Красные белки глаз от макияжа

Правильный макияж способен сделать женщину более эффектной и красивой, но в ряде случаев после нанесения косметики возникает такая неприятная проблема, как покрасневшие глаза. С чем это связано и что делать, если от косметики краснеют глаза, расскажем в нашей статье.

 Красные глаза после макияжа

Красные глаза после нанесения макияжа — в чем причина?

Существует несколько основных причин красноты глаз после нанесения макияжа.

  • Аллергическая реакция.
    У людей, склонных к аллергии, консерванты, содержащиеся в декоративной косметике, могут вызывать раздражение и воспаление зрительных органов. Аллергическая реакция проявляет себя разными признаками — слезотечением, зудом, болезненными ощущениями и, конечно, покраснением глаз. Эти симптомы могут возникать как по отдельности, так и одновременно. Аллергия обычно возникает у тех, кто пользуется косметическими продуктами низкого качества, а также если человек имеет повышенную чувствительность слизистой. Иногда аллергия является следствием гормональных перестроек в организме (например, в период беременности) или снижения иммунитета.
  • Неаккуратное нанесение.
    Распространенная причина покраснения глаз — попадание туши или других косметических средств на слизистую глаза. Это может произойти, если женщина только начинает пользоваться косметикой и пока не «набила руку», или когда кто-то случайно толкнул во время нанесения макияжа.

ложиться спать с макияжем

От макияжа глаза краснеют — что делать?

  • Промыть.

Если после нанесения макияжа возникло раздражение глаз, первое, что нужно сделать — хорошо промыть глаза чистой водой. Если краснота носит аллергический характер, следует очистить лицо от косметики и тщательно умыться. Как правило, подобные меры позволяют снять покраснение и раздражение. Не стоит пренебрегать правилами гигиены и ложиться спать с макияжем. К утру на слизистой окажутся частицы туши или подводки, а глаза будут выглядеть красными и болезненными.

  • Остановите выбор на гипоаллергенных средствах.

Женщине с высокой чувствительностью глаз и склонностью к аллергии следует либо полностью отказаться от макияжа, либо делать выбор в пользу гипоаллергенной косметики. Последняя содержит низкую концентрацию веществ, способных вызвать раздражение, и зачастую прошла специальное тестирование

  • Не экономьте на качестве.

Важным условием безопасного и комфортного использования косметики для глаз является выбор средств хорошего качества. Предпочтительно покупать туши, тени, подводки от надежных брендов, которые давно зарекомендовали себя с лучшей стороны. Также категорически запрещено использовать просроченные косметические средства. Более того, людям с чувствительными глазами эксперты советуют минимум раз в полгода менять косметику на новую, даже если срок ее использования еще не вышел. Этот совет обусловлен тем, что в открытых косметических продуктах могут накапливаться бактерии, которые вызывают воспаление и аллергические реакции.

В ряде случаев покраснение глаз связано не с косметикой, а с офтальмологическими заболеваниями. Точную причину красноты сможет определить врач, поэтому рекомендуем при любых неприятных глазных симптомах обращаться к специалисту.

Команда MagazinLinz.ru

Источник

Многие люди даже не задумываются, какое значение имеют глаза в их жизни. Наши глаза — удивительный орган. Глаза даны человеку, чтобы видеть мир. Поэтому очень важно уделять внимание и по возможности не допускать или сразу лечить заболевания глаз. Одной из проблем с глазами, с которой сталкиваются многие люди является краснота глаз.

Покрасневшие белки глаз не только портят наш облик, но и могут быть тревожным сигналом: такой симптом нередко проявляется при многих заболеваниях, в том числе и очень серьёзных. И всё же большинство людей стремятся избавиться от неприятности «внешними» средствами: закапывают в глаза аптечные капли, используют народные рецепты, но к врачу не обращаются. А ведь выяснять причину красноты глаз нужно обязательно: иногда достаточно выспаться и погулять на свежем воздухе, чтобы покраснение ушло, но во многих случаях без помощи квалифицированного офтальмолога не обойтись. Сегодня мы остановимся на таком неприятном явлении, как краснота глаз, затронем причины появления и как убрать в домашних условиях.

