Макияж без чего можно обойтись
Естественность всегда была в моде, и многие девушки тратят много времени и сил на то, чтобы выглядеть с косметикой как будто без косметики. Но если следовать некоторым правилам по уходу за собой, то можно отлично выглядеть и без капли макияжа. AdMe.ru предлагает 10 уловок, которые сделают ваш образ а-ля натюрель шикарным без тональной основы, помады и других косметических средств.
Приведите в порядок брови
Брови на лице без косметики неизбежно выступают на передний план. Придайте им правильную форму, ориентируясь на форму лица. Если нужно, сделайте окрашивание устойчивой краской или хной, используя тот оттенок, который соответствует цвету волос. Если природа не наградила вас шикарными бровями, смазывайте волоски ежедневно смесью касторового масла и витамина А — и уже через несколько недель вы заметите их преображение.
Подчеркните глаза
Чтобы сделать взгляд более «распахнутым», придайте ресницам изгиб при помощи керлера (щипчиков для завивки), а затем покройте прозрачным гелем. Можно использовать и более тяжелую артиллерию, сделав наращивание.
Избавьтесь от темных кругов под глазами. Для начала пересмотрите рацион — они могут быть следствием дефицита железа или витаминов группы В (эти элементы в достаточном количестве присутствуют в печени животных, красном мясе). Для кожи вокруг глаз выбирайте кремы с отбеливающим эффектом или те, в составе которых есть ретинол. Хорошо помогают холодные компрессы на основе мяты, зеленого чая.
Отбелите зубную эмаль
Искренняя улыбка добавляет +100 к любому образу, поэтому позаботьтесь о том, чтобы ничто не мешало вам быть привлекательной. Пользуйтесь отбеливающими пастами, особенно после вина или кофе, только помните, что такими средствами нельзя злоупотреблять. Если зубная эмаль от природы обладает сероватым или желтоватым оттенком, сделайте профессиональное отбеливание.
Не забывайте о губах
Питание, увлажнение и разумное очищение — все это нужно не только коже лица, но и вашим губам. Пользуйтесь гигиеническими помадами, которые иногда можно заменять оливковым или любым другим натуральным маслом. Раз в неделю массируйте губы мягкой зубной щеткой или подушечками пальцев, которые предварительно следует увлажнить и опустить в сахар.
Следите за волосами
На фоне тусклого цвета волос и утратившей форму стрижки лицо без макияжа будет теряться. Выбирайте простые формы и натуральные цвета, так как более радикальные решения будут диссонировать с естественным видом. Регулярно состригайте секущиеся концы, пользуйтесь средствами с защитными фильтрами, не перебарщивайте с укладочными средствами. Придать блеск волосам поможет кокосовое масло, которое также помогает бороться с перхотью, сухостью и другими проблемами. Регулярное ополаскивание травяными отварами (шалфей, кора дуба для брюнеток, ромашка и липа — блондинкам) тоже способствует появлению блеска.
Пользуйтесь солнцезащитными средствами
Ультрафиолетовое излучение значительно увеличивает вероятность не только преждевременных морщин и других неприятных «бонусов» старения кожи, но и развития раковых заболеваний, особенно для людей со светлой кожей. Поэтому средства с УФ-фильтрами необходимо использовать не только летом на пляже, но и в любое другое время года.
Ухаживайте за кожей
Косметологи уверены, что умываться водой следует не чаще 2 раз в день, а еще лучше делать это только перед сном, а утром ограничиваться очищающим молочком, лосьоном или кусочком тонизирующего льда. Главное, не сильно растирать кожу, потому что такие процедуры ее травмируют. Раз в неделю полезны маски, например на основе белой глины, а если кожа не очень чувствительная, можно делать деликатный пилинг.
Соблюдайте режим сна
Полноценный сон — не менее 7—9 часов — является обязательным условием для сохранения кожи в прекрасном состоянии и для хорошего самочувствия в целом. Отправляйтесь в постель к 23.00, потому что после полуночи в организме начинает вырабатываться один из основных «гормонов красоты» — мелатонин. Старайтесь спать на спине, чтобы уменьшить вероятность появления отеков и преждевременных морщин.
