Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

Мешки под глазами возникают очень часто, и даже самые юные и красивые не застрахованы от их появления. Ведь все мы время от времени недосыпаем, устаем – а именно эти причины и являются основными, если говорить о возникновении мешков.

Идеальный вариант устранения мешков под глазами – это исключить причину, по которой они возникли – сполна высыпаться, полноценно отдыхать, не перегружать зрение и т.п. Но когда нужно достичь результата как можно быстрее, на помощь придут несложные процедуры.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях: рекомендации стилистов

  • Начните с ухода за кожей – это первое правило, которое следует выполнять неукоснительно, независимо от того, нацелены вы на длительное восстановление или получение немедленного эффекта.
  • Всегда придерживайтесь следующей схемы: очистить, тонизировать, увлажнить. Это беспроигрышный вариант, а если вы дополните схему нанесением освежающей маски или использованием гидрогелевых патчей в области глаз – будет вообще замечательно.
  • Пользуйтесь кремом, обладающим дренажным эффектом – содержание в нем кофеина несколько выравнивает кожу в области глаз, уменьшает размер припухлостей и убирает мешки под глазами. Существуют также средства, наносящиеся вокруг глаз, оснащенные металлическим наконечником, который оказывает массирующий эффект.

Крем

  • Вашим «другом» должен стать консилер, который скрывает погрешности кожи. В случае необходимости устранения именно мешков – лучшим выбором будет матовый корректор. Распределять его лучше кистью соответствующего размера. Можно «позвать на помощь» также бронзер, только без наличия светоотражающих частиц. Также прекрасно на освежение работают праймеры под консилер, «работающие» со светом и делающие его эффект оптимальным.
  • Что касается пудры, она должна стать завершающим аккордом, который отшлифует все возможные допущенные огрехи, сгладит оставшиеся неровности.
  • И еще один совет: не забывайте подправлять макияж, особенно когда на улице стоит жара и он, что называется, «плывет», наносите корректор под глаза и похлопывая, добивайтесь его равномерного распределения.

Как быстро убрать мешки под глазами: косметические средства

  1. Чтобы убрать мешки под глазами в первую очередь вам понадобится, конечно, консилер. Как уже было сказано, он должен быть матовым, а структура его – достаточно мягкой. Сухой карандаш может подвести, растрескавшись и создав сеточку морщин в самый неподходящий момент. Чем ближе его цвет к цвету кожи, тем качественней вы справитесь с мешками. Кроме того, в зависимости от цвета консилер направлен на удаление различной пигментации: персиковым – вы справитесь с синими кругами, оранжевым – с темными, желтый нейтрализует красноту, а песочно-бежевые оттенки добавят глазам блеска.

Для начала

  1. Выбирая основу под макияж, лучше также остановиться на матовых, а не перламутровых праймерах, которые дополнительно «подсвечивают» кожу, подчеркивая, а не скрывая дефекты. Начните с того, что, выдавив немного средства (лучше всего на руку), оставьте его на непродолжительное время, чтобы оно окислилось на воздухе. Так усилится его концентрация. Затем понемногу нанесите на все части лица и распределите с помощью кисти или губки, можно и пальцами. На особо проблемных участках возможно нанести средство не в один слой.

Основа

  1. Крем, обладающий дренажным эффектом тонизирует кожу, поскольку часто содержит кофеин. Если вы будете держать его в холодильнике и наносить в охлажденном виде – эффект усилится.
  2. Средством, предназначенным для ухода за областью вокруг глаз, оснащенным металлическим наконечником, также можно уменьшить отеки, поскольку наконечник обладает охлаждающим действием.
  3. Можно воспользоваться также бронзером, подчеркнув область скул. Если в нем не будет светоотражающих элементов, скулы привлекут к себе внимание, отведя его от отеков в области глаз.

Выделяем скулы

  1. Как вариант – стик с охлаждающим эффектом, если он не содержит спирта и содержит кофеин.
  2. Еще одно ноу-хау — красная помада. Осторожно нанесите ее под глаза тонким слоем и понемногу скрывайте под ней синяки. Затем затушуйте красноту консилером при помощи спонжа. Сверху положите слой транспаретной пудры.