Внутренние причины

Нередко, попав на приём к специалисту, человек узнаёт о наличии серьёзнейших болезней. Так, причиной красноты глаз может стать увеит – воспалительное заболевание глазных сосудов, обусловленное нарушениями работы иммунной системы и токсическими инфекциями. Если не распознать болезнь вовремя, она может привести к сильному ослаблению зрения и даже к полной слепоте.

Есть и другие распространённые внутренние причины красноты глаз.

Покраснение проявляется потому, что поражаются кровеносные сосуды глаз – в здоровом состоянии склеры чистые и белые, а сосуды почти незаметны.

Итак, краснота может вызываться попаданием в глаз инородных тел; приступами глаукомы, когда внутриглазное давление резко повышается; повышенным артериальным или внутричерепным давлением; блефаритом — ресничные луковицы воспаляются, и покраснение может перейти на склеры; конъюнктивитом – воспалением слизистых оболочек глаз; аллергической реакцией – здесь должен разбираться аллерголог.

Простуда, грипп и другие инфекции, вызываемые вирусами или бактериями, тоже часто являются причиной красноты глаз: стоит вылечить основное заболевание, как всё приходит в норму – правда, нередко параллельно назначаются сосудосуживающие глазные капли.

Внешние причины красноты глаз

Внешних причин красноты глаз в наше время становится всё больше: это увеличение количества пыли и аллергенов в окружающей среде; сухость воздуха и неправильное использование контактных линз, а также постоянное напряжение зрительного нерва.

Не случайно офисные сотрудники страдают от красноты глаз чаще других – все знают, что за компьютерами они проводят большую часть своего времени. Когда взгляд всё время направлен практически в одну точку, а человек стремится поскорее найти в океане информации то, что ему нужно, о перегрузках никто не думает: работа кажется самым важным делом. Течения времени большинство людей не замечают: нередко мы не встаём из-за компьютера несколько часов подряд, и даже не вспоминаем, что следует периодически отводить взгляд в сторону и давать глазам отдых.

Любители компьютерных игр подвергаются такой же опасности: их никто не заставляет часами сидеть за монитором, но они это делают, не задумываясь о последствиях. О защите глаз от воздействия компьютеров сказано и написано много, но для начала надо научиться чередовать работу с отдыхом: по возможности делать 10-минутный перерыв каждые 50 минут, а каждые 20 минут давать глазам отдохнуть хотя бы 20 секунд, направляя взгляд на отдалённые предметы – можно просто смотреть в окно.

При чрезмерной сухости воздуха в помещениях сосуды глаз тоже расширяются: слеза вырабатывается слабо, и слизистая оболочка не омывается. В помещениях, где весь день работает кондиционер, люди страдают от этого чаще – здесь опять «достаётся» офисным работникам. Понятно, что избавиться от кондиционера на работе не удастся, но можно использовать искусственные слёзы. Кстати, они же помогут и в случае с контактными линзами, если есть проблемы; либо можно использовать специальные глазные капли.

Читайте также:  Макияж после 45 лет отзывы

К контактным линзам сейчас привыкли многие – это отличное изобретение, но ими просто надо уметь пользоваться – достаточно строго соблюдать все рекомендации.

Женщины часто усугубляют проблему, без перерыва используя различные подводки для глаз. Некоторые подводки способствуют закупориванию сальных желез, и влага из глаз испаряется быстрее – сухость снова вызывает покраснение.

Как убрать народными средствами

Определив причину красноты глаз, нужно немедленно начинать работать над её устранением. Если нашлись серьёзные заболевания – что ж, их придётся лечить у специалистов, но часто бывает и так, что глаза сильно краснеют из-за внешних воздействий.

В таких случаях прекрасно помогают народные средства, да и рацион питания тоже стоит пересмотреть: иногда достаточно одни продукты убрать, а другие добавить, чтобы склеры снова стали светлыми, а глаза — ясными.

Самое простое средство убрать красноту глаз народными средствами – чайные примочки. Можно прикладывать к глазам остывшие пакетики после заваривания чёрного и зелёного чая, или смоченный в круто заваренном чае ватный тампон. Держат компресс 10 минут. Зелёный чай можно заваривать и пить 2-3 раза в день, и каждый раз прикладывать к глазам свежий настой или пакетики.

Тампоны или ватные диски можно смачивать и в холодном молоке – это тоже эффективный компресс для глаз, и с его помощью убрать красноту глаз можно достаточно быстро.

