Массаж бровей и лба и

Знаете ли вы, что даже самый простой точечный массаж биологически активных точек кожи на лбу может дать удивительные результаты. Когда мы делаем массаж, растираем кожу, надавливаем на участки которые обеспокоены болью, мы самостоятельно пытаемся избавиться от той боли, которая нас беспокоит.

Что происходит, когда вы массажируете эту точку на лбу

Как правило при возникновении головной боли человек пытается избавиться от неё самостоятельно. Первой нашей реакцией будет потереть нашу голову в области висков дабы попытаться снять полученное напряжение. Протирка или легкое надавливание являются чем-то, что мы делаем инстинктивно, чтобы попытаться себе совладать с болью.

Все мы люди и при возникновении резкой головной боли мы свойственный терять голову если у нас есть головная боль или очень сильное напряжение. Фактически тоже самое происходит и тогда, когда вы чувствуете напряжение в других частях тела. Для того, чтобы избавиться от этой боли мы часто прибегаем к массажу или мягкому растиранию, что значительно позволяет облегчить наши страдания.

Почему ученые считают полезным массирование точки над глазами

В тот момент когда у нас возникает головная боль и мы при этом пытаемся вылечить себя самостоятельно, мы сами того не подозревая создаём потребность, которой в дальнейшем будет управлять современная медицина. Современная медицина на сегодняшний день очень быстро развивается открывая каждый раз новые лекарства, процедуры и средства для излечения людей.

Такие современные процедуры как: акупрессура, иглотерапия, рефлексотерапия также могут нам помочь почувствовать себя лучше. Однако для того, чтобы попытаться вылечить себя самостоятельно мы всегда можем прибегнуть к методам традиционной китайской медицины. Используя как современные средства для лечения так и методы традиционной китайской медицины вы можете избавиться от головной боли и стабилизировать работу своего тела.

Учеными доказано, что тщательный массаж точки на лбу значительно влияет на работу нашего организма. Но откуда мы можем знать, что всё это действительно нам поможет?

Чтобы вам это доказать, сегодня можно применить такую процедуру как МРТ, которая имеет возможность наблюдать за биологической активностью в различных частях тела. Во время процедуры одна из заранее выбранных зон будет стимулироваться лёгким надавливанием или массажем, и в итоге мы сможем наблюдать какое это воздействие окажет на наш организм.

В качестве примера группа японских учёных-исследователей использовала функциональную магнитно-резонансную томографию, для того чтобы, определить является ли точечный массаж стопы точкой воздействия на глаза, плечи, тонкую кишку. В ходе этих исследований было установлено, что воздействуя на определённые точки нашего тела используя индуцированный соматосенсорный процесс, определённые точки нашего тела стимулируют рефлекторные зоны и нейровизуализацию. Иными словами воздействие оказанное на определённые точки нашего организма методом рефлексотерапии стимулирует другие области вашего тела. Также в ходе исследования было установлено, что воздействовать можно на точки лица, рук и тела.

Таким образом технология МРТ позволяет практиковать и применять методы лечения рефлексотерапией и точечным массажем воздействуя на определённые точки нашего тела.

Энергетические меридианы и их воздействие на наш организм

Как вы уже узнали – прибегая к воздействию на определённые точки нашего тела путём акупрессуры и самомассажа вы можете благоприятно воздействовать на наш организм, например воздействуя на определённую группу точек мы можем заставить наш организм избавиться от излишнего веса и беспокойства.

Знаете ли вы, что управляющий меридиан проходит от центра всего лица ко лбу. Вот почему при прикосновении к поверхности кожи на лбу, вы активируете скрытый энергетический центр. Порой даже самое мягкое нажатие на кожу лба может активировать поток ранее заблокированной энергии для восстановления равновесия.

Согласно методам китайской традиционной медицины, скрытые потоки энергии необходимы для лучшей циркуляции кровеносной системы и всех наших телесных функций.

Почему же эта энергия является скрытой? Наша внутренняя энергия блокируется как из-за физических так и из-за эмоциональных травм, которые мы можем переносить ежедневно.

Массируя кожу лба небольшими надавливаниями, вы активируете энергетические меридианы, которые значительно улучшат кровообращение, снизят мышечное напряжение, отлично стимулируют работу мозга.

