Как выглядеть девушки красиво без макияжа
Естественность всегда была в моде, и многие девушки тратят много времени и сил на то, чтобы выглядеть с косметикой как будто без косметики. Но если следовать некоторым правилам по уходу за собой, то можно отлично выглядеть и без капли макияжа. AdMe.ru предлагает 10 уловок, которые сделают ваш образ а-ля натюрель шикарным без тональной основы, помады и других косметических средств.
Приведите в порядок брови
Брови на лице без косметики неизбежно выступают на передний план. Придайте им правильную форму, ориентируясь на форму лица. Если нужно, сделайте окрашивание устойчивой краской или хной, используя тот оттенок, который соответствует цвету волос. Если природа не наградила вас шикарными бровями, смазывайте волоски ежедневно смесью касторового масла и витамина А — и уже через несколько недель вы заметите их преображение.
Подчеркните глаза
Чтобы сделать взгляд более «распахнутым», придайте ресницам изгиб при помощи керлера (щипчиков для завивки), а затем покройте прозрачным гелем. Можно использовать и более тяжелую артиллерию, сделав наращивание.
Избавьтесь от темных кругов под глазами. Для начала пересмотрите рацион — они могут быть следствием дефицита железа или витаминов группы В (эти элементы в достаточном количестве присутствуют в печени животных, красном мясе). Для кожи вокруг глаз выбирайте кремы с отбеливающим эффектом или те, в составе которых есть ретинол. Хорошо помогают холодные компрессы на основе мяты, зеленого чая.
Отбелите зубную эмаль
Искренняя улыбка добавляет +100 к любому образу, поэтому позаботьтесь о том, чтобы ничто не мешало вам быть привлекательной. Пользуйтесь отбеливающими пастами, особенно после вина или кофе, только помните, что такими средствами нельзя злоупотреблять. Если зубная эмаль от природы обладает сероватым или желтоватым оттенком, сделайте профессиональное отбеливание.
Не забывайте о губах
Питание, увлажнение и разумное очищение — все это нужно не только коже лица, но и вашим губам. Пользуйтесь гигиеническими помадами, которые иногда можно заменять оливковым или любым другим натуральным маслом. Раз в неделю массируйте губы мягкой зубной щеткой или подушечками пальцев, которые предварительно следует увлажнить и опустить в сахар.
Следите за волосами
На фоне тусклого цвета волос и утратившей форму стрижки лицо без макияжа будет теряться. Выбирайте простые формы и натуральные цвета, так как более радикальные решения будут диссонировать с естественным видом. Регулярно состригайте секущиеся концы, пользуйтесь средствами с защитными фильтрами, не перебарщивайте с укладочными средствами. Придать блеск волосам поможет кокосовое масло, которое также помогает бороться с перхотью, сухостью и другими проблемами. Регулярное ополаскивание травяными отварами (шалфей, кора дуба для брюнеток, ромашка и липа — блондинкам) тоже способствует появлению блеска.
Пользуйтесь солнцезащитными средствами
Ультрафиолетовое излучение значительно увеличивает вероятность не только преждевременных морщин и других неприятных «бонусов» старения кожи, но и развития раковых заболеваний, особенно для людей со светлой кожей. Поэтому средства с УФ-фильтрами необходимо использовать не только летом на пляже, но и в любое другое время года.
Ухаживайте за кожей
Косметологи уверены, что умываться водой следует не чаще 2 раз в день, а еще лучше делать это только перед сном, а утром ограничиваться очищающим молочком, лосьоном или кусочком тонизирующего льда. Главное, не сильно растирать кожу, потому что такие процедуры ее травмируют. Раз в неделю полезны маски, например на основе белой глины, а если кожа не очень чувствительная, можно делать деликатный пилинг.
Соблюдайте режим сна
Полноценный сон — не менее 7—9 часов — является обязательным условием для сохранения кожи в прекрасном состоянии и для хорошего самочувствия в целом. Отправляйтесь в постель к 23.00, потому что после полуночи в организме начинает вырабатываться один из основных «гормонов красоты» — мелатонин. Старайтесь спать на спине, чтобы уменьшить вероятность появления отеков и преждевременных морщин.