Следующее средство против красноты глаз – мелко тёртый свежий огурец. Кашицу заворачивают в марлю и прикладывают к глазам на несколько минут.

Также можно поступать с сырым картофелем, но подойдёт и свежее картофельное пюре – его тоже заворачивают в тёплом виде в марлевую салфетку.

А закапывать в глаза можно слабый медовый раствор – 1 капля мёда на 1 ст.л. тёплой воды.

Питание от красноты глаз

Как же можно убрать красноту глаз с помощью питания? Если глаза часто краснеют, включите в рацион свежие овощи – особенно зелёные, фрукты и ягоды – очень полезны вишня, ежевика и черника; зерновой хлеб и зернобобовые; морскую капусту, орехи, нежирные молочные продукты, растительные масла (оливковое, льняное и др.) и морскую рыбу, богатую полиненасыщенными жирными кислотами.

Исключить следует насыщенные жиры, спреды и маргарины, твёрдый сыр и жирное молоко; сладости и готовые продукты с синтетическими подсластителями и другими «Е»; жареное, копчёное и солёное; алкоголь, газированные напитки. Поваренная соль и хлорированная вода тоже вызывают покраснение глаз: количество соли надо сократить, а воду пить только чистую – в достаточном количестве.

Источник

Многие женщины делают макияж глаз, чтобы выглядеть более яркими и привлекательными. К сожалению, иногда декоративная косметика приводит к покраснению глаз. Почему так происходит и как справиться с данной проблемой, расскажем в этой статье.

макияж глаз

Причины покраснения глаз от косметики

Краснота слизистой глаз после нанесения макияжа может быть обусловлена несколькими причинами. Ниже расскажем подробнее о них.

Аллергия.

Аллергическая реакция на химические компоненты туши, теней, подводки и других косметических средств довольно часто проявляется таким симптомом, как покраснение. Дополнительно могут беспокоить и другие признаки — сильный зуд, раздражение, боль в глазах, появление высыпаний на коже век и вокруг глаз. Аллергическая реакция чаще всего возникает в тех случаях, если человек склонен к аллергии, обладает высокой чувствительностью глаз или пользуется некачественной косметикой.

Попадание косметики в глаза.

Иногда краснота возникает просто потому, что девушка неаккуратно нанесла тушь на ресницы. Косметика, предназначенная для внешнего использования, попала в глаза и спровоцировала раздражение. Подобные ошибки особенно характерны для тех, кто только начинает краситься.

выбирать гипоаллергенную косметику

Что делать, если от макияжа краснеют глаза?

  • Учиться аккуратному нанесению макияжа.

Если во время нанесения макияжа в глаза попала тушь, подводка или другая косметика, необходимо как можно раньше промыть глаза проточной водой, не дожидаясь покраснения. В дальнейшем следует наносить косметику более аккуратно, избегая попадания в глаза.
Умыться.

Если Вы наносили макияж аккуратно, но все равно через некоторое время заметили, что слизистая стала краснеть, нужно по возможности снять макияж специальным средством, тщательно умыться и промыть глаза. Зачастую таких простых мер бывает достаточно, чтобы быстро снять раздражение и красноту.

Также очень важно всегда умываться на ночь. Если лечь спать в накрашенными глазами, то частички туши попадут на конъюнктиву, и утром Вы наверняка проснетесь с красными глазами.

  • Выбирать гипоаллергенную косметику.

аккуратное нанесение макияжа

Если Вы знаете о своей склонности к аллергии или обладаете чувствительными глазами, то заниматься профилактикой покраснения следует еще на этапе выбора декоративной косметики. Сегодня производители предлагают хороший ассортимент гипоаллергенных тушей, теней, подводок, которые содержат в составе минимум консервантов, не вызывают раздражения и специально предназначены для людей с чувствительными глазами.

  • Не экономить на косметике.

Даже если Вы не склонны к аллергии, после нанесения макияжа глаза могут покраснеть при условии, что Вы пользуетесь некачественными средствами. Подобная экономия может обойтись гораздо дороже, поскольку низкокачественная косметика способна вызвать ожог слизистой, воспаление и другие серьезные последствия. Качественная косметика от проверенных брендов снижает риск покраснения глаз и других осложнений.

