки (например, на крыльях носа и веках) и круги под глазами можно замаскировать консилером. А вот перегружать кожу плотными тональными средствами не стоит. Прекрасно, если это будут уже упомянутые BB- или CC-кремы, тонирующие флюиды или легкие покрытия на водной основе. До нанесения тона можно пройтись хайлайтером по высоким участкам скул, спинке носа, середине лба, области над бровью, центру подбородка, внутренним уголкам глаз или смешать его с тональным средством. Кстати, лучше всего использовать жидкий хайлайтер или в формате кремового стика: с таким переборщить намного сложнее, чем с рассыпчатыми текстурами. Наносите его прямо подушечками пальцев вбивающими движениями (или кистью с коротким ворсом).
Жидкий хайлайтер NARS ORGASM, NARS
BB-флюид с эффектом детокса, CLARINS
Шаг 4. Брови и ресницы
Тут важно создать иллюзию, что к ним вообще не прикасались. Гелем для бровей уложите волоски, придайте им форму по направлению роста и зафиксируйте. Ресницы подкрутите керлером — специальными щипцами для завивки. Кому-то они кажутся пугающими, но все будет в порядке, если следовать простым правилам.
Проверьте, чтобы на инструменте не было острых граней и используйте его аккуратно и неторопливо. Сначала держите под углом 45 градусов (так, чтобы верхняя пластина легла на подвижное веко максимально близко к ресницам), затем приведите в горизонтальное положение, зажмите ручки, подержите несколько секунд и отпускайте. Важно, чтобы керлер оставался прижатым к веку: это предотвратит повреждение ресниц.
Помада-карандаш для бровей Brow Pomade, BOURJOIS
Шаг 5. Глаза
Проработайте складку века матовыми темно-коричневыми тенями. Или карандашом — им можно прокрасить межресничное пространство, чтобы сделать глаза более выразительными, создать едва заметные смоки и даже скорректировать цвет бровей. В центр века нанесите каплю хайлайтера или немного сияющих теней, чтобы оживить взгляд.
Шаг 6. Щеки
Слегка розоватые щеки — синоним естественности. Выбирайте румяна натурального оттенка: светло-розового, светло-пурпурного или абрикосового, в зависимости от подтона кожи. Широкой кистью быстрыми круговыми движениями с легким нажатием нанесите средство на яблочки щек. Новичкам лучше выбирать кремовые и гелевые текстуры. Как и в случае с хайлайтером, интенсивность их оттенка регулируется намного проще, а средство можно использовать и на губах. Такая цветовая перекличка — залог гармоничного мейкапа.
Шаг 7. Губы
А вот яркая помада точно не нужна. Губы должны быть увлажненными, ухоженными и слегка припухлыми. Так что вполне можно ограничиться оттеночным бальзамом или блеском. Карандаш натурального оттенка тоже подойдет. Немного растушуйте его по контуру, а сверху нанесите бесцветную увлажняющую помаду. Готово!
Губная помада Gucci Balm, GUCCI
Источник
Наверняка, девушки, которые следят за модными тенденциями, заметили, что уже несколько сезонов подряд естественная красота пребывает на пике популярности.
Яркий броский макияж сменился на практически незаметный, едва подчеркнутый мейк-ап. Девушки смело щеголяют по улицам огромных мегаполисов с минимальным количеством косметики, поражая окружающих своим естественным румянцем и здоровым цветом лица. Но так ли это на самом деле? Неужели для того, чтобы создать образ девушки, которая практически не пользуется косметикой, декоративные средства по уходу за лицом не нужны? В нашем обзоре главные правила, которые помогут правильно сделать макияж без макияжа.
Кожа
В макияже без макияжа тон лица не должен быть идеальным
Перед тем, как начать делать макияж без макияжа, нужно подготовить к этому кожу лица. Прежде всего ее следует хорошенько увлажнить: желательно нанести легкий флюид с UV-фильтром, чтоб защитить кожу от потери влаги и вредного ультрафиолета. После этого нужно нанести на лицо тональную основу. Но не стоит стремиться сделать идеальный тон лица, ведь в таком случае толстый слой косметического средства сразу выдаст все секреты. Лучше всего наносить тональную основу влажным спонжем: так можно добиться практически прозрачного эффекта и скрыть мелкие недостатки кожи.