Пересмотрите рацион
Исследования подтверждают прямую связь между состоянием кожи и нашим рационом. Особенно важны такие продукты, как жирная морская рыба, растительные масла, семена и орехи, ведь именно они являются источником незаменимых жирных кислот, витамина Е и каротинов — главного оружия в борьбе со свободными радикалами. Кисломолочные продукты тоже должны быть в вашем меню, потому что они являются залогом здоровой микрофлоры.
Найдите свой цвет
Правильно выбранный цвет одежды поможет визуально сделать тон кожи более ровным, скрыть изъяны и сделать внешность более выразительной. Кожа без тонального средства становится бледнее, поэтому важно не усугубить ситуацию, что могут сделать чересчур темные или резкие холодные оттенки. Белый тоже входит в список нежелательных цветов. Оптимальным вариантом являются чистые яркие цвета: синий, бирюзовый, изумрудный, персиковый. В идеале же нужно определить свой цветотип и выбирать одежду в соответствии с конкретными правилами.
Источник
Естественность — это круто!
@realbarbarapalvin
Красивые девушки без макияжа выглядят немного по-другому, чем с ним, но мы продолжаем ими любоваться. Нанесение грима является обязательной частью работы звезд, потому что этого требует камера, но многие из самых признанных красавиц не стесняются появляться на публике и без него.
Так они показывают, что натуральная красота в тренде и призывают девушек любить свою внешность и не бояться быть собой. Взгляни на это фото — без ретуши и работы команды визажистов — на них просто настоящие женщины, от которых без ума весь мир.
20 самых красивых девушек мира без макияжа
1. Марго Робби
@margotrobbie
Австралийская актриса покорила миллионы сердец своей ролью сумасшедшей подружки Джокера из «Отряда самоубийц». После она доказала, что является актрисой невероятного таланта, сыграв сложные и неоднозначные роли в фильмах «Тоня против всех» и «Две королевы».
И хотя в какой-то момент белокурые локоны стали своеобразной визитной карточкой Марго, были времена, когда она ходила с темными волосами и без макияжа. И, на наш взгляд, так ей тоже очень идет.
2. Галь Гадот
@gal_gadot
Израильская актриса, восхитительно воплотившая на экране образ сильной и справедливой Чудо-женщины, в жизни такая же уверенная в себе, как и ее героиня.
Она не привыкла прятать свою яркую красоту под тоннами макияжа и нередко пользуется им по минимуму. А то и вовсе отправляется на запись радиопрограммы совсем без него.
3. Джессика Альба
@jessicaalba
У красавицы с обворожительной улыбкой за плечами почти 200 фильмов, включая «Город грехов», «Фантастическую четверку» и «Наркоз». И помимо съемок в кино сейчас она поддерживает косметический бренд Honest Beauty (англ. «честная красота») и в рамках промоакции как-то сказала:
«Быть идеальной, значит иметь недостатки, принять их и никогда не позволять им заставлять тебя чувствовать, что ты выглядишь не лучшим образом». Отличная фраза, которую стоит взять на вооружение обоим полам.
4. Александра Даддарио
@alexandradaddario
Американка Александра прославилась после участия в серии фильмов про Перси Джексона, а затем недавно появилась в перезапуске истории про спасателей Малибу. Ты только взгляни в эти глаза! У нас от них мурашки…
5. Натали Портман
@natalieportman
Натали — одна из тех немногих актеров и актрис, которые прославились в детстве и при этом продолжают оставаться узнаваемыми и востребованными многие годы спустя. Еще подростком она сыграла одну из главных ролей в культовом фильме «Леон» и «Звездных войнах», затем получила «Оскар» за игру в «Черном лебеде». Все это было давно, но с ней и сейчас выходят фильмы, как минимум по три в год. Ты наверняка видел ее и в свежем блокбастере «Мстители: Финал».
6. Меган Фокс
@meganfox
Меган, без сомнений, — одна из самых желанных актрис Голливуда, которая привлекла к себе всеобщее внимание не только ролями в «Трансформерах» и «Черепашках-ниндзя», но и своей внешностью, которая остается эффектной и без макияжа, и без фильтров. Кстати, просто к слову, — у нас есть и ее горячие фото.
7. Эмили Ратаковски
@emrata
И еще одна красотка, способная вскружить голову любому. Актриса и модель американского происхождения, в прошлом году она появилась в комедии «Красотка на всю голову» и триллере «Исчезнувшая». В ее инстаграме множество умопомрачительных фотографий, в том числе и эта. Признайся, немного завидуешь счастливому псу?
8. Блейк Лайвли
@blakelively
Блейк прославилась одной из главных ролей в популярном американском сериале «Сплетница», затем появилась в фильме Вуди Аллена «Светская жизнь» и многих других. Жена Райана Рейнольдса так потрясающе умеет носить костюмы, что мы советуем взять с нее пример. Хотя… ей, похоже, идет просто что угодно — даже в свитере без макияжа она выглядит круто!
9. Энн Хэтэуэй
@annehathaway
В копилке Энн есть такие престижные награды, как «Эмми», «Золотой глобус», Премии Гильдии киноактеров США, «BAFTA» и «Оскар». Она способна одинаково хорошо сыграть и Женщину-кошку, и писательницу Джейн Остин, но чаще всего появляется в комедиях. Вполне логично, учитывая ее открытую и широкую улыбку.
10. Эмилия Кларк
@emilia_clarke
Еще одна красавица с ослепительной улыбкой, которая не только Дейнерис Таргариен из «Игры престолов», но и Сара Коннор из перезапуска «Терминатора», а также Ки’ра из «Хан Соло. Звездные войны: Истории».
Эмилия подкупает своей непосредственностью, жизнерадостностью и естественностью — взгляни на фото из ее инстаграма, они не только показывают, как она привлекательна, но и почти всегда заставляют улыбнуться!
11. Эмбер Херд
@amberheard
Одна из последних выдающихся ролей Эмбер — рыжеволосая Мера из «Аквамена». И хотя огненные волосы в сочетании с ярким мейкапом очень шли Херд, но только посмотри на красивое лицо этой девушки без макияжа — насколько все же по-разному может выглядеть один и тот же человек.
12. Селена Гомес
@selenagomez
Несмотря на то, что родилась Селена в Америке, ее папа — бразильский футболист, и в наследство популярной певице достались знойные латиноамериканские корни. Что тут скажешь — Селена прекрасна и без фотошопа, и без макияжа.
13. Кэндис Свэйнпоул
@angelcandices
Кэндис — южноафриканская модель, одна из «ангелов» Victoria’s Secret, и естественная красота этой девушки выглядит завораживающе и без макияжа — голубые глаза, в сочетании с белокурыми локонами, — для полной картины ей только крыльев не хватает.
14. Адриана Лима
@adrianalima
Кстати, об ангелах — если тебе интересно было увидеть, как выглядят самые красивые девушки без макияжа, то вот, пожалуйста, супермодель Адриана Лима, которая оставалась «ангелом» Victoria’s Secret на протяжении 19 лет и неоднократно называлась различными СМИ одной из самых привлекательных женщин планеты.
15. Элизабет Олсен
@elizabetholsenofficial
Долгие годы Элизабет была в тени своих мегапопулярных сестер — близняшек Мэри-Кейт и Эшли, но ее собственный звездный час наступил после того, как она исполнила роль Ванды Максимофф в кинематографической вселенной Marvel. Кстати, озорная американка умеет очень мило ругаться по-русски. Выглядит это забавно.
16. Нина Добрев
@nina
Канадская актриса с болгарскими корнями получила известность благодаря роли в сериале «Дневники вампира» и является амбассадором марки Reebok. Признанная красавица призывает девушек не бояться быть собой и брать с нее пример, выкладывая честные фото без фильтров после занятий спортом.
17. Барбара Палвин
@realbarbarapalvin
Один из новых «ангелов» Victoria’s Secret родом из Венгрии, Барбара буквально пленяет своей красотой. Даже глядя на фото без макияжа, оторвать взгляд от красивого лица девушки просто невозможно. Никаких сомнений в том, что перед нами — топ-модель.
18. Тейлор Свифт
@taylorswift
Американская кантри-поп-исполнительница нередко выпускает хиты и обязательно присутствует в списках привлекательных современных певиц. Попала она и в наш топ фото самых красивых девушек без макияжа — думаем, ты согласишься, что она здесь весьма к месту.
19. Кейт Аптон
@kateupton
Модель и актриса уже попадала в нашу подборку обладательниц роскошного бюста (не стесняйся взглянуть), и после того, как она поучаствует в горячих фотосессиях в нижнем белье, девушка отдыхает от грима и камер в компании возлюбленного.
20. Зендая
@zendaya
Красотка с эффектной внешностью и необычным именем (да, это не псевдоним) — танцовщица, модель, певица, писательница и актриса. Ты мог ее запомнить по роли Мишель «Эм-Джей» Джонс из последних фильмов про Человека-паука. А если ты их по какой-то причине не видел, то наверняка обратишь внимание на Зендаю прямо сейчас: ее естественная красота тебе в этом поможет.
10 самых красивых девушек России без макияжа
Выше мы показали тебе фото девушек, известных во всем мире, но и в нашей стране немало красавиц, которые выглядят здорово как с макияжем, так и без него. Давай посмотрим на них!
1. Катя Клэп
@kateclapp
Одна из самых известных в нашей стране видеоблогерш с шестью миллионами подписчиков на ютьюбе любит экспериментировать со своей внешностью, но, как она сама признается, самый повседневный ее макияж — без макияжа вовсе.
2. Агния Дитковските
@ditkovskyte
Российская актриса литовского происхождения дебютировала в кино в 2006-м, когда сыграла роль Насти в фильме «Жара». С тех пор она успела сняться в 40 картинах, нескольких клипах и приняла участие в таких телевизионных проектах, как «Лед и пламень» и «Танцы со звездами».
3. Елизавета Боярская
@lizavetabo
Елизавета — член настоящей актерской династии, поскольку, так же как и ее родители Михаил Боярский и Лариса Луппиан, является заслуженной артисткой России. Она играла и в таких драмах, как «Адмиралъ», и в комедиях («Пять невест», «Статус: Свободен»), и активно участвует в различных театральных постановках.
4. Оксана Акиньшина
@oksana_akinshina
Свою карьеру актриса начала с участия в гениальном фильме Сергея Бодрова-младшего «Сестры», а затем снималась как в отечественных проектах («Стиляги», «Высоцкий. Спасибо, что живой», «8 первых свиданий»), так и в зарубежных. Оксана появлялась и в шведских фильмах, и в нидерландских. И даже сыграла эпизодическую роль в голливудском блокбастере «Превосходство Борна».
5. Светлана Ходченкова
@svetlana_khodchenkova
Еще одна российская красавица, которая успела поработать в Голливуде — Светлана Ходченкова, сыгравшая роль роковой злодейки в одном из фильмов про Росомаху. Кстати, именно она возглавила наш недавний список «Самых красивых отечественных актрис».
6. Кристина Асмус
@asmuskristina
Еще одна красивая русская девушка без макияжа, которую ты видишь на этой фотографии, прославилась ролью Варвары Черноус в сериале «Интерны». И хотя после этого она снялась еще в нескольких фильмах, сейчас она по большей части занята работой в театре и воспитанием дочери.
7. Анна Чиповская
@chi_pa
Обворожительная и талантливая актриса, Анна словно воплощает собой легкость и естественность и придерживается этого образа не только в жизни и на экране (она играла в «Оттепели» и драме «О любви»), но и на ковровой дорожке. Даже на церемонии закрытия «Кинотавра-2019» ее макияж подчеркивал естественную красоту девушки — и залюбоваться действительно есть чем.
8. Катрина Гайсина
@katrinagaysina
Модельер и известная блогерша Катрина — одна из тех девушек, которые не боятся выкладывать в свой инстаграм фото без макияжа, даже если их увидят сотни тысяч подписчиков. И выглядит она на них не хуже, чем во время профессиональных фотосетов — так что смело добавляем ее сюда.