Отметим, что не всегда краснота слизистой свидетельствует о реакции на косметику. Иногда этот симптом указывает на воспалительный процесс или глазное заболевание. Поэтому при гиперемии важно проконсультироваться с врачом-офтальмологом.

Источник

Если вам нужно сделать ваши глаза красными для представления или шутки, есть несколько безопасных способов добиться желаемого результата. Однако очень сложно получить одинаковый эффект, даже если вы используете один и тот же метод. Используя безопасные способы раздражение глаз, заставив себя заплакать, или с помощью макияжа все же возможно получить хорошие результаты, хотя и не всегда предсказуемые.

Читайте также:  Макияж для женщин старшего возраста

Раздражение глаз без вреда для них

  1. 1

    Порежьте луковицу и потрите кусочком под глазами. Чем же таким дешевым, легко доступным можно раздразить глаза в считанные минуты? Конечно же, луком! При резке лук выделает натуральный раздражитель, который раздражает глаза и заставляет их слезиться (что делает их красными).[1] Возможно, потребуется длительное воздействие лукового раздражителя, чтобы глаза больше слезились и становились красными. Проведите несколько раз серединкой луковицы под вашими глазами, чтобы они стали красными.

    • Не пользуйтесь сладким луком, так как он, как правило, не вызывает обильного слезотечения. Рекомендуется пользоваться луком с белой или желтой шелухой.[2]
    • Для защиты глаз заверните несколько кусочков луковицы в ткань или носовой платок и проведите платком под вашими глазами. Ткань защитит глаза от непосредственного соприкосновения с луком, но раздражающий эффект останется таким же (только если вы не пользуетесь слишком толстой тканью).
    • Для большего эффекта вотрите немного лука в нижнюю часть ноздрей, чтобы к слезам добавить еще и насморк.
    • Следите за тем, чтобы пары лука не попали в глаза, иначе будет очень неприятно.
  2. 2

    Нанесите небольшое количество перечной мяты под ваши глаза. Для этого используйте любой крем (или мазь, или другое средство), в состав которого входит мята перечная. Мята будет раздражать глаза, они будут слезиться и становиться красными. Будьте осторожны — не допускайте попадания мяты непосредственно в глаза.

    • Масло перечной мяты можно найти в продуктовых магазинах, а также в магазинах товаров для красоты и здоровья. Но если вам никак не удается найти мяту (или любое другое средство, в котором она содержится), используйте лук (если сравнить с маслом мяты, стоит он копейки).
  3. 3

    Хотите быстро сделать глаза красными? Не моргайте! Держите глаза открытыми так долго, как только сможете. Часто моргая, мы увлажняем глаза естественным образом — если перестать делать это, организм ответит слезоточивостью глаза.[3] Слезы раздражают глаза и они становятся красными..[4] Обратите внимание, что при этом может ощущаться дискомфорт.

    • Для усиления эффекта посмотрите на свет, держа глаза открытыми. Не смотрите на очень яркий свет или на солнце, так как это может привести к повреждению глаз (и даже к слепоте).
  4. 4

    Нежно потрите область вокруг глаз. Один из способов сделать глаза красными (часто используется на телевидении и в кино) — это потереть их кулаками. Это мягкая форма физического раздражения глаз, приводящая к тем же эффектам, что и использование лука и других натуральных раздражителей, а именно — к покраснению глаз.[5] Если вы выбрали этот метод, не давите сильно на глаза, чтобы не повредить их. Радужная оболочка и роговица очень чувствительны — будьте осторожны при трении области вокруг глаз, краснота не стоит их здоровья.

    • Кроме того, держите глаза закрытыми и не прикасайтесь к глазным яблокам, чтобы на них не попали бактерии с ваших рук (бактерии могут вызвать глазные инфекции).[6]
  5. 5

    Проведите немного времени в бассейне. Хлорка — это не только отличный обеззараживатель воды, но и хороший раздражитель глаз.[7][8] Хлорка сделает ваши глаза красными, если вы купаетесь в бассейне без очков, и тем более, если вы будете держать глаза открытыми под водой. Не одевайте очки для плавания — они защищают глаза, и вы не получите желаемого эффекта.