Пересмотрите рацион
Исследования подтверждают прямую связь между состоянием кожи и нашим рационом. Особенно важны такие продукты, как жирная морская рыба, растительные масла, семена и орехи, ведь именно они являются источником незаменимых жирных кислот, витамина Е и каротинов — главного оружия в борьбе со свободными радикалами. Кисломолочные продукты тоже должны быть в вашем меню, потому что они являются залогом здоровой микрофлоры.
Найдите свой цвет
Правильно выбранный цвет одежды поможет визуально сделать тон кожи более ровным, скрыть изъяны и сделать внешность более выразительной. Кожа без тонального средства становится бледнее, поэтому важно не усугубить ситуацию, что могут сделать чересчур темные или резкие холодные оттенки. Белый тоже входит в список нежелательных цветов. Оптимальным вариантом являются чистые яркие цвета: синий, бирюзовый, изумрудный, персиковый. В идеале же нужно определить свой цветотип и выбирать одежду в соответствии с конкретными правилами.
Источник
Как добиться эффекта gym skin, не используя тональный крем, и какие средства для ухода наносить, если вы придерживаетесь идеи no makeup?
Карина Андреева, главный редактор BeautyHack
Во-первых, важен правильный уход за кожей – тут не скажу ничего нового. А еще мне очень помогает спорт: если сходила на пробежку с утра, вижу в зеркале эффект gym skin (о том, что это такое, рассказывали по ссылке). Если остается время, делаю экспресс-маску для лица. Тон не наношу, но прорабатываю область под глазами роллером-массажером и маскирую синяки увлажняющим консилером.
В целом, чтобы кожа всегда выглядела увлажненной и сияющей, пейте достаточное количество воды, высыпайтесь и меньше нервничайте!
Аня Шерстнева, старший редактор BeautyHack
Чтобы кожа выглядела свежей и красивой без тонального крема и пудры, используйте ухаживающее средство с матирующим эффектом – оно сделает кожу бархатистой и выровняет тон.
Без макияжа глаз можно обойтись, но придать бровям аккуратную форму нужно обязательно. Их можно причесать или уложить специальным прозрачным гелем. Если это будет еще и ухаживающее средство для укрепления бровей, вы решите сразу две задачи.
Не забывайте увлажнять губы бальзамом в течение дня – ничто так не портит образ, как сухая и потрескавшаяся кожа. Если хотите сделать образ ярче, воспользуйтесь оттеночным бальзамом. Его можно использовать и для щек, чтобы добиться здорового естественного румянца.
Анастасия Лягушкина, менеджер проекта BeautyHack
Мне, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя, нужно высыпаться. Так как утром и днем нет возможности поспать (у меня маленький ребенок и работа), ложусь в 22.00-23.00. Встаю рано, часов в 6. Принимаю контрастный душ, который здорово бодрит!
Также раз в месяц подкрашиваю ресницы и брови у мастера.
Без тона обхожусь спокойно, более того не использую его летом. Если не грешу с питанием, кожа благодарит свежим блеском и даже сиянием. И никакие румяна не выглядят так естественно и свежо, как порозовевшие щеки от прогулки на свежем воздухе.
Александра Гришина, специальный корреспондент BeautyHack
Я спокойно обхожусь без декоративной косметики…кроме тона. Его тяжело заменить: но лето – для отдыха! В том числе, и для отдыха кожи. По утрам хороши кубики льда, которые убирают и отеки под глазами, и нормализуют цвет кожи, и пробуждают.
Откажусь от макияжа в двух случаях:
На мне автогазар (капли St. Moriz). Тут главное правильно нанести и вымыть руки после. Боитесь пятен – добавляйте каплю в увлажняющий крем или попробуйте ночную маску от James Read.
Сделала окрашивание бровей или долговременную укладку. Я за окрашивание хной. Как говорится, I woke up like this!
И самое важное – не забываем про SPF! Летом обязательно защищать кожу, тем более «голую», без макияжа. Мой любимый крем – Ultra UV Protective Daily Moisturiser от Ultraceuticals.