Как правило вся энергия нашего тела начинает свой исход от головы ко всем остальным частям тела. Точка надавливания на лбу с которой вы будете работать по сути является нашим третьим глазом, в традиционной китайской медицине эта точка носит название ГВ 24. Располагается эта точка между бровями чуть выше переносицы в центре нашего лба.

Надавливание и массирование этой точки на лбу позволит нам также улучшить концентрацию внимания, снимет головную боль, поможет при усталости глаз. Особенно полезно массажировать эту точку тем, кто работает за компьютером много часов в день.

Согласно методам традиционной китайской медицины, регулярный массаж этой точки позволит вам развить чувство интуиции. Для того, чтобы сделать массаж самостоятельно вам нужно надавить на определённую точку на лбу, которая расположена посреди выше середины бровей на 3 см. Надавливать либо массировать эту точку необходимо в течении 45 секунд – 1 минуты.

Другая польза массажа этой точки на лбу

Исследователи, изучающие процедуры неинвазивной красоты обнаружили, что благодаря рефлексотерапии точки на лбу, можно добиться эффекта омолаживания лица, в частности предотвратить появление морщин. Также исследователи утверждают, что та процедура активизирует один из центров мозга, а точнее на миндалины ядра, которые влияют на лимфатическую систему человека, вызывая устранение нервного напряжения и помогает избавиться от негативных продуктов обмена веществ. Кроме того, эта процедура эффективно противодействует формированию новых морщин, положительно воздействует на кровь и лимфы (предотвращает отёчность), омолаживает вашу кожу, корректирует уголки глаз и рта, ускоряет процесс регенерации организма (в особенности после операции).

Источник

Ева Соболева

Миру — мир, а мне — пломбир!

calendar_today 26 мая 2016

visibility 4410 просмотров

Задумались о том, как ускорить рост бровей, чтобы они стали гуще? Не торопитесь в салон на татуаж: мы поможем вам освоить технику массажа бровей в домашних условиях. Узнайте о показаниях и противопоказаниях для его выполнения, а также всю эффективность этой волшебной процедуры.

Далеко не всех природа наделила густыми, богатыми бровями. С этой частью лица нередко возникают самые различные проблемы: выпадают, не растут, истончаются, слишком жёсткие и непослушные. И каждой представительнице прекрасного пола приходится всё это решать с помощью всевозможных домашних и салонных процедур.

Кто-то еженедельно делает маски, кто-то каждый день тратит своё драгоценное время на тщательный макияж, кто-то отдаёт себя в руки профессионала и записывается на микроблейдинг или татуаж. Однако все эти способы предполагают применение наружных средств, которые не всегда полезны для организма.

А вот безобидный и совершенно безопасный массаж бровей остаётся в тени, хотя именно он оказывает самое чудесное воздействие не только на состояние самих бровей, но и на глаза, и на кожу в этой области. Хотите убедиться в этом?

Зачем нужен массаж бровям

Зачем бровям нужен массаж

Чаще всего производится массаж между бровей в рамках выполнения различных массажных процедур. Он отлично разглаживает вертикальную морщинку в этом месте, которая образуется у некоторых достаточно рано — уже к 30 годам.

И лишь немногие не останавливаются на этом, а идут дальше, т. е. массажируют и сами брови, не нужно умалять значение этих простейших, на первый взгляд, манипуляций. Они оказывают на эту часть лица такое благотворное влияние, что, сделав массаж бровей один раз, отказаться от него будет уже невозможно. Его основные функции:

налаживается подкожное кровообращение: фолликулы начинают получать питательные вещества и кислород в достаточном количестве для того, чтобы нормально и полноценно развиваться;
результатом этого становится быстрый рост волосков;
как следствие — густые, широкие брови, которые уже не нужно наращивать и подрисовывать каждое утро;
волоски становятся более послушными и мягкими, так что не потребуют много времени на укладку;
необыкновенный тонус получают глазные мышцы: уставшие — отдыхают, напряжённые — расслабляются;
птоз верхнего века (его возрастное обвисание) теперь будет вас меньше беспокоить;
та самая строгая морщинка между бровями постепенно разглаживается или, по крайней мере, не становится более резкой и глубокой с течением времени.

