Почему мы поднимаем одну бровь
Оживление мимики при помощи поднимания одной брови, возможно, не стоит долгого рассказа, но об этом стоит упомянуть. Всего лишь приподнимите бровь – и вы дадите понять, что у вас на уме, не говоря ни слова. Поднимайте бровь, чтобы обозначить удивление или привлечь внимание. Опускайте ее, чтобы выразить раздражение или недовольство чем-то, но помните, что вам придется приложить некоторые усилия. Не каждый владеет этим приемом с рождения. Движение только одной стороной лица изолированно потребует от вас усилий, а также вам придется освоить несколько упражнений для лица, чтобы добиться нужных движений.
Тренируем брови при помощи рук
1
Определите, какая бровь у вас доминантная. Прежде чем начать тренировку, вам стоит выяснить, какую бровь будет проще тренировать. Обычно это будет ваша доминантная бровь.
- Встаньте перед зеркалом и попробуйте поднять правую бровь. Затем постарайтесь поднять левую. Над какой бровью у вас больше контроля? Это, скорее всего, ваша доминантная бровь, и на ней вам стоит сосредоточиться.
- Не волнуйтесь, если у вас нет контроля над обеими бровями, просто выберите одну и работайте с ней.
- Запишите, с какой бровью вы работаете. Таким образом, вы не перепутаете брови и не потратите время, стараясь работать сразу с двумя бровями.
2
Поднимите и придержите доминантную бровь рукой. Если вторая бровь тоже поднимается, при помощи другой руки опустите вторую бровь. Это поможет вам почувствовать, как это, когда только одна бровь поднята. Тренируйтесь перед зеркалом, чтобы запомнить правильное движение мышц при поднятии одной брови вверх.
- Прикрепите скотч к брови, которую поднимаете, вместо помощи рукой, если вам так будет удобнее. Это даст вам больше контроля над мышцами, так как вы не будете полагаться на работу рукой при поднятии брови. Это заставит вас принимать участие в процессе поднятия брови, напрягая нужные мышцы.
- В положении, когда бровь поднята, прощупайте пальцами мышцы вдоль бровной кости. Они должны быть напряженными. Это те мышцы, на которых вам стоит сфокусироваться при поднятии брови. Даже если вы изначально помогаете себе рукой, это упражнение станет хорошим способом запомнить место, где расположены мышцы брови.
3
Держите ту бровь, которую не хотите поднимать. После того, как вы поняли, что чувствуете при поднятии брови, отпустите бровь, которую хотите поднять, а держите только вторую бровь.
- Тренируйтесь на протяжении 2-5 минут каждый день.
4
Держите только ту бровь, которую хотите поднять. После того, как вы потренировались поднимать одну бровь, вам стоит потренироваться опускать вторую. Держите рукой поднятую бровь. Постарайтесь опустить вторую бровь.
- И снова, тренируйтесь на протяжении 2-5 минут каждый день.
- Возможно, некоторые люди просто не способны поднять одну бровь изолированно без помощи поддерживающей руки. Однако вам необходимо достаточное количество практики, чтобы понять, ваш ли это случай. Даже люди, которым это под силу, нуждаются в некоторой тренировке, поэтому вы не узнаете наверняка, пока не потренируетесь какое-то время.[1]
Практикуемся без помощи рук
1
Встаньте перед зеркалом. Тренируясь, очень важно находиться перед зеркалом. Иногда вам может казаться, что вы делаете правильные движения, но посмотрев в зеркало, вы понимаете, что делаете совсем не то, что планировали.
2
Тренируйтесь поднимать и опускать обе брови. Потратьте хотя бы минуту на то, чтобы поднимать и опускать обе брови. Это поможет вам понять механизм, а также разогреет мышцы.
3
Сосредоточьтесь на поднятии одной брови. Потратьте 5 минут на то, чтобы постараться поднять выбранную вами бровь без помощи рук. Не думайте сейчас о второй брови, просто сосредоточьтесь на том, чтобы поднять бровь насколько можно выше.
4
Сосредоточьтесь на опускании другой брови. Потратьте 5 минут на то, чтобы постараться опустить вторую бровь. И снова, не думайте сейчас о другой брови.