В макияже без макияжа лучше всего использовать рассыпчатую пудру
Для того, чтобы закрепить эффект, нужно воспользоваться пудрой. Но здесь есть один важный нюанс: нужно использовать только рассыпчатую пудру. Она легко ложиться на кожу и не создает «маску». Лучше всего отдать предпочтение прозрачной пудре. Для идеального нанесения нужно использовать самую большую кисть, предварительно стряхнув излишки продукта, чтобы не перегружать кожу.
Глаза
для нюдового макияжа очень важно подобрать правильный цвет туши
Правильный макияж глаз невозможно сделать без туши подходящего оттенка. Для блондинок подойдет серая или коричневая тушь, в зависимости от цветотипа. Рыжим девушкам необходимо выбирать исключительно коричневую тушь, чтоб ее оттенок максимально подходил оттенку волос. Также не стоит окрашивать ресницы в несколько слоев, ведь в итоге появятся комочки и эффект слипшихся волосков. В любом случае важно помнить одно главное правило: черную тушь для нюдового макияжа можно использовать лишь брюнеткам. Девушкам с другим цветом волос такая тушь категорически противопоказана.
для создания макияжа без макияжа нужно отказаться от использования подводки для глазРеклама
Также следует помнить, что для идеального макияжа нужно выбирать только матовые тени. Телесный оттенок на верхнем подвижном веке не только создаст хорошую базу, но и скроет мелкие венки и сосуды. Коричневый матовый оттенок отлично подойдет для прорисовки верхнего и нижнего века. Но очень важно хорошенько растушевать тени, иначе они выдадут макияж.
Для завершения макияжа глаз нужно использовать карандаш. Многие женщины не представляют, как можно делать макияж, не подчеркивая верхнюю линию роста ресниц. Если использовать подводку, то эта линия будет сильно заметна, поэтому в данном случае стоит отдать предпочтение карандашу. Он должен быть острым, ведь так линия будет очень тонкой и практически незаметной.
Брови
Карандаш для бровей должен быть на тон светлее волосков
Грамотно подобранный оттенок карандаша для бровей – очень важный аспект при создании макияжа без макияжа. Ведь, если карандаш будет слишком темный, то все вокруг заметят, что брови накрашены. В идеале. оттенок карандаша должен быть на тон светлее волосков бровей. Им нужно лишь слегка заполнять пробелы и ни в коем случае не стоит рисовать четкие линии. Важно помнить, что девушкам с густыми темными бровями вообще не стоит пользоваться карандашом. Достаточно лишь расчесать их и уложить с помощью геля.
Губы
Для макияжа губ лучше всего использовать специальным пигментам
Даже самая светлая и естественная помада заметна, поэтому от нее нужно всего отказаться. Лучше всего отдать предпочтение пигментам, которые не заметны окружающим, но выглядят очень естественно. Конечно, губы они не увлажняют. Для этого лучше всего воспользоваться бальзамом. Его следует аккуратно вбивать мочками пальцев.
Румяна
Завершающий этап для нюдового макияжа — легкие румяна
Некоторые женщины полагают, что для нюдового макияжа румяна не нужны. Но это не так. Дело в том, что у любой девушки есть естественный румянец на яблочках щечек, который перекрывает тональная основа. Таким образом лицо становится слишком бледным. Для того, чтобы исправить этот небольшой недостаток, следует нанести на лицо небольшое количество нежных, практически незаметных румян. Они предадут лицу здоровый и красивый вид.
Кстати, многие женщины не задумываются над тем, правильно ли они делают макияж? Ведь с его помощью можно как выглядеть намного моложе своих лет, так и подчеркнуть возраст
Источник
Многие женщины хотели бы забыть утреннюю рутину тщательного нанесения макияжа и пойти без макияжа вместо этого. Однако они могут чувствовать себя уязвимыми и незащищенными без своего макияжа и боятся того, как они будут выглядеть без него. Если вы один из этих людей, то отложите свою палочку для туши и начните читать. Мы покажем вам, как вы можете выглядеть и чувствовать себя хорошо, без макияжа!
Шаг 1. Умывайтесь два раза в день
Уход за кожей является ключевым фактором в том, чтобы хорошо выглядеть без макияжа. Потратьте время и деньги, которые вы бы потратили на нанесение и покупку макияжа по уходу за кожей. Прежде всего, найдите хорошее средство для мытья лица, которое подходит для вашего типа кожи, и используйте его дважды в день—утром и вечером.
- Хотя это может быть заманчиво, чтобы вымыть лицо более чем два раза в день, это не рекомендуется. Чрезмерное мытье может сделать вашу кожу сухой и раздражительной, заставляя ее выглядеть хуже, а не лучше.