    • Бассейны с соленой водой также подойдет. Но помните, что соленая вода меньше раздражает глаза (по сравнению с хлоркой), поэтому эффект, скорее всего, будет минимальным.[9]
  6. 6

    Меньше спите. Это не самое лучшее решение, тем более, если вы должны быть в хорошем состоянии на следующий день, но бессонница сделает ваши глаза красными.[10] Если вы не делаете этого регулярно, то, не поспав одну ночь, вы не нанесете вреда вашему здоровью.

    • Тем не менее регулярное нарушение сна может иметь серьезные последствия для вашего здоровья, включая: когнитивные нарушения, снижение полового влечения, депрессию и риск возникновения серьезных заболеваний, таких как инсульт.[11]
    • Никогда не садитесь за руль, если вы не выспались или сильно устали. Недостаток сна притупляет рефлексы и снижает способность к быстрому принятию решений, что может привести к аварийной ситуации на дороге. Австралийское исследование показало, что у людей, которые бодрствовали в течение 24 часов, рефлексы замедлены так же, как у людей с повышенным содержанием алкоголя в крови.[12]

Психологические методы

  1. 1

    Подумайте о чем-то грустном. Психологические методы создания красных глаз весьма трудны (даже для профессиональных актеров). Хотя не существует единого способа сделать глаза красными при помощи психологии, есть некоторые приемы, которые помогут вам в этом. Например, вы можете расстроить себя, подумав о смерти близкого вам человека или о большой неудаче в вашей жизни. Чем более грустные мысли вам приходят в голову, тем скорее вы захотите расплакаться.

    • Подумайте о следующих вещах: расставании с любимым человеком, неприятностях на работе, предательстве со стороны друзей или близких, потерянных вами людей, опасности, грозившей вам или вашим близким.
    • Подумайте о том, что у людей вокруг вас жизнь складывается нормально, а у вас — нет. Попробуйте вызвать чувство отчаяния, подумав о том, что вы никогда не будете успешным и счастливым человеком. Но не позволяйте таким мыслям взять вверх после того, как вы добьетесь нужного эффекта; это может привести к действительно плохому настроению.
  2. 2

    Сосредоточьтесь на личной боли. По словам преподавателя актерского мастерства из одного нью-йоркского университета, «…чтобы заплакать, актеру необходимо сопоставить конкретную сцену или текст с чем-то из его личной жизни; таким образом, чувства актера становятся естественными».[13] Другими словами, чтобы заплакать, сосредоточьтесь на личной боли или глубинных страхах. Мысленно убедите себя, что вы человек, повинный во множестве грехов, даже если это не так. Будьте готовы встретиться с самыми страшными личными демонами.

    • Актер Брайан Крэнстон в интервью о сериале «Во все тяжкие» признался, что его глубинные страхи помогли ему отлично справиться с его ролью. Говоря о сцене, в которой его персонаж становится свидетелем смерти молодой девушки, Крэнстон сказал: «в этот момент я подумал о своей дочери… Эта девушка — она могла быть моей дочерью».
  3. 3

    Рассердитесь. Красные слезящиеся глаза — это не всегда результат печали; иногда этого можно достичь через сильный гнев или разочарование, особенно если они связаны с близким вам человеком. Если вы не плачете от грустных мыслей, попробуйте рассердиться. Подумайте о трудностях в вашей жизни, например, о родственнике, который разрушает свою жизнь и не слушает ваших советов.

    • Вы также можете подумать о следующем: как вы не получили повышение, как ваши враги одержали над вами верх, как с вами несправедливо обошлись, как несправедливо обошлись с другим человеком.
  4. 4

    Используйте внешние мотиваторы, чтобы заплакать. Желание расплакаться необязательно должно исходить изнутри. Внешние мотиваторы часто используются актерами в эмоциональных сценах. К ним относятся фильмы, книги, песни и другие формы искусства, которые вызывают глубокую печаль или разочарование. Ниже приведены некоторые мотиваторы (которых на самом деле очень много).

    • Фильмы: «Зеленая миля», «Титаник», «Иди и смотри», «Дамбо».
    • Книги: «Идиот», «Бегущий за ветром», «Грозовой перевал».
    • Песни: Шиншиллы — «Одинокая свеча», Дима Билан — «Спасибо тебе», Джиган feat Теона Дольникова — «Это не всерьез», Каролина — «Не надо слез» (Песни до слез), Александр Серов — «Я люблю тебя до слез», Т9 — «Ода Нашей Любви».
  5. 5

    Помните, что методы, описанные в этом разделе, зачастую сложны в исполнении, даже если вы человек, которому ничего не стоит расплакаться. Очень трудно заставить себя грустить до такой степени, чтобы плакать. Порой это не удается даже ведущим актерам, поэтому будьте готовы воспользоваться другими методами, изложенными в данной статье.