5
Потратьте еще 5 минут на то, чтобы постараться поднять одну бровь и опустить вторую одновременно. Надеемся, что к этому времени вы уже поняли, как это работает. Потратьте немного времени, стараясь одновременно поднимать одну бровь и опускать вторую.[2]
6
Тренируйтесь каждый день. Вам не нужно тренироваться часами, но стоит практиковаться каждый день. Вы не сможете достичь успеха в этом деле, если не будете тренироваться регулярно.
7
Постарайтесь поднять вторую бровь. Когда у вас будет хорошо получаться поднимать доминантную бровь, вы можете поучиться поднимать вторую бровь, если захотите. Надеемся, что время, потраченное на укрепление мышц бровей, сделает процесс проще, но не сдавайтесь, если придется потратить больше времени (что вполне вероятно, так как это не ваша доминантная бровь).[3]
Советы
- Будьте терпеливы! Правильное исполнение этого трюка может занять у вас достаточно много времени, но это полезный навык, который может пригодиться в будущем.
- Тренируйтесь перед зеркалом. Вы можете чувствовать себя достаточно странно или глупо поначалу, но это лучший способ научиться.
- Наклоняйте голову, чтобы усилить иллюзию. Если вы стараетесь поднять правую бровь, наклоните голову влево. Это создаст иллюзию того, что вы поднимаете бровь выше.
- Научитесь поднимать обе брови. У некоторых людей есть видимое отличие мышц на одной стороне, что делает глаз визуально меньше. Тренируйтесь на обеих сторонах, чтобы выровнять этот эффект.
- Не расстраивайтесь! Это может занять достаточно много времени.
- Не переживайте, если у вас ничего не выходит поначалу или вам так и не удалось добиться успеха, несмотря на тренировки. Есть вещи, которые удается сделать не всем.
Предупреждения
- Подумайте о ситуациях, когда вы будете использовать это выражение лица. В некоторых ситуациях оно может быть полезным и забавным, но есть и другие ситуации (к примеру, перед начальником), когда это будет не к месту.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 67 261 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Alexandra Samokhvalova · 29 сентября 2016
1,1 K
Не знаю, почему это происходит, но только правую. Левая одна не поднимается. Но, насколько я знаю, большинство людей вообще не могут поднять одну бровь, любую. Только вместе.
У меня с лёгкостью вскидывается левая. Раньше могла выделять её лишь за счёт общего их нахмуривания (создаётся такой себе контраст между опущенной правой и слабо приподнятой левой). Теперь же вскидываю её, никак не задействуя правую. А если подниму вверх обе брови, могу просто опустить правую, так и оставив левую вверху)
P.S.: а моя одноклассница вскидывает обе. По… Читать далее
Кто, по-вашему, более привлекателен: стеснительные или очень разговорчивые девушки?
копирайтер, ленивая задница
Странно, что никто не написал про стеснительных. Первым буду.
Стеснительные более привлекательны. Например, на какой-нибудь вечеринке, когда все без умолку трещат, куда-то ходят, шумят, больше всего внимания привлекает девушка, одиноко стоящая у стеночки. Сразу хочется подойти и увести её отсюда.
К тому же, стереотип о том, что парням нравится «хорошие девушки», возник не на пустом месте. Часто стеснительность за эту «хорошесть» и принимают.
Но тут есть одна штука. Пока ты, вся такая милая и няшная скромница, будешь стоять у стеночки, парня, который тебя привлёк, вполне могут окружить куда более предприимчивые дамы из второй категории. Которые тоже прекрасны, если что.
И самое главное. Всё это очень индивидуально и зависит от огромного массива неисчислимых мелочей в ситуации и характерах двоих людей. Поэтому можно долго задавать вопросы в интернете и получать на них ответы, а в жизни потом всё равно наверняка выйдет по-другому.
Прочитать ещё 15 ответов
Почему Фрида Кало не выщипывала брови?
студент-историк, ниу вшэ спб
Потому что Фрида — исключительная, уникальная личность, и ей для этого нужно было быть просто собой. Рисовать потрясающие картины, которые ей, в свою очередь, рисовало её воображение, и её внешность — ярчайшая репрезентация её образа мысли. Зачем портить естественную красоту, ту самую, которая делает девушку неповторимой?
Прочитать ещё 1 ответ
Откуда пошла современная мода на огромные и яркие женские брови?