- Разработайте режим кожи для Вашего лица. Какой бы режим вы ни выбрали, придерживайтесь его и всегда выполняйте. Повторите режим утром и вечером.
Шаг 2.Наносите увлажняющий крем ежедневно
Каждый раз, когда вы моете лицо, вы должны следить за ним с применением увлажняющего крема для лица. Подберите качественное ежедневное увлажняющее средство (предпочтительно с SPF в нем) и наносите его каждый день. Выбирайте немного более насыщенный увлажняющий крем для ношения на ночь. Читайте также полное руководство как сделать естественный макияж и макияж в стиле нюд.
- Всегда выбирайте увлажняющий крем, который подходит для вашего типа кожи. Если у вас чувствительная кожа, пойдите на что-то нежное и без запаха. Если вы склонны к прыщам, попробуйте что-нибудь легкое и нежирное.
- Более сухие типы кожи должны пойти на более тяжелые увлажнители с успокаивающими, питательными ингредиентами, такими как масло ши или алоэ вера.
Шаг 3. Отшелушивайте кожу один раз в неделю
Отшелушивание удаляет омертвевшие клетки кожи с поверхности кожи, оставляя ваше лицо свежим и сияющим. Это действительно может помочь придать здоровый блеск вашей коже, что является бонусом, когда вы стремитесь идти без макияжа. Найдите средство для мытья кожи со специальными отшелушивающими частицами, которые вы можете использовать не реже одного раза в неделю, но так же часто, как каждые 2-3 дня, для достижения наилучшего результата.
- Кроме того, вы можете отшелушить кожу с помощью чистой мочалки, смоченной в теплой воде. Растереть лицо мягко с мочалкой, в медленных круговых движениях. Этот вариант хорош для людей с кожей, которая чувствительна к ингредиентам в любых моющих средствах для лица.
- Никогда не скребите лицо слишком сильно с помощью эксфолиатора или используйте его слишком часто. Это высушит вашу кожу и оставит ее раздраженной, что является последним, что вы хотите.
Шаг 4. Используйте тонер
Тонер-это продукт по уходу за кожей, который часто упускают из виду, но может творить чудеса, когда речь заходит об улучшении внешнего вида вашей кожи. Тонер восстанавливает естественный рН-баланс вашей кожи, а также многие другие преимущества в зависимости от типа тонера. Ищите тонеры, которые не содержат алкоголя. Они меньше высыхают на коже и помогают выровнять тон кожи.
- Например, тонеры, предназначенные для жирной или склонной к акне кожи, могут помочь удалить лишнее масло и затянуть поры, в то время как тонеры для сухой кожи могут помочь успокоить раздражение и зафиксировать дополнительную влагу.
- Тонер, подходящий для вашего типа кожи, можно использовать каждый день, после очищения и перед увлажнением.
Шаг 5. Всегда снимайте свой макияж
Несмотря на то, что эта статья является руководством о том, как хорошо выглядеть без макияжа, скорее всего, вы все равно захотите носить его время от времени. Это абсолютно нормально, но просто убедитесь, что, когда вы носите макияж, вы помните, чтобы полностью снять его перед сном. Макияж, который остается на ночь, может закупорить поры и привести к прыщам.
- Используйте определенный продукт для снятия макияжа, например пенящееся очищающее средство или крем для удаления макияжа , а не ваше обычное мытье лица. Используйте специальное средство для снятия макияжа с глаз, чтобы очистить тушь для ресниц, тени для век и подводку для глаз.
Шаг 6. Позаботьтесь о любых прыщах
Прыщи могут быть одной из главных причин того, что люди боятся идти с открытым лицом в первую очередь, так что если вы можете избавиться от них, вы будете чувствовать себя гораздо более уверенно о том, чтобы сделать макияж без макияжа. Убедитесь, что соблюдается строгий режим ухода за кожей, чтобы поры не были заблокированы и удалить любые лишние бактерии с поверхности кожи. Используйте продукты, направленные на жирную или склонную к акне кожу и ищите увлажняющие средства, солнцезащитные блоки и макияж, которые не являются комедогенными (непористыми).
- Ищите безрецептурные точечные кремы и гели, которые содержат такие ингредиенты, как бензоилпероксид или салициловая кислота, оба из которых чрезвычайно эффективны для очистки от акне.
- Если эти меры, по-видимому, не работают, рассмотрите возможность посещения дерматолога, который может назначить более сильный лечебный крем или даже раунд антибиотиков или других пероральных лекарств.