9. Вера Брежнева
@ververa
Одна из самых известных блондинок России, певица Вера Брежнева пленяет не только голосом, но и своей красотой. Кстати, ты в курсе, что она еще не только актриса и ведущая, но и посол доброй воли ООН по вопросам ВИЧ/СПИДа? По ее мнению, очень важно распространять информацию на эту тему, особенно в нашей стране, где преобладает дезинформация, а вокруг людей с ВИЧ существует стигма, предубеждение и страх.
10. Юлия Топольницкая
@juliatopolnitskaya
И замыкает наш список милая девушка, которая стала известной на всю страну после выхода клипа «Экспонат» группировки «Ленинград». Затем она появилась еще в нескольких клипах и стала участницей комедийного шоу «Однажды в России» на ТНТ. А скоро на экраны выйдет фильм Алексея Красовского с ее участием под названием «Элефант».
- Автор:
Мария Минаева
Источник
Ответ-это прямолинейное да! У нас есть несколько простых советов для вас, чтобы позволить вашей красоте сиять, пока вы выглядите естественно.
1. Ешьте правильные продукты
Фраза “Вы есть то, что вы едите” не может быть более точной. Питательная диета-это надежный способ достижения здоровой кожи. Убедитесь, что вы добавляете фрукты и овощи в свой ежедневный рацион. Продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами, такие как семена льна, грецкие орехи и витаминно-обогащенные продукты, такие как апельсины, сладкий картофель и тыква, являются обязательными. Также включите в рацион продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, курица, фасоль, чечевица, нут и творог. Здоровая диета делает работу сама по себе, чтобы сохранить вас сияющим и здоровым изнутри, давая вашему телу все, что ему требуется.
Мы не можем достаточно подчеркнуть важность H2O. Каждая система и функция в нашем организме зависит от воды. Возьмите с собой бутылку воды, куда бы вы ни пошли, и держите пейте воду в течение дня. Выпивая как минимум 8 или более стаканов воды вы сможете вымыть токсины из вашего тела, и, следовательно, ваша кожа будет выглядеть более живой. Это также помогает избавиться от морщин и выглядеть красиво без макияжа.
Лучший способ употреблять воду-это наполнить бутылку лимонами, листьями мяты и другими такими же ярко окрашенными овощами и заставить себя пить воду на ходу. Это дает вам питательные вещества, а также увлажнение, чтобы помочь вашему организму использовать и удерживать воду более эффективно.
Хороший ночной сон идет рука об руку с тем, как вы выглядите и чувствуете себя. Это очень важно, потому что ваше тело восстанавливает себя во время сна. Так же, как вам нужно зарядить свой мобильный телефон, ваше тело должно зарядить себя. Если ваша батарея заряжена всего на 50 процентов это только приводит к дополнительной нагрузке и неэффективности. 6-8 часов качественного сна жизненно важны для вас, чтобы проснуться, чувствовать себя хорошо и отлично выглядеть. Сделав это, вы будете иметь светящийся цвет лица, меньше этих страшных темных кругов под глазами, и вы замедлите свой процесс старения. Кожа производит новый коллаген, когда вы спите. Не позволяйте ничему в мире встать на пути вашего сна и вашей красоты!
4. Натуральные ингредиенты в составе косметики
Выбор правильных ингредиентов-сознательная красотаь. Да! Точно так же, как то, что вы кладете внутрь своего тела, влияет на ваше общее здоровье, то, что вы кладете на поверхность, делает то же самое. Ваша кожа поглощает 60 процентов вещества, которое вы наноситее, поэтому убедитесь, что вы проводите некоторые исследования ингредиентов, которые присутствуют в вашем уходе за кожей, уходе за волосами и косметических продуктах. Держитесь подальше от продуктов, содержащих парабены, нефтехимические вещества и сульфаты, которые могут вызвать раздражение кожи или сделать ваши волосы сухими и ломкими. Лучше всего придерживаться продуктов, которые содержат натуральные ингредиенты.
5. Зарядка для здоровой кожи
Физическая активность настолько важна, как для вашего физического, так и для психического здоровья. Сделайте что – нибудь-каким бы ни было ваше движение-будь то посещение тренажерного зала, бег, занятия йогой или плавание. Научно доказано, что физические упражнения приносят пользу вашей коже и улучшает ваше настроение.
Минимум три часа физической активности в неделю приведут к улучшению вашего здоровья и вы станете девушкой. которая сможет выходить из дома без макияжа. Занятия улучшает ваше кровообращение, помогает избавиться от токсинов, увеличивает количество кислорода, поступающего к вашей коже, обеспечивает заряд эндорфинов, которые уменьшают стресс и успокаивают все ваше тело, включая кожу! Однако, если вы направляетесь в парк на пробежку, никогда не забывайте носить солнцезащитный крем.
6. Придерживайтесь постоянного режима ухода за кожей
Вы должны знать свой тип кожи и найти процедуру ухода за кожей, которая работает для вас . Процедура CTM, которая является очищающей, тонизирующей и увлажняющей, является обязательной для здоровой кожи. Вид продуктов, которые вы используете, чтобы следовать этому методу полностью зависит от вашего типа кожи. Соблюдайте постоянный утренний и ночной режим, и мы гарантируем, что вы увидите резкое улучшение внешнего вида вашей кожи. Кроме того, ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать, не очистив лицо должным образом. Вы только создадите целую кучу проблем для своей кожи. Используйте крем для рук и лосьон для тела для ваших рук и ног.
7. Отшелушивание является ключом к здоровой коже
Сделайте отшелушивание жизненно важной частью вашего режима ухода за кожей. Это действительно ключ к сияющей коже. Ваша кожа всегда сбрасывает омертвевшие клетки с поверхности, что помогает в обновлении себя свежими и здоровыми клетками. Дайте этому естественному процессу руку помощи путем использование слабого эксфолиатора.
Избыток омертвевших клеток, сидящих на поверхности вашей кожи, может привести к закупорке пор, появлению угрей, угревой сыпи и прыщей. Когда вы включаете отшелушивание в свой режим, ваши сыворотки и увлажнители лучше впитываются в кожу, что делает их работу более эффективной. Выбирайте нежные скрабы или создавайте свои собственные натуральные скрабы дома, используя ингредиенты, такие как кофейный скраб. Делайте пиллинг максимуму 2 раза в неделю. Вы увидите заметное улучшение состояния вашей кожи-она будет выглядеть свежее и более гладкой.
8. Пользуйтесь солнцезащитным кремом
Солнцезащитный крем – это хороший вариант. Солнечные лучи UVA, UVB и UVC являются основной причиной преждевременного старения кожи. Если вы выполните этот простой шаг, вы будете благодарить себя в будущем. Это помогает предотвратить темные пятна и гиперпигментацию. SPF, который является “фактором защиты от солнца”, определяет, насколько хорошо солнцезащитный крем защитит вас . Дерматологи рекомендуют вам носить как минимум SPF 30 перед выходом на улицу.
9. Минимум стресса
В сегодняшнем современном образе жизни, мы все имеем сумасшедшие графики и стресс приходит естественно. Однако неконтролируемый стресс может привести к таким проблемам, как головные боли и гипертония. Это также может привести к акне, выпадению волос и поседению волос. Это лишь несколько тяжелых последствий стресса. Поэтому, хотя вы не можете полностью избежать стресса на работе, вы должны найти способ управлять им. Медитируйте, пейте хорошую горячую чашку чая, слушайте музыку или найдите время для всего, что вы любите. Принимайте таблетки от простуды время от времени!
10. Пейте зеленый чай
Есть причина, почему зеленый чай так популярен среди любителей здоровья. Это, пожалуй, самый здоровый напиток на свете и обогащен питательными веществами и антиоксидантами, которые невероятно полезны для организма. Он содержит “катехины”, которые являются одной из форм антиоксидантов, которые предотвращают повреждение клеток. Он улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина и артериального давления и улучшает здоровье вашей кожи. Ингридиент, который присутствует в этом чае также помогает в потере веса путем уменьшение тучной абсорбциы. Заведите себе привычку заваривать немного зеленого чая!