Давайте, кстати, не забывать о том, что нет ничего более привязанного к политике, чем мода. Когда там все поголовно стали «отращивать» брови? Лет пять назад. Вспомните, какие события произошли примерно в это время. Арабская весна. Зачастую представительницы арабского мира не выщипывают брови. Они у них темные, широкие и густые. По этой же причине, кстати, на подиумах стало появляться все больше оверсайз платьев в пол. Посмотрите на изменение тенденций в круизных коллекциях многих модных домов. Из «я телочка, у меня все по фигуре» они превратились в дорогие-богатые наряды восточных красавиц. Вот и ответ на вопрос. А Делевинь — повторюсь — так, вовремя вошла в фэшн-индустрию.
Прочитать ещё 6 ответов
Как нравиться девушкам?Когда чувствую что пора действовать,делаю что надо и остаюсь «другом»,еще у меня широкий лоб и создается впечатление огромной головы?
MD, PhD, ScD, MA — OMG, RLY?
Не всем важна внешность. Да большинству не важна, если честно. Чувство юмора, эрудированность, общие темы для беседы, деньги — в конце концов. В моей юности мне помогало огромное знание анекдотов и карточные фокусы для общения с противоположным полом. В более зрелом возрасте помогало наличие своего агрумментированного мнения по вопросам, которые мне задавали. Некоторых это притягивало, некоторых отталкивало, ловеласом не был, но внимания от дам хватало. Самое главное — больше уверенности в себе!
Как быть, а не казаться?
Если посмотреть на это с точки зрения погружения, то казаться — это поверхностное мировоззрение, оно будет похоже на подражательство. Примером такого поведения в литературе является поведение Ситникова и Кукшиной из «Отцов и детей», они лишь только казались нигилистами, потому что эти течения были новыми и в своём роде модными но при этом внутри них не было почти никаких нигилистских взглядов, они не жили этим, а лишь подражали настоящим нигилистам, каким был Базаров.
Быть же — это нести в себе какую-то идею, то чем ты живёшь, то, что в какой-то мере является твоим стержнем и влияет на твоё мировоззрение. В решении каких-то вопросов всё должно пропускаться через призму этого восприятия мира, должно быть крайне мало ситуаций, в которой ты отступишь от своих идеалов, и для этого нужна серьёзная причина.
Если это объединить в одно предложение, то можно сказать, что казаться — это всё-лишь мелкая частичка от «быть», которая будет рушиться при первых трудностях от выбранного пути, а быть — это полностью принятая точка зрения, которой человек будет придерживаться на протяжении долгого времени, пока её не изменит что-нибудь.
Прочитать ещё 4 ответа
Источник
26.08.2018
Очень важным элементом общения между людьми является визуальный контакт. Смотреть на своего собеседника – это не только выражать заинтересованность в разговоре, но и сосредотачиваться на получении информации. К тому же, пристальные взгляды на визави помогут с легкостью увидеть всю мимику и жесты, используемые им. Это поможет узнать точный настрой и правдивость его отношений.
Именно по мимике можно узнать очень многое о человеке, а потому стоит понаблюдать за собеседником и правильно оценить ее. Лицо всегда выражает определенные эмоции, которые человеку очень трудно задержать, так как такие сигналы подаются на подсознательном уровне. Давайте для начала немного поговорим о человеческих бровях, так как они постоянно могут находиться в поле зрения собеседника.
Поднятые брови – что это значит?
Такой жест можно определить как приветствие, которое видно издалека. Его заметили очень давно, и можно с уверенностью заявить, что такой универсальный сигнал использовался прародителем человека. Даже сейчас, посмотрев на обезьян, можно увидеть движение бровей, что полностью объясняет происхождение человека.
Брови могут подниматься всего лишь на мгновение, а потом возвращаться в свое исходное положение. Такой жест выполняется на подсознательном уровне и ставит перед собой цель привлечь внимание к лицу. Такое привлечение внимания необходимо для того, чтобы произвести полноценный и эффективный обмен сигналами.
Людьми во всех странах такой жест считается нормальным, и его использование не противоречит жизненным уставам общества. Исключением является только Япония. Японцы считают проявление такого жеста высказыванием оскорбления в сторону своего собеседника, так как движение бровями носит в себе определенный сексуальный подтекст. Именно по таким причинам вся нация перестала использовать его.