Как убрать мешки под глазами: пошаговая инструкция

  1. Возьмите консилер, соответствующий тону вашего лица, и нанесите его по всей области отеков под глазами.
  2. Теперь возьмите консилер, тон которого светлее на одну позицию, и нанесите его кистью или корректором на складочку, образовавшуюся под отеком.
  3. Подождите две-три минуты и растушевывайте, оставляя в области складки более светлый тон, чтобы убрать мешки под глазами.

Цвета и применение

  1. Нанесите кистью пудру, покрывая всю область под глазами. Делайте это легким движением.

Пудру

  1. Теперь освежите лицо хайлайтером, нанеся его в области скул, спинки носа и под бровями – это сконцентрирует внимание именно на них.

Как убрать мешки под глазами: советы

Чтобы не приходилось каждое утро скрывать мешки под глазами при помощи косметики, выполняйте несколько простых рекомендаций, которые помогут избавиться от причин, вызывающих отеки.

Как убрать мешки под глазами:

  • Спите не менее 7-8 часов.
  • Ешьте побольше клетчатки и продуктов, ее содержащих : морковь, отруби, яблоки, бобовые.
  • Обогатите рацион калием за счет бананов, спаржи и сельдерея, а также железом (речь идет об абрикосах, морской капусте, шпинате).
  • Попытайтесь поменять позу, в которой обычно спите – лучше всего лежа на спине, это препятствует застою жидкости. Попробуйте взять вторую подушку.
  • Регулярно пользуйтесь лимфодренажными очками, способствующими оттоку лимфы и патчами для сияния и лучшего состояния кожи. О том, как пользоваться патчами вы можете узнать здесь.

Спасение

  • Выпивайте достаточное количество воды в день, но только не перед тем, как ложиться спать.
Читайте также:  Макияж для дня рождения поэтапно

Видео: Как забыть о мешках под глазами?

Оцените статью

Источник

Здравствуйте, дорогие читательницы!

Любой недостаток во внешности часто вызывает у нас сплошной негатив. Особенно тот, который появился внезапно. Но, к счастью, все можно исправить буквально за четверть часа! И на помощь к нам придет косметика и наши знания в области мейк-апа. Сегодня, мы с вами расширим наши познания и узнаем, как макияжем убрать синяки под глазами. Приятного чтения!

Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

Содержание:

  • Убираем синяки с помощью макияжа
  • Косметологические процедуры, помогающие убрать синяки
  • Советы визажистов

Убираем синяки с помощью макияжа

Помните, мы с вами узнавали природу возникновения темных кругов? Среди многих пунктов списка был такой: генетическая предрасположенность. Этот небольшой нюанс во внешности передается от родителей ребенку и, к сожалению, вылечить это никак нельзя.

Читайте также:

«Основные причины появления синяков под глазами«

Но мы не привыкли отчаиваться, правда? Все можно убрать с помощью косметики, и синяки не исключение. Не требуется никаких сверхъестественных способностей, не нужно даже обладать дипломом визажиста, чтобы скрыть синяки на целый день! Прямо сейчас мы с вами узнаем, как это сделать:

Пошаговое руководство:

  • Для начала необходимо увлажнить кожу вокруг глаз. Для этого можно использовать специальный крем для век или патчи. Все зависит от того, сколько времени у вас есть в запасе. Сразу приступать к мейк-апу не нужно, дайте крему получше впитаться. Он будет выступать в роли своеобразной базы под макияж.
  • Далее, нам нужно вспомнить цветовую палитру, а если быть точнее — цветовой круг. О нем мы вели беседу неоднократно и он упоминался во многих статьях. Вспомним, что напротив синего тона находится оранжевый. Именно этим цветом мы и нейтрализуем синеву.

Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

Выбираем корректор персикового или розового оттенка и наносим его под глазки. Помните, что розовый подходит белоснежкам, а персиковый загорелым, смуглым дамам.

  • Сейчас наш макияж выглядит немного смешно и несколько странно. Именно поэтому, не стоит забывать про третий шаг — консилер. С его помощью мы выровняем цвет лица и рельеф кожи.

Специалисты советуют выбирать консилер легкой текстуры, так как он не ляжет маской и макияж будет выглядеть естественно. Еще один момент: консилер можно нанести в самом конце мейк-апа, это делается для того, чтобы корректор получше «улегся».