Впечатляет — не правда ли? А это ещё не написано про отличное настроение, которое дарит данная процедура. Но особенно часто используется такой массаж бровей для роста волосков, который по разным причинам останавливается в определённые моменты. Ведь это самый безопасный способ решить эту проблему. Однако, учитывая столь мощное влияние, которое оказывается пальцами на мышцы и подкожные структуры лица, нужно иметь в виду, что у массажа бровей есть свои показания и противопоказания, которые обходить стороной ни в коем случае не рекомендуется.

Научное объяснение.Почему массаж способен оказывать на брови такое положительное воздействие? Судите сами: учёные выяснили, что маленький участок кожи человеческого тела размером с пятирублёвую монету содержит более 3 миллионов клеток, 50 нервных окончаний, до 340 потовых желез, около метра кровеносных сосудов. И всю их работу стимулируют как раз движения пальцев во время массажа.

Массаж бровей: показания и противопоказания

Как понять, нужен вам массаж области бровей или вы ещё можете пока обходиться без этой процедуры? В мануальной терапии, которая частично занимается этим вопросом, есть список показаний. Это те проблемы и состояния, при которых массаж бровей не просто рекомендован, а обязателен. И если вы найдёте в этом ряду что-то касающееся вас, пора поразмять пальчики! Показания для массажа бровей следующие:

проблемы с подкожным кровообращением лица, основной симптом которого — нездоровый цвет и различные проблемы с эпидермисом;
нехватка питательных веществ и кислорода клеткам кожи и фолликулам волосков в бровях;
замедленный, недостаточный или вовсе прекратившийся рост бровей;
редкие, истончённые брови;
их выпадение;
непослушные волоски, выпадающие из общего ряда и никак не укладывающиеся в ровную линию;
усталость и напряжение глаз;
боль в области глазниц;
регулярные головные боли, продиктованные усталостью и перенапряжённостью;
возрастной птоз верхнего века;
очень популярен массаж морщин между бровями, которые эффективно после него разглаживаются или становятся не так резко очерченными.

Узнали свои проблемы? В таком случае нужно срочно осваивать технику массажа бровей, чтобы этот список значительно уменьшился и перестал вас беспокоить. Но не торопитесь с процедурами, потому что, несмотря на всю безопасность, данная методика, действительно, способна оказывать слишком мощное воздействие на межклеточные и подкожные пространства. Соответственно, есть противопоказания, наличие которых помешает вам насладиться волшебным действием этой процедуры. К ним относятся:

сильный воспалительный процесс в этой области лица либо где-то рядом (на висках, нижней части лба, переносице): он может проявляться в виде многочисленных прыщей, гнойникой, угревой сыпи;
достаточно спорный вопрос о том, можно ли делать массаж бровей при гемофилии: по утверждениям специалистов, можно, но только доверив это важное дело исключительно специалисту, ведь любой массаж — это сильное воздействие на кровеносные сосуды, и любые изменения в их состоянии при таком заболевании могут вызвать нежелательные и непредсказуемые побочные эффекты;
открытые, свежие, ещё не зажившие травмы, царапины, раны в области бровей: сначала дождитесь, пока они затянутся, заживут, а потом уже можете делать массаж;
от бородавок в этом месте тоже сначала лучше избавиться, потому что можно случайно их травмировать неосторожным, движением, что приведёт к их более долгому заживанию и другим негативным последствиям;
с крупными родинками возле бровей и вовсе шутки плохи: если при массаже нечаянно их задеть, в коже начинаются необратимые процессы вплоть до раковых новообразований.

Показания и противопоказания для массажа бровей — две чаши весов, которые должны быть постоянно в равновесии. Особенно не пренебрегайте противопоказаниями. Одно лишнее движение может привести к необратимым последствиям.

Если вы всё-таки выяснили, что эта процедура вам просто необходима и ничто вам этому не мешает, пора переходить к изучению техники выполнения массажа. Она доступна каждому и не требует каких-то специфических навыков.

Будьте осторожны!Родинка на бровях или между ними — основное противопоказание для выполнения массажа. Это доброкачественная опухоль на коже, которая при малейшей травматизации может перерасти в злокачественную.

Как делать массаж

Техника выполнения массажа для бровей

Если ежедневно поглаживать брови по направлению их роста, и то спустя время можно заметить потрясающий эффект: они станут более шелковистыми и густыми, начнут расти быстрее. Что уж тут говорить о выполнении всей процедуры массажа целиком! Техника выполнения предполагает следующие манипуляции.