Поднятые брови являются бессознательным сигналом, сигнализирующим о том, что вы заметили человека. Он может выражать как страх, так и удивление. Скорее всего, вы никогда не замечали, но просто идя по улице и встречая незнакомых людей, не вызывающих никаких чувств, брови всегда остаются неподвижными. Даже при личном приветствии, люди, у которых брови не двигаются, считаются агрессивными и воспринимаются соответствующе.
Проверить такую теорию можно и самостоятельно, проведя совсем несложный эксперимент. Для этого необходимо сесть в людном месте и всегда поднимать брови, когда возле вас проходит человек. В ответ можно увидеть приподнятые брови людей, которые заметили такое движение, а иногда даже улыбку на лице и некую расположенность к разговору. Кстати, специалисты рекомендуют использовать приподнятые брови при общении с людьми, которые симпатичны для разговора или которым вы хотите понравиться.
Брови могут быть подняты и сознательно, и такой жест очень отличается от бессознательного поднятия бровей. Намеренно поднятые брови видно сразу, так как такой жест имеет большую продолжительность, и при нем на лбу образовываются морщинки. Чем сильнее человек хочет выразить свои эмоции, тем морщины на лбу больше и глубже.
Некоторые индивидуумы обладают способностью поднимать лишь одну бровь. Такой жест зачастую вызывает недоумение на лице человека, с которым они общаются, так как ему очень сложно осмыслить, как можно такое движение осуществить. Поднятая бровь может передавать не только заинтересованность и удивление, она может свидетельствовать и о том, что у собеседника возникло чувство неодобрения чего-либо.
Такому движению легко научиться при помощи довольно простых тренировок. Для этого необходимо встать перед зеркалом и поднимать одну бровь, при этом придерживая вторую рукой. Мышцы хоть и взаимосвязанные, но имеют способность работать по отдельности, а умение по очередности поднимать бровь всегда будет вызывать заинтересованность и восхищение у собеседника.
Опущенные брови
Многие наблюдали такое движение, и оно полностью характеризуется как нахмуривание бровей. Оно так же может быть как сознательным, так и бессознательным, но в обоих случаях выражает гнев и недовольство собеседника.
Иногда такое движение характерно при сильной задумчивости. Но когда человек о чем-то думает, он и сам не замечает опускания бровей. Так что можно с уверенностью сказать, что при задумчивости такое движение возникает лишь подсознательно.
Также низко опущенные брови выражают и другие чувства, но для того чтобы правильно разобраться в их значении, необходимо учитывать не только степень такого движения, но и определенный контекст, при котором оно возникло. Например, у многих детей такие движения бровей могут свидетельствовать об их виновности. Это своеобразный признак, который выражает слабость и тревогу. А потому такое движение можно даже приравнивать к низкому поклону и покорности, полному пониманию того, что человек поступил неправильно.
О чем еще могут поведать брови?
Многие считают, что брови придают определенное своеобразие личности. Они отличаются по своей густоте и форме, длине и расположению на лице, и все эти детали делают индивидуальным человеческое лицо. По таким деталям можно с легкостью определить, что за человек и какой у него характер, дружелюбен ли он к собеседнику или же углублен только в себя.
Специалисты считают, что стоит только увидеть форму бровей, как сразу же станет известно о характере человека. Но насколько правильно такое знание, можно поспорить. Сейчас не только женщины изменяют форму своих бровей и их цвет, но и многие мужчины осуществляют такие процедуры. Потому нельзя с уверенностью заявлять, что это не искусственно сделанная форма, для красоты или выявления определенного характера.
Движение бровями так же подвластно изменению и сдерживанию, но такое умение требует постоянных тренировок, а этим готов заниматься не каждый. Потому к мимике лица доверия больше, чем к выводам специалистов о характере в зависимости от формы.
Источник
Вот я могу только левую, муж не может вообще, только обе сразу, а некоторые знакомые могут и одну, и другую, и по очереди… От чего это зависит вообще? Елена Д 7 лет назад Это умение зависит от хорошей, ненарушенной иннервации (снабжения нервами) мышц лица посредством ветвей лицевого нерва, которые, в свою очередь, связаны с ветвями тройничного нерва. Двигательные