Шаг 7.Всегда носите солнцезащитный крем
Вы должны носить солнцезащитный крем каждый день, даже если холодно, облачно или снежно, так как UVA/UVB лучи все еще могут повредить вашу кожу.
- Стремитесь использовать SPF 30 или выше и, если это возможно, найдите солнцезащитный крем, который содержит увлажняющее средство.
Шаг 8. Перестань трогать свое лицо
Это привычка, в которой многие люди виноваты, что может серьезно повлиять на качество кожи. Ковыряние в пятнах, потирая лоб или просто опираясь подбородком на руку-это все то, что добавляет масло и бактерии к коже, заставляя ее вспыхивать и выглядеть жирной.
- Растирание по лицу также может ослабить кожу, вызывая преждевременные морщины. Поэтому, если вы хотите улучшить внешний вид своей кожи, приложите все усилия, чтобы перестать излишне прикасаться к своему лицу.
Шаг 9. Позаботьтесь о своей коже изнутри
Будьте уверены, чтобы получить по крайней мере 8 часов сна в ночь, и пить много воды. Сон дает вашей коже шанс восстановить себя, оставляя вас выглядящим свежим и без темных кругов под глазами, в то время как питьевая вода увлажняет кожу и очищает ее изнутри, вымывая токсины и питая метаболизм кожи.
- Точное количество воды, которое вам нужно, зависит от ваших индивидуальных потребностей. В целом, мужчинам ежедневно требуется 15,5 стакана жидкости (3,7 литра), а женщинам-11,5 стакана жидкости (2,7 литра). Заметьте, что около 20% этого ежедневного потребления обычно происходит из пищи; остальные 80% – из воды и других напитков.
Правило макияжа без макияжа- правильный уход
Шаг 1. Выщипывайте брови
Держите ваши брови аккуратными, удаляя любые случайные волосы. Идеально сформированные брови могут творить чудеса для Вашего лица, обрамляя ваши глаза, поэтому они становятся центром внимания. Хорошо ухоженные брови могут быть очень яркими и добавить четкость вашим особенностям без необходимости макияжа.
- Если вы нервничаете по поводу выщипывания и не уверены, какая форма бровей лучше всего подходит для Вашего лица, обратитесь к косметологу, чтобы они были выщипаны в первый раз.
- Как только это будет сделано, вы сможете поддерживать свою новую форму дома с помощью пары хороших, качественных пинцетов. Всегда выщипывайте по одному волоску за раз, причем выщипывайте не сверху, а снизу бровей.
Шаг 2. Мойте волосы шампунем несколько раз в неделю
Важно мыть волосы часто, чтобы предотвратить волосы и кожу от того, чтобы стать очень жирным и грязным. Однако, если у вас нет чрезвычайно жирных волос, вероятно, нет необходимости мыть голову каждый день—каждые 2 или 3 дня, как правило, хорошо для большинства людей. Это, безусловно, гарантирует, что ваши волосы не высыхают, но никогда не выглядят грязными. Используйте шампунь и кондиционер, соответствующие вашему типу волос, и не забывайте стричься каждые 3-4 месяца, чтобы сохранить волосы в идеальном состоянии.
Если у вас зудит кожа головы или если ваши волосы заметно отягощены маслом, пришло время для мытья.
Для дополнительного блеска, гладкости и мягкости промойте прохладной водой.
Завяжите волосы в низкий хвост на ночь, чтобы предотвратить попадание жира с ваших волос на лицо.
Шаг 3. Завейте свои ресницы
Длинные, завивающиеся ресницы могут заставить вас чувствовать себя очень женственными, но вам не нужна тушь для достижения этого образа. Все, что вам нужно сделать, это курить щипцы для ресниц—хитрое приспособление, которое могут выглядеть страшно, но на самом деле безболезненны и легки в использовании.
- Завивка ресниц зажимом вокруг ваших ресниц и удерживание на месте в течение 10-20 секунд, оставляет ваши ресницы скрученными, а ваши глаза выглядят шире.
- Вы также можете сделать ваши ресницы толще и темнее, применяя слой вазелина к вашим ресницам, а затем комбинируя их с помощью кисти для ресниц.
Шаг 4. Держите губы гладкими
Гладкие, полные губы намного привлекательнее сухих, потрескавшихся, поэтому обязательно ухаживайте за своими, используя комбинацию пилинга и увлажнения. Отшелушивайте губы, нежно втирая в них влажную зубную щетку, а затем увлажните их своим любимым бальзамом для губ.