  • Помните то, что консилер можно нанести как плотным слоем, так и более легким. Все зависит от того, какую цель вы преследуете. Чтобы покрытие было плотным, нанесите продукт подушечками пальца во внутренний уголок глаза и на всю область синяка. Не нужно растушевывать! Иначе вы сотрете весь корректор.

Чтобы добиться среднего покрытия, для этого нанесите консилер на внутренний или внешний уголок глаза похлопывающими движениями, подушечками пальцев.

  • Теперь приступаем к закреплению нашего мейк-апа. Для этого возьмите пудру, она может быть, как тональной, так и не иметь оттенка. Нанесите немного пудры на кисть и слегка пройдитесь под веками. Макияж готов! Согласитесь, что нет ничего сложного и можно уложиться в 5 минут!

Этот мей-кап подойдет и в том случае, когда синяк появляется в случае удара. Нейтрализуем синеву и перекрываем тональным кремом или консилером.

Где в интернете можно выбрать и купить необходимые средства

  • Известный бренд NYX Professional Makeup предлагает по бюджетным ценам консилеры, палетки для коррекции цвета и все необходимое для макияжа.

Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

  • Если ваша кожа требует особого ухода, то советую воспользоваться предложениями экомаркета 4fresh — это магазин натуральной косметики. Здесь вы сможете купить консилер, тональный крем, корректор и все необходимое основанное на натуральных ингредиентах. Состав продукта, отзывы покупателей, возможность получить онлайн консультацию, помогут вам подобрать необходимое средство. Цены средние.

Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

  • Если вы знаете, какой фирмы косметику хотите приобрести и ищете лучшую цену, предлагаю воспользоваться предложениями интернет-магазина Roskosmetika. Это крупнейшая компания по продаже профессиональной косметики. Цены бюджетные.

Будьте здоровы и красивы!

Бывает такое, что уже невмоготу терпеть темные круги и хочется избавиться от них раз и навсегда. К счастью, косметология идет вперед семимильными шагами и есть множество процедур, которые помогут вам устранить недостаток. Однако, перед тем, как бежать в салон красоты, все же стоит посетить врача и узнать, нет ли у вас проблем со здоровьем.

Косметологические процедуры, помогающие убрать синяки

  • Лазерная коррекция

Одна из самых популярных процедур. Действие ее таково: с помощью лазера снимается верхний слой дермы, в котором наиболее выражена пигментация. После процедуры нужно избегать солнца, так как кожа истончена и уязвима.

  • Микротоки

Это воздействие на кожу электрических импульсов разных по частоте. Благодаря этому улучшается кровообращение и значительно улучшается состояние кожи.

Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

  • Липофилинг

Это самый радикальный способ. Устранение темных кругов с помощью пластической хирургии. Обычно показаниями к липофилингу выступают возрастные изменения, травмы. Суть процедуры в том, что берется собственный жир (из ягодиц, бедер и т. д). С помощью инъекции он вводится подкожно в проблемный участок. Процедура проходит под наркозом, потребуется время для восстановления и реабилитации.

Советы визажистов

Советов, уловок и хитростей никогда не бывает мало. Мы их копим, собираем, порой, даже записываем в блокнот и добавляем в свой сундучок женских знаний. Согласитесь, что всегда так интересно узнавать что-то новое из мира красоты? Сейчас, мы с вами узнаем, что же советуют визажисты:

  • Тональный крем лучше всего растушевать с помощью кисти или спонжа. В противном случае макияж можно испортить, смешав корректор с тоном.
  • Красные синяки можно нейтрализовать оливковым (зеленым) тоном. Черные — голубым, а фиолетовые — желтым.
  • Специалисты советуют такой небольшой прием: за 10 минут до макияжа сделайте компресс из чая или пройдитесь кубиком льда. Это поможет снять припухлость (если она имеется) и сделает взгляд более ясным после такой процедуры крем и косметика лягут лучше.
  • Очень хорошо помогают патчи и гель алоэ вера. После них также взгляд становится свежим и отдохнувшим.
  • Старайтесь использовать консилер на 1 тон светлее оттенка вашей кожи.

Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

  • Можете добавить в уголок глаза немного хайлайтера, он придаст сияния. Но будьте аккуратны, с ним можно и переборщить
  • Не выбирайте слишком плотный консилер, если использовали до этого цветной корректор. Иначе получится сильное наслоение и все размажется и смешается.
  • Старайтесь больше спать! Так как 90% проблемы зависит именно от этого. Когда мы выспались, то выглядим совершенно иначе! Полноценный отдых — это залог красоты, а самое главное — здоровья.
Читайте также:  Как называется макияж с черно белыми тенями

На этом, дорогие красавицы, статья подошла к концу. Сегодня, мы узнали, как правильно замаскировать темные круги и что нам в этом поможет. Какие секреты мейк-апа знаете вы? Пишите ответы в комментарии.

Делитесь ссылкой, а чтобы узнавать еще больше полезной информации — подписывайтесь на рассылку блога. Помните — вы прекрасны!

Присоединяйтесь к нам в Контакте.

Всего Вам самого хорошего!

До скорых встреч!

С Вами была Илона :)

Если эта статья была полезна для вас, оцените ее — зажгите сердечко)))

Источник

Причин тёмных кругов под глазами довольно много, начиная от недосыпания, хронической усталости и нехватки жидкости в организме, заканчивая заболеваниями внутренних органов. С этой проблемой сталкивается большинство девушек и женщин всех возрастов, благо, визажисты давно придумали, как бороться с синюшностью при помощи макияжа.

Как убрать синяки под глазами при помощи макияжа

Как выбрать консилер?

Консилер – средство, маскирующее небольшие несовершенства кожи. Помимо тёмных кругов он способен скрыть пигментные пятна, сосудистые звёздочки, небольшие покраснения и даже сгладить расширенные поры. Консилер обладает полупрозрачной текстурой, поэтому с серьёзными недостатками он не справится – для этих целей существуют корректоры и тональные основы.

Как выбрать консилер

Форма выпуска

Консилеры бывают разных видов: в форме карандаша, стика, крема или, вообще, жидкие.

Виды консилеров

Разные формы служат для разных способов использования средства, для зоны под глазами лучше всего подходят жидкие и кремовые консилеры с лёгкой текстурой.

Цвет консилера

Многие подбирают оттенок по коже запястья, однако это не совсем верно – лучше пробовать продукт непосредственно на лице, к счастью, сейчас большинство косметических магазинов предлагают воспользоваться тестерами на месте. Чтобы взгляд был свежим, выбирайте консилер на 1-2 тона светлее остальной кожи лица, однако обязательно своей температуры: холодной коже не подойдёт средство тёплого оттенка.

К тому же обращайте внимание, что определённые оттенки лучше справляются с конкретными проблемами, отталкивайтесь от этого:

  • серую кожу с розоватым или зеленоватым отливом преобразит консилер с розовым подтоном;
  • коричневые круги под глазами спрячет цвет, уходящий в лососевый, розово-оранжевый оттенок;
  • голубую и синюю кожу вокруг глаз замаскирует персиковый или тёплый жёлтый пигмент.

Техника нанесения консилера

1️⃣ До нанесения консилера желательно подготовить кожу. Чтобы средство не забивалось в мелкие морщинки, перед его нанесением используйте крем для кожи вокруг глаз, дайте ему как следует впитаться и промокните излишки сухой салфеткой. Для этих же целей можно смешать консилер с праймером или лёгкой увлажняющей сывороткой.

2️⃣ Нанесите на кожу тональный крем, пропуская зону вокруг глаз.

3️⃣ Используйте консилер, следуя технике «перевернутого треугольника»: нарисуйте под глазами фигуру треугольника так, чтобы нижний угол оказался на щеке. Если вы растушуете консилер по нижнему веку дугой, он может быть слишком заметен.

Правильная техника нанесения консилера

Наносить его можно пальцами, спонжем или кисточкой – экспериментируйте, для разных текстур оптимальны разные способы.

4️⃣ Растушуйте консилер так, чтобы переход к тональной основе был незаметным. По верхней границе распределите его как можно ближе к основанию роста ресниц, прямо под слизистой.

5️⃣ Промокните лицо сухой салфеткой, чтобы убрать излишки консилера, и закрепите его тонким слоем лёгкой пудры.

Лицо сразу преобразится, усталый вид исчезнет, взгляд станет более свежим.

Результат использования консилера

На самом деле, как мы уже писали, спектр действия консилера намного шире, чем маскировка синяков под глазами. Мы обязательно посвятим этому средству ещё одну статью, где расскажем все способы и лайфхаки его использования – подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить!

Читайте также:

5 must have белорусской косметики до 200 RUB: дадут фору даже люксу! Перейти.

10 ошибок макияжа, которые вас портят и старят! Перейти.

Ставьте ????, если вам понравилась статья!

Любите себя и не забывайте заботиться о себе, а Women’s Coctail вам в этом поможет! ????

Источник

Действенный способ борьбы с тёмными кругами вокруг глаз – комплексная профилактика для оздоровления организма. Но чаще нам нужна срочная помощь, когда синие круги нужно убрать немедленно. В этом помогут специальные средства от синяков под глазами и рекомендации опытных визажистов.

Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

Чем и как скрыть синяки под глазами?

Для начала нужно оценить, насколько сильно выделены круги, какой у них оттенок. Небольшие тёмные синяки убираются одной пудрой, предварительно смазав кожу увлажняющим кремом. Пятна с фиолетовым, жёлтым оттенком спрятать сложнее.

Для процедуры маскировки лучше сразу подготовить разные средства: пудру, консилер, тональный крем. Главное – не переборщить, ведь в попытке скрыть тёмные круги, можно наоборот – выделить их, сделать более выраженными.

Какими цветами замазывать

Синий, коричневый и серый цвет нейтрализуются персиковым и розовым. Выбирайте один тон. Для смуглой кожи подойдёт персиковый, для белой, бледной – розовый. Когда синяки фиолетового оттенка, лучше остановиться на жёлтом корректоре.

Зеленоватые и жёлтые участки кожи скрываются лавандовым оттенком. В этом деле обязательный момент – тушевание границ. В завершение нужно использовать пудру в тон кожи.

Консилер от синяков под глазами

Выберите лёгкий консилер, чтобы случайно не выделить зону вокруг глаз. От тёмных кругов подойдут жёлтый и персиковый оттенки.

Читайте также:  Как красиво и быстро делать макияж

Применять консилер для маскировки кругов рекомендуется уже после нанесения макияжа.

Корректор от синяков

Корректор представляет собой сухой консилер. Хорошо подходит для маскировки небольших цветовых дефектов и неровностей. Корректором получится избавиться от синяков полностью. Выбор цвета делается по тому же принципу, что и с консилером.

Не берите тёмный оттенок, он больше выделит зону под глазами. Слишком светлый приведёт к такому же результату.

Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

Тональный крем

Быстрый вариант убрать круги – затонировать, воспользовавшись тональным кремом. Он скрывает неровности, дефекты цвета. Главное – выбирать продукт от проверенного производителя.

Наносите тональный крем на область синяка тонким слоем, равномерно распределяя в нужной области. Заключительный этап – контуры круга, их нужно скрыть.

Советы визажистов

Для скрытия тёмных кругов визажисты советуют использовать средства в точной последовательности: начинать с увлажняющего крема, затем наносить тональный, после использовать корректор, покрывать консилером, пудрой.

Визажисты предупреждают об ошибках, которые могут подчеркнуть синяки:

  1. Не берите средства на несколько тонов светлее. Когда нужно убрать мешки, такие корректоры сделают их более выраженными.
  2. После использования корректора не пудрите сильно участки под глазами. Это приведёт к тому, что мимические морщинки станут выразительнее.
  3. Не пользуйтесь чёрным карандашом, когда есть выраженные круги под глазами или, к примеру, синяк от удара.
  4. Мешки не будут бросаться в глаза, если сделать брови выразительнее (татуаж или покраска).
  5. Не забывайте о чудесах, которые творит хайлайтер. Купив палетку, вы скроете практические любые дефекты. Хайлайтером закрашиваются и осветляются тёмные участки.

Распространенная ошибка – выделение глаз макияжем. Это только усугубляет проблему. Лучше сделать акцент на ресницах и губах.

Как скрыть синяки без косметики?

Замаскировать тёмные мешки без косметики не так легко. Верным решением будет их уменьшение и полное устранение. Каждое утро делайте контрастное умывание лица. В течение дня используйте увлажняющие кремы, принимайте витамины.

Эффективные средства от синяков под глазами

Можно выбрать для себя эффективный вариант из аптечных и народных средств для устранения синяков. Правильно будет сочетать профессиональные препараты и домашние рецепты. Перед их применением проведите аллергическую пробу.

Не применяйте в домашних условиях средства с неизвестным составом, а также те, что обещают избавиться от проблемы за одно нанесение. Повредить нежную тонкую кожу очень легко, а для ее восстановления может потребоваться много сил и средств.

Аптечные препараты

Из аптечных препаратов предлагаются мази, кремы, сыворотки и патчи.

Мази для уменьшения отёчности под глазами и скрытия тёмных кругов:

  1. Солкосерил. Улучшает состояние кожи за счёт синтеза коллагена и ускорения метаболизма на клеточном уровне.

    Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

  2. Гидрокортизон. Оказывает противовоспалительное и противоотечное действие.

    Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

  3. Блефарогель. Снижает проницаемость капилляров, помогает убрать отёки.

    Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

  4. Лиотон гель. Средство помогает при отёчности и припухлости век. Препарат дорогостоящий, более бюджетные аналоги – Гепарин, Лиогель, Тромблесс.

    Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

  5. Ретинол. В составе содержится одноименное вещество – необходимый витамин для улучшения состояния кожи.

Наносите мази тонким слоем 2-3 раза в день. Перед использованием ознакомьтесь с инструкцией, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Мази не помогут загримировать синяк, но они борются с причинами его появления, что намного эффективнее.

Кремы могут быть не менее действенными, когда тёмные круги возникают от сухости кожи и плохого питания. Справиться с опухшими веками помогут средства с содержанием витаминов А, С, Е, ретиноевой кислоты.Крем, как и мазь, не перекрывает синяки, а помогает убрать, предупредить их появление.

Из сывороток для борьбы с мешками попробуйте профессиональные препараты от известных брендов – VICHY, BIODERMA, GALENIC, AVENE. Эти средства действеннее, нежели кремы. Применять их рекомендуется при сухости кожи.

Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

Патчи – еще один способ справиться с синевой под глазами. Представляют собой полоски, которые накладываются на веки. Пластыри пропитаны витаминными комплексами, эфирными маслами, гиалуроновой кислотой. Представители – Japan Gals, Gold Racoony Hydrogel, Black Pearl & Gold Hydrogel Eye-Spot. Патчи борются с кругами, убирают морщины, разглаживают впадины.

Как убрать мешки и синяки под глазами макияж

Народные средства

В домашних условиях можно готовить маски, сыворотки, кремы, не менее эффективные, чем профессиональные средства. Припухлость и отёки снимают молоко, лимон, огурец, творог. Освежить поможет зеленый чай.

Популярные рецепты:

  1. Сырой картофель – отлично убирает синеву. Для приготовления маски очистите овощ, натрите на тёрке. Полученную кашицу приложите на 15 минут.
  2. Лимон и огурец – освежают и осветляют кожу. Возьмите небольшие ломтики, приложите к тёмным кругам на 10-15 минут.
  3. Травяной отвар – вспомогательная мера для ежедневного применения. Для приготовления полезно использовать шалфей, ромашку. Каждое утро прикладывайте кубики льда из отвара трав.

Если начинается жжение, сильное покраснение, зуд, воспаление, нужно отказаться от применяемого средства народной медицины. При побочных эффектах промой кожу тёплой водой, нанесите увлажняющий крем.

Профилактика появления темных кругов

Первым делом нужно избавиться от недосыпания. Отсутствие нормального сна – причина появления мешков.

Что ещё сделать для сохранения здоровья кожи вокруг глаз:

  • исключить алкоголь и курение;
  • больше отдыхать;
  • выделять время для прогулок на свежем воздухе и релаксации;
  • не забывать смывать косметику на ночь;
  • минимизировать употребление кофе.

При здоровом питании и полноценном ночном сне тёмные круги не появляются. В редких случаях замаскируйте синяки при помощи косметики. Если проблема сильно выражена, посетите терапевта, который назначит анализы, по их результатам даст направление к нужному врачу.

Источник