При этом, в сумке всегда лежат салфетки. В течение дня у меня выступает жирный блеск в Т-зоне, и быстро поправить ситуацию помогают салфетки (о них рассказывала здесь).
Юлия Козолий, редактор BeautyHack
Вывод, который я озвучу дальше, родился в результате наблюдений за вдохновляющими меня девушками. Макияж макияжем, но внешнего лоска можно добиться, если смотреть гораздо глубже: следите за состоянием своих зубов и волос, не ленитесь мыть голову, когда рука третий день подряд тянется к сухому шампуню, не пропускайте походы к мастеру по маникюру, держите спину прямо и… поменьше негатива! Если вы будете «светиться» изнутри и излучать уверенность, макияж потеряет для вас прежнюю ценность и будет необходим только в особых случаях.
А еще реально следите за тем, что отправляется в ваш желудок: отказ от избытка соли и сахара уже будет работать на вас. Отеки уйдут, кожа станет чистой и ровной, а вы будете ощущать приятную жизнеутверждающую легкость!
Источник
Сложно представить себе абсолютно любой макияж без использования тональных средств, хоть дневной, хоть деловой, хоть вечерний, хоть свадебный. На самом деле, без этого шага не обходится, фактически любой мейкап, но вместе с современным трендом на абсолютную натуральность и, при этом, ухоженный внешний вид, можно вполне попробовать сделать мейкап без использования тона. Но и здесь, безусловно, есть свои правила.
Как сделать макияж без использования тонального крема?
В любом случае, ухоженная, красивая кожа остается маст хэвом. Раз мы не будем использовать тональный крем, то мы можем, как минимум, сделать кожу красивой с помощью ухода, а также легкой корректировки недостатков с помощью, например, консилера или корректора, если это необходимо.
Начните с тщательного очищения кожи с помощью геля или пенки. Вслед за этим можно сделать легкий пилинг, он поможет сделать кожу более сияющей за счет ликвидации ороговевших клеток, которые, как правило, делают цвет лица тусклым, а вид уставшим. После этого обработайте кожу лица тоником: он завершит процедуру очищения, восстановит pH кожи и подготовит лицо к последующему уходу. Доказано, что все последующие средства впитываются в кожу в разы более эффективно, если обработать ее тоником. Последовательно нанесите сыворотку и крем, чтобы увлажнить кожу и выровнять ее микрорельеф. После пилинга, вы можете нанести питательную или увлажняющую, например, тканевую маску, она поможет сделать лицо более отдохнувшим, свежим, а тон лица — более ровным. Далее, приступаем, непосредственно. к декоративной части.
Чтобы не обращаться к помощи тональных средств, выберите подходящий вашему типу кожи праймер. Не стоит пугаться праймеров, они вовсе не дадут никакого оттенка, плюс, они совершенно невидимы.
Большинство праймеров не содержат цветных пигментов, которые есть в составе консилеров и кремов для коррекции тона. Впитываясь, праймеры никак себя не обнаруживают. На коже остается невидимый слой средства. Праймер может быть как подсвечивающим, так и матирующим.
Если отказаться от применения тональных средств, то, помимо регулярного и продуманного ухода, придется заняться подбором косметики, которая хорошо ложится непосредственно на кожу, а не на тональное покрытие. В этом смысле предпочтительнее кремовые текстуры. Поэтому далее, нанесите на “яблочки” щек кремовые румяна и хорошо растушуйте их, можно сделать это просто пальцами.
Не менее эффективны будут румяна в формате кушона (кожа хорошо воспринимает легкую текстуру флюида), а также гелевые румяна. Здесь важнее всего хорошая растушевка.
Можете накрасить глаза привычным способом (нанести праймер, тени по привычной вам форме, нарисовать стрелки) и покрыть губы помадой или блеском. Но если вы хотите сделать образ совсем натуральным и максимально непринужденным, то мы советуем вам взять кремовые полупрозрачные тени с легким шиммером, нанести и растушевать их пальцем, а затем — покрыть ресницы двумя слоями туши, причем как верхние, так и нижние. Акцент здесь должен быть сделан именно на пышных ресницах. Дополнительно можно завить их керлером. Брови лучше всего оформить с помощью дымки теней, подходящих по оттенку, а также геля для бровей. Зачешите брови наверх: так они будут максимально широкими, но за счет прозрачности геля, на лице не создастся новый, неуместный акцент.
На губы нанесите прозрачный блеск, а на скулы — кремовый хайлайтер. Если вас все же беспокоят локальные высыпания, то слегка замаскируйте их с помощью корректора. Не страшно, если вы не скроете недостатки полностью, такой макияж будет смотреться вполне непосредственно. Также вы можете слегка откорректировать зону вокруг глаз с помощью полупрозрачного, увлажняющего консилера.
В целом, если задаться целью добиться эффекта полной естественности, то можно отказаться не только от тона, но и от других мейкап-средств; единственное, что можно сделать, — подкрасить брови и ресницы.
Макияж без использования тональных средств — более, чем возможен и именно такой мейкап можно назвать сегодня максимально трендовым, он выглядит очень свежо, натурально и совершенно не перегружено. А акцент делается не на идеальном тоне лица, а на отдохнувшей, ухоженной, красивой коже.
Источник
Многие женщины были бы рады перестать каждое утро накладывать макияж и сразу просыпаться со свежим лицом. Однако многие из них чувствуют себя неуверенно без макияжа и постоянно беспокоятся о том, как они выглядят без косметики. Если вы одна из таких женщин, то советуем вам отложить в сторону косметичку и начать читать, потому что эта статья расскажет вам, как не только выглядеть, но чувствовать себя на все сто без грамма макияжа.
Приведите кожу в идеальное состояние
1
Умывайтесь два раза в день. Чтобы кожа выглядела отлично без макияжа, необходимо о ней заботиться. То время и деньги, которые вы тратите на покупку косметики и накладывание макияжа, лучше потратить на средства по уходу за кожей. Самое главное – найти нужно средство, которое как нельзя лучше подходит типу вашей кожи. Пользоваться им необходимо дважды в день – утром и вечером.
- Не советуем вам умываться больше двух раз в день, даже если этого сильно хочется. Это может привести к сухости и раздражению на коже, так что она станет выглядеть еще хуже.
- Приучите вашу кожу к режиму. Какой бы режим вы ни выбрали, постоянно следуйте ему. Не забывайте умываться утром и вечером.
2
Пользуйтесь увлажняющим кремом каждый день. После каждого умывания необходимо нанести увлажняющий крем на лицо. Выберите качественный ежедневный крем (лучше с содержанием солнцезащитных фильтров) и наносите его каждый раз после умывания. На ночь выберите более питательный крем.
- Выбирайте крем исходя из типа вашей кожи. Если у вас чувствительная кожа, отдайте предпочтение крему с нежной текстурой и без запаха. Если ваша кожа склонна к акне, выберите крем, не содержащий жиров.
- Если у вас слишком сухая кожа, то подберите питательный и успокаивающий крем с такими ингредиентами, как масло ши или экстракт алое вера.
3
Делайте пилинг каждую неделю. Пилинг удаляет омертвевшие частички с поверхности кожи, и благодаря этому кожа выглядит свежей и сияющей. Если ваша кожа сияет здоровьем, то вы вполне можете обойтись без макияжа. Подберите средство со специальными очищающими частичками, которое можно использовать 2-3 раза в неделю, чтобы добиться наилучшего результата.
- Как вариант для пилинга можно использовать мягкую мочалку, смоченную в теплой воде. Плавными круговыми движениями очистите лицо с помощью мочалки. Такой вариант подойдет тем, у кого кожа слишком чувствительна к каким-либо компонентам очищающих средств.
- Никогда не трите кожу скрабом для лица слишком сильно и не используйте его слишком часто. Это сушит кожу и оставляет раздражение, которое нежелательно для вас.
4
Используйте тоник для лица. Многие забывают об этом средстве по уходу за кожей лица, но он вам просто необходим, если вы действительно хотите улучшить внешний вид вашего лица. Тоник восстанавливает естественный водный баланс кожи, и это только одно из его преимуществ. Лучше отдать предпочтение тонику без содержания спирта: он не сушит кожу и улучшает ее состояние.
- К примеру, тоники для жирной или проблемной кожи помогают удалить излишки кожного жира и сузить поры, в то время как тоники для сухой кожи уменьшают раздражение и дополнительно питают кожу.
- Тоником можно пользоваться каждый день после умывания и перед нанесением увлажняющего крема.
5
Всегда смывайте макияж. Несмотря на то, что в этой статье мы рассказываем о том, как выглядеть хорошо без макияжа, есть вероятность, что иногда вы все-таки будете пользоваться косметикой. В этом нет ничего страшного, однако следите за тем, чтобы вы полностью удаляли макияж перед тем, как лечь спать. Косметика, оставленная на ночь, закупоривает поры и провоцирует появление прыщей.
- Используйте специальные средства для удаления макияжа, такие как пенка для очищения или очищающий крем. Для удаления туши, подводки и теней также используйте специальное средство для удаления макияжа с глаз.
6
Избавьтесь от акне. Прыщи, пожалуй, главная причина того, что женщины боятся выходить из дома без макияжа. Так что если вы от них избавитесь, вы будете чувствовать себя гораздо увереннее без макияжа. Тщательно заботьтесь о коже, чтобы предотвратить забивание пор и уменьшить какое-либо воздействие бактерий на кожу. Используйте специальные средства для жирной и проблемной кожи, а также подберите крем, который не закупоривает поры.
- Используйте очищающие гели и другие средства, которые содержат пероксид бензола или салициловую кислоту, они очень эффективны при борьбе с прыщами.
- Если вышеперечисленные методы не работают, посетите врача-косметолога, который выпишет вам более действенные лечебные средства или назначит антибиотики или другие препараты.
7
Всегда наносите солнцезащитное средство. Необходимо пользоваться солнцезащитным средством каждый день, даже если на улице пасмурно или идет снег, так как даже при таких условиях ультрафиолетовые лучи вредят вашей коже. Данные средства по уходу предотвращают преждевременно старение кожи, а также защищают от возникновения рака кожи.
- Используйте солнцезащитный крем с содержанием SPF не ниже 30, или, если возможно, выберите ежедневный крем, который уже содержит солнцезащитные фильтры. Так вы точно не забудете обезопасить свою кожу от воздействия ультрафиолета.
8
Перестаньте постоянно прикасаться к лицу. Такая привычка очень сильно ухудшает состояние и внешний вид кожи. Если вы выдавливаете прыщи, трете лоб или просто держите руки у подбородка, вы заносите на кожу вредные бактерии и кожный жир, из-за которых кожа выглядит грязной.
- Если вы постоянно трете кожу, то вы провоцируете появление преждевременных морщин. Поэтому если вы хотите улучшить внешний вид кожи, постарайтесь избавиться от привычки постоянно ее трогать.
9
Заботьтесь о состоянии кожи изнутри. Приучите себя спать не менее 8 часов в сутки и выпивать не менее 5-8 стаканов (1,5 литра) воды в день. Во время сна кожа восстанавливается, утром вы выглядите свежо и без всяких темных кругов под глазами. Вода же увлажняет кожу и очищает организм изнутри, выводя токсины и улучшая обмен веществ.
Ухаживайте за собой
1
Поддерживайте форму бровей, выщипывая их или используя воск. Без лишних волосков ваши брови будут выглядеть более опрятно. Если ваши брови идеальной формы, то они красиво обрамляют ваше лицо и привлекают внимание к глазам. Если у вас достаточно яркие и ухоженные брови правильной формы, то макияж вам практически не нужен.
- Если вы боитесь выщипывать брови самостоятельно или не уверенны, какая форма бровей вам подойдет, то первый раз лучше обратитесь к специалисту.
- Как только специалист поработает над вашими бровями, поддерживать их форму вы сможете самостоятельно в домашних условиях. Выщипывать нужно всегда по одному волоску, и начинать снизу брови, а не сверху.
2
Мойте голову через день. Чтобы предотвратить загрязнение кожи и волос, необходимо часто мыть голову. Однако, если ваше волосы не слишком жирные, то нет необходимости мыть голову через день, можно и через два дня. Так вы не пересушите кожу головы и волосы, и, вместе с тем, они не будут выглядеть жирными. Используйте шампунь и кондиционер, который подходит к вашему типу волос, и не забывайте подстригать кончики раз в 3-4 месяца, чтобы поддерживать ваши волосы в отличном состоянии.
- Не забывайте использовать кондиционер для волос. Выдавите небольшое количество средства на ладонь и распределите от корней до кончиков. Чтобы добавить волосам блеска и гладкости, ополосните голову прохладной водой после мытья.
- На ночь собирайте волосы в хвост, чтобы жир и грязь с волос не попадали на кожу лица.
3
Подкрутите ресницы. Длинные, подкрученные ресницы выглядят женственно, вместе с тем не нужно дополнительно подкрашивать их тушью. Все что нужно – это приобрести щипцы для завивки ресниц. Они выглядят странновато, но ими очень легко пользоваться.
- Зажмите ресницы щипцами у основания и подождите 20-30 секунд. Эта процедура придаст ресницам изгиб, а глаза будут выглядеть больше.
- Также добиться густоты ресниц поможет вазелин. Просто нанесите его на ресницы и расчешите их специальной щеточкой для ресниц.
4
Поддерживайте губы в хорошем состоянии. Гладкие, полные губы выглядят более привлекательно, нежели сухие и потрескавшиеся, поэтому ухаживайте за ними, используя как очищение, так и увлажнение. Отшелушить губы можно обыкновенной зубной щеткой, после этого нанесите бальзам для губ.
- Защищайте кожу губ от неблагоприятных погодных условий, нанося бальзам с солнцезащитными фильтрами, а зимой пользуйтесь гигиенической губной помадой.
5
Сделайте ваш взгляд более ясным. Сделать глаза более яркими и подарить вашему взгляду здоровый блеск помогут специальные капли для глаз, снимающие покраснения. Они продаются в любой аптеке и очень быстро улучшают общий внешний вид. Достаточно нескольких капель средства, чтобы ваши глаза засверкали .
6
Добавьте румянец щекам. Выглядеть более привлекательно поможет легкий румянец на щеках. Чтобы на щеках появился румянец, нужно регулярно делать зарядку и проводить время на свежем воздухе. Однако можно просто похлопать по щекам или ущипнуть их, и румянец тут же появится.
7
Обратите внимание на гигиену полости рта. Белоснежная здоровая улыбка позволить вам выглядеть еще привлекательнее, поэтому убедитесь, что вы уделяете достаточно внимания уходу за зубами. Чистите зубы дважды в день минимум 2 минуты плавными круговыми движениями. Особое внимание уделяйте задним зубам, до которых труднее всего добраться.
- Также очень важно чистить зубы зубной нитью. Нить помогает избавиться от бактерий, удалить остатки еды с поверхности зубов, предотвращает появление трещин на зубах.
- Также не забывайте чистить язык щеткой, а также используйте жидкость для полоскания, чтобы избавиться от плохого запаха изо рта.
Следите за вашим общим внешним видом
1
Больше улыбайтесь. Улыбка украшает ваше лицо и позволяет вашей красоте сиять изнутри. Улыбка создает впечатление счастья и уверенности, что позволяет вам выглядеть более привлекательно в глазах окружающих. С улыбкой на лице вы выглядите намного лучше, и уже неважно, есть на вас макияж или нет.
2
Загорайте. Здоровый загар позволит вам выглядеть привлекательнее, делая вашу кожу более сияющей, а кожу лица более гладкой. Если у вас есть возможность загореть естественным путем, используя при этом солнцезащитное средство, то это замечательно. В то же время загар в солярии или других подобных местах может стоить очень дорого, а также спровоцировать возникновение рака кожи, поэтому лучше отдать предпочтение спрею-автозагару (с ним загар не будет выглядеть неестественно), на лицо же нанесите бронзатор для эффекта легкого загара.
- Выберите ежедневный крем для лица с эффектом автозагара, который постепенно делает вашу кожу темнее. Благодаря ему вы будете загорелыми всегда и в любую погоду.
3
Уделите внимание одежде. От того, насколько хорошо вы выглядите в общем, зависит то, насколько уверенно вы будете чувствовать себя без макияжа. Каждая девушка знает, что потрясающий образ заставляет почувствовать, что ты способна захватить весь мир, поэтому то время, которое вы обычно тратите на макияж, лучше потратьте на подбор идеального ансамбля одежды.
- Выбирайте ту одежду, в которой вам удобно и которая подходит вам лучше всего. Не старайтесь во что бы то ни стало следовать моде или натягивать на себя слишком узкую и обтягивающую одежду. Вы будете выглядеть лучше всех только тогда, когда будете чувствовать себя лучше всех.
4
Уделите внимание волосам. Убедитесь, что ваши волосы всегда выглядят чистыми и ухоженными. Пробуйте разные стрижки, челку, разноуровневые или суперкороткие стрижки. Попробуйте различные стили: прямые волосы, кудри, пучки, косы – используйте ваше воображение!
- Если ваши волосы в плохом состоянии, то скрыть это вам поможет модный платок или берет. А также можно использовать сухой шампунь, чтобы мгновенно привести волосы в надлежащее состояние и добавить объем.
5
Правильно питайтесь. От того, что именно попадает в ваш организм извне, зависит его состояние. Неправильное питание ухудшает состояние кожи, а без безупречной кожи сложно выглядеть хорошо без макияжа. Необходимо потреблять меньше жирного, сладкого, и больше фруктов, овощей, цельного зерна и постного мяса.
- Не забывайте пить много воды, чтобы очистить организм от вредных веществ и чувствовать себя легко.
- Если вы чувствуете, что получаете недостаточно питательных веществ с пищей, то начните пить витамины. На кожу лучше всего влияют витамины A, C и E.
6
Будьте уверенны в себе. Подлинная красота сияет изнутри, поэтому не думайте, что тушь делает вас красивой, вас делает красивой ваше внутреннее состояние. Выпрямите спину и расправьте плечи. Наладьте визуальный контакт с окружающими и возьмите за привычку улыбаться. Помните, что макияж служит всего лишь для того, чтобы подчеркнуть естественную красоту и выделить достоинства.
Советы
- Пейте много воды. Вода поможет вашей коже выглядеть отлично без всякого макияжа. Также не забывайте использовать солнцезащитный крем.
- Если избежать недостатка сна не удается, то уменьшить темные круги под глазами можно, приложив к ним кусочки льда или холодное полотенце примерно на 25 секунд.
- Занимайтесь спортом и держите себя в форме. Помните, что нужно быть красивой с головы до ног.
- Всегда следите за осанкой, неважно, ходите вы или сидите. Человек, который сутулится, всегда выглядит менее привлекательно.
- Чтобы поддерживать организм в здоровом состоянии, необходимо правильно питаться.
- Если у вас пятна на коже, используйте масло чайного дерева, чтобы избавиться от них.
- Подкрутите ресницы. Это сделает ваш взгляд выразительным, а глаза будут казаться больше.
- Распустите волосы и расчешите их, а если вы хотите сделать кудри, то используйте плойку.
- Нанесите на ногти лак, который лучше всего вам подходит. Если у вас голубые или зеленые глаза, то вам лучше подойдет лак синего, коричневого или розового оттенков, а если у вас светло-коричневые или карие глаза, то лучше отдать предпочтение оттенкам зеленого, розового или кремового.
- Будьте уверенны в вашем внешнем виде.
Предупреждения
- Помните, что содержание SPF в ежедневном креме должно быть не менее 15, также можно использовать простой крем для загара.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 102 824 раза.
Была ли эта статья полезной?
Источник