11. Сделайте массаж лица
Это очень секретный трюк клянутся профессионалы. Хороший массаж лица через день может уменьшить появление морщин, подтянуть кожу и сделать ее более сияющей. Кроме того, это также заставляет вас сбросить стресс и омолодиться. Китайцы реализуют эту технику, ориентируясь на конкретные точки давления на лице. Вы можете использовать лосьон или кокосовое масло, так что таким образом вы увлажняете кожу во время массажа .
12. Побалуйте свои волосы
Вы представляли себе весь пот, загрязнение и грязь, которая лишает ваши волосы их естественного сияния? Мягкие, блестящие волосы-это признак здоровых волос. Очень важно заботиться о ваших локонах, обеспечивая питание для ваших волос. Вы можете сделать это, смазав волосы кокосовым маслом, оливковым маслом или миндальным маслом по крайней мере один раз в неделю. Спа-процедуры для волос также имеют решающее значение, потому что смазывание само по себе не обеспечивает достаточного питания. Используйте средства для волос, которые не содержат сульфатов и других вредных химических веществ.
Избегайте использования тепла на ваших волосах и попробуйте оставить их в естественном состоянии так часто, как вы можете без необходимости вытаскивать инструменты для укладки волос, которые только повреждают ваши волосы, чтобы вы временно выглядели хорошо. Приобретите хороший несмываемый кондиционер или сыворотку, которая обогащена аргановым маслом. Естественно, глянцевые волосы только добавляют плюсы Вашей красоте.
13. Носите хорошо облегающую одежду
То, что вы носите, влияет на то, как вы себя представляете. Убедитесь, что вся одежда, которую вы выбираете, подходит вам идеально. Пополните свой гардероб одеждой, которая дополняет вас и подходит вашей фигуре. Ношение слишком тесной или мешковатой одежды может быть неудобным вариантом и может добавить громоздкость в вашу форму тела. Одежда, которая не подходит вам хорошо, только разрушает ваш стиль. Добавьте некоторые дополнительные усилия, чтобы найти вещи, в которых вы выглядите хорошо, а также подберите дышащие ткани.
14. Будьте ухоженной
Поддержание себя ухоженной с головы до ног имеет важное значение для вашего внешнего вида. Разве это не здорово также тщательно заботиться о себе? Побалуйте себя немного и пойдите в спа-салон и сделайте маникюр и педикюр в выходные дни. Также очень важно следить за своими бровями, поскольку они обрамляют ваше лицо, и мы не можем достаточно подчеркнуть значение больших бровей. Включите в свое расписание регулярное удаление лишних волос воском (если это имеет значение для вас). В целом, оставайтесь ухоженной ежедневно-регулярно принимайте душ, используйте духи или дезодорант, ухаживайте за волосами и держите себя в чистоте.
15. Позаботьтесь о своей улыбке
Ваши зубы нуждаются в уходе, и Ваше здоровье полости рта говорит о вас очень много. Посещайте стоматолога каждые шесть месяцев и следуйте регулярным процедурам, таким как чистка зубов, по крайней мере, два раза в день с хорошей фтористой зубной пастой. Зубная нить каждый день, используйте жидкость для полоскания рта и держите свою улыбку здоровой. Выберите правильную зубную щетку и чистите зубы правильным способом – поднимайтесь и опускайтесь небольшими круговыми движениями. Отличная улыбка дарит так много преимуществ, а также выводит вашу уверенность в себе на совершенно новый уровень!
16. Регулярно подрезайте волосы
Регулярная стрижка кончиков волос улучшает внешний вид и ощущение ваших волос. Убедитесь, что вы подстригаетесь через регулярные промежутки времени (по крайней мере, один раз в два месяца). Подстригая нездоровые секущиеся кончики, ваши волосы будут иметь меньшую ломкость, добавляя объем и блеск волосам. Если вы хотите отрастить ваши волосы, то стрижка концов способствует более быстрому росту.
17. Разберитесь с прыщами правильным способом
Прыщи естественны, и каждый должен пройти через это испытание – некоторые больше, чем другие. Тем не менее, нет никакой необходимости беспокоиться. Позвольте мне сказать вам, самое худшее, что вы можете сделать со своим новым другом, это попытаться избавиться от него, выдавив его. Ни при каких обстоятельствах не трогайте свои пр?