Расположить подушечки всех пальцев (кроме большого) на брови. Лёгкие, поглаживающие движения по направлению от точки на переносице к вискам, вдоль роста волосков. 10 раз.
Усилить надавливание подушечками пальцев на бровь и продолжать поглаживания, но уже более интенсивные, быстрые. 10 раз.
Указательным пальцем правой руки надавить на переносицу (центральную точку между бровями) и начать круговые движения по часовой стрелке, не сдвигая палец с места. С каждым новым витком нажим усиливать, но не перебарщивать: если почувствуете боль, нажим нужно ослабить. Такой массаж точки между бровями снимает усталость и напряжение после трудового дня, разгладит морщины в этом месте, стимулирует рост бровей, устранит головные боли. Сделать 10 круговых движений.
Расположить указательные пальца рук на основании бровей (их начало на переносице), делать подушечками пальцев надавливающие движения с отрывом в сторону висков. Промять таким образом каждую бровь не менее 10 раз.
Большим и указательным пальцем захватить каждую бровь сверху и снизу. Пройти таким щипком от переносицы к вискам, не ослабляя захвата. 5-6 раз.
Установить указательные пальцы рук в середину каждой брови. Слегка надавливая, делать лёгкие круговые движение по часовой стрелке. Не менее 10 кругов.
В завершение пройтись по бровям по направлению роста волосков постукивающими, барабанящими движениями.

Уже спустя неделю таких занятий вы увидите и почувствуете, помогает ли массаж бровей: уйдут головные боли, разгладятся морщинки, брови станут ухоженными и красивыми. Это однозначно стоит того, чтобы уделять данной процедуре своё драгоценное время. А чтобы увеличить её эффективность, в ходе манипуляций постарайтесь учесть несколько советов от профессионалов.

Это интересно!Согласно восточной медицине, точка на переносице между бровями носит название Инь-тан. При правильном массаже она способна избавить от боли в глазах, рвотах психогенного происхождения, судорогах, невралгии тройничного нерва, головных болей, воспаления лобной пазухи, головокружений, бессонницы. Ближайшая к ней точка — Цуань-чжу, она находится в начале брови.

Советы для домашнего массажа

Полезные советы

Теперь вы знаете, как правильно делать массаж бровей с точки зрения техники выполнения процедуры. Осталось только принять к сведению несколько полезных советов — и ждать эффекта.

Массаж бровей можно делать ежедневно, за 1-2 часа до сна в течение 2-3 недель. После этого перерыв в 2-3 недели.
Перед процедурой полезно делать травяные компрессы на брови из ромашки аптечной или коры дуба.
Если у вас чёлка, уберите её: волосы не должны попадать под пальцы, травмируя тем самым кожу.
Перед массажем руки лучше промыть с антибактериальным мылом и обработать дезинфицирующим раствором.
Не используйте для массажа бровей масло или крем для тела. Вам нужны массажные средства для лица! Их нанесение непосредственно перед процедурой увеличит её эффективность.
Если каждое массажное движение вы будете заканчивать лёгким надавливанием на виски, результаты будут потрясающими. Хотя всё объясняется довольно просто с точки зрения науки. В этих точках — центры, которые запускают подкожные обменные процессы, от которых зависит и состояние бровей.
Выполняйте массажные движения мягко, аккуратно, нежно.
Если не уверены в правильности выполнения массажа бровей, найдите соответствующее видео и сделайте всё так, как там показывает мастер.
В самом крайнем случае обратитесь за помощью к профессионалу.

Пытаетесь привести брови в порядок с помощью косметических масок, с которыми приходится возиться по полдня, чтобы они потом затекли в глаза и вызвали раздражение? Сделали татуаж, но вам кажется, что мастер не совсем угадал с палитрой и этот цвет смотрится ужасно? Или вам приходится каждый день простаивать у зеркала по полчаса, а то и больше, чтобы сделать из непослушных бровей, торчащих в разные стороны, ровную линию с изящным изгибом? Лучше замените всё это массажем, который сделает ваши брови ухоженными и красивыми, а в дополнение ещё подарит отличное настроение и массу положительных эффектов.

Источник