- Защитите губы от экстремальных погодных условий, используя бальзам для губ с SPF на солнце или защитную помаду зимой.
Шаг 5. Обрати внимание на глаза
Отличный трюк, который может скрасить ваши глаза и дать общее впечатление о здоровье и бдительности,-это использовать некоторые капли для уменьшения покраснения глаз. Они легко доступны в вашей местной аптеке и являются быстрым и легким способом улучшить ваш совершенно милый и до сих пор сексуальный внешний вид.
- Хотя это является опцией для случайного использования, например, важное интервью, не используйте глазные капли на регулярной основе. Это может привести к тому, что ваши глаза станут более расширенными и налитыми кровью, а консерванты, содержащиеся в этих глазных каплях, могут быть токсичными при частом использовании.
Шаг 6. Добавь немного румянца на свои щеки
Одна простая вещь, которая может придать внешний вид красоты и здоровья-это немного румяный цвет на щеках. Это достигается за счет частых физических упражнений и времени, проведенного на свежем воздухе. Тем не менее, быстрое решение заключается в том, чтобы мягко ущипнуть или ударить по щекам, придав им немного цвета.
Шаг 7. Обратите внимание на гигиену полости рта
Белая, здоровая улыбка может творить чудеса для вашего общего внешнего вида, поэтому убедитесь, что вы уделяете своим зубам тот уход и внимание, которого они заслуживают. Чистите зубы щеткой не менее двух раз в день, в течение минимум двух минут, используя мягкие круговые движения. Сосредоточьтесь на каждом зубе индивидуально и не пренебрегайте труднодоступными зубами сзади.
- Это так же важно ежедневно чистить зубы нитью, как и чистить щеткой. Зубная нить удаляет накопившиеся бактерии, частицы пищи и зубной налет из промежутков между зубами, тем самым предотвращая образование полостей.
- Также не забудьте почистить язык зубной щеткой и использовать жидкость для полоскания рта, чтобы предотвратить неприятный запах изо рта.
Правило макияжа без макияжа-сосредоточьтесь на внешности
Получите здоровый загар
Здоровое свечение может преобразить ваш внешний вид, делая вашу кожу более сияющей, а ваш цвет лица более гладким и ровным. Если вы можете добиться естественного загара, а также носить защиту, это здорово. Однако солярии и другие варианты, подобные этим, стоят дорого и иногда вызывают рак кожи, поэтому попробуйте спрей-загар (хорошее качество—вы не хотите выглядеть фальшивым) или для Вашего лица, бронзатор для дополнительного небольшого солнечного свечения.
- Ищите увлажняющие средства для лица, которые медленно создадут естественный загар и оставят вас загорелыми, независимо от погоды.
Хорошо одевайтесь
Хорошее самочувствие без макияжа будет зависеть от того, насколько уверенно вы относитесь к остальной своей внешности. Каждая девушка знает, что убийственный наряд может заставить ее почувствовать, что она может покорить весь мир, поэтому используйте время, которое вы обычно тратите на макияж своего лица при планировании идеального наряда.
- Носите одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно и которая идеально подходит вам. Не пытайтесь слишком сильно вписаться в последние тенденции или втиснуться в обтягивающую одежду. Ты будешь выглядеть лучше всего, когда почувствуешь себя лучше всего.
Сделайте прическу
Убедитесь, что ваши волосы всегда выглядят чистыми и аккуратными. Это просто дает вам меньше беспокойства. Попробуйте новую стрижку, например, добавив слои или челку или даже взяв прыжок с разрезом пикси. Экспериментируйте с разными прическами: выпрямляйте волосы, завивайте их, укладывайте в пучок или косу-используйте свое воображение!
- Вы можете просто использовать немного сухого шампуня, чтобы обезжирить волосы и добавить объем.
Хорошо питайтесь
Внешний вид и ощущение здоровья имеет много общего с тем, что вы вкладываете в свое тело. На кожу, особенно, может повлиять плохое питание, и здоровая кожа имеет важное значение для хорошего внешнего вида без макияжа. Старайтесь не есть как можно больше жирных, сладких продуктов и вместо этого употребляйте фрукты, овощи, цельные злаки и нежирное мясо.
- Примите витаминные добавки, если вы чувствуете, что не получаете все свои ежедневные потребности только от вашего рациона. Витамины А, С и Е особенно полезны для кожи.
Источник