Другие методы

  1. 1

    Макияж. При помощи макияжа вы можете сделать так, что ваши глаза будут выглядеть красными и припухшими как будто вы только что плакали (даже если вы чувствуете себя прекрасно). Этот способ не приводит к раздражению глаз и поэтому он более комфортный, чем некоторые методы, перечисленные выше.[14]

    • По контуру глаз нанесите точки красным карандашом для подведения глаз. Вы можете использовать красные тени или красный карандаш для губ (убедитесь, что карандаш для губ можно использовать под глазами). Точки нанесите под нижним веком. Для лучшего эффекта вы можете нанести точки и на верхнее веко.
    • Возьмите немного ваты и слегка потрите точки. Чтобы сделать глаза красными, вам нужно создать легкое покраснение под глазами. Поэтому красные точки не должны быть видны. Продолжайте тереть их ватой до тех пор, пока вы не перестанете их видеть.
  2. 2

    Используйте цветные контактные линзы с красноватым оттенком. Выбирайте линзы, которые делают красноватыми белки глаз, а не их радужную оболочку (если радужная оболочка глаз будет красной, вы будете выглядеть как вампир или демон, а не как человек, который плакал).

    • Некоторые компании, производящие реквизит для театра и кино, создают специальные контактные линзы. Вы можете поискать и купить их в интернете или магазинах оптики. Но имейте в виду, что такие контактные линзы будут стоить недешево (от 700 рублей и выше).
  3. 3

    Используйте специальное средство, называемое «tear stick» (слезная палочка), чтобы вызвать слезы. Это средство используется в основном актерами и представляет собой полутвердый стержень геля или воска, содержащего ментол. Стержень вставляется в пластиковый корпус, аналогичный корпусу губной помады. Средство наносится под глазами, которые раздражаются (и начинают слезиться) ментолом, входящим в состав средства.

    • Обратите внимание, что активным ингредиентом этого средства является ментол, поэтому его стоит использовать лишь в крайнем случае.

Чем не надо пользоваться

  1. 1

    Не пользуйтесь сильными раздражителями, например, перцем, перцовым аэрозолем и так далее. Такие раздражители могут привести к повреждению глаз (это касается как натуральных раздражителей, так и химических) или даже к слепоте.

  2. 2

    Не прикасайтесь к глазному яблоку. Если вы используете некоторое средство, которое наносится под глазами (или вокруг глаз), не допускайте попадания этого средства на глазные яблоки (оно наносится на кожу вокруг глаз). Даже если средство не причинит вреда глазам, вы можете занести инфекцию в глаза (на руках множество бактерий, тем более, если до этого вы прикасались к предмету с большим количеством бактерий, например, к дверной ручке).[15]

    • Прикосновение к глазным яблокам может привести к их физическому повреждению, например, к царапинам, или серьезным травмам (например, при раздражении роговицы может потребоваться медицинское вмешательство).
  3. 3

    Не употребляйте марихуану. Хотя курение марихуаны делает глаза красными, она приводит к наркотической зависимости и к когнитивным нарушениям (снижению памяти, умственной работоспособности и других когнитивных функций). Кроме того, наличие у вас марихуаны может преследоваться по закону (вы можете понести легкое или тяжелое наказание).

Советы

  • Если вы принимаете душ, позвольте шампуню попасть в глаза; это вызовет их покраснение, но в течение некоторого времени вам будет трудно открыть их.
  • Если вы решили поплавать в бассейне, держите глаза под водой открытыми настолько долго, насколько это возможно.

Предупреждения

  • Избегайте попадания химических веществ в ваши глаза. Глаза будут слезиться, пытаясь избавиться от раздражителя; это нормальная реакция организма, так как раздражители могут навредить вашим глазам.
  • Не втирайте ничего ментолового в область вокруг глаз, иначе кожа в этих местах опухнет, а слезы польются ручьем. Метод с так называемой «слезной палочкой» используйте лишь в крайнем случае и на свой страх и риск.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 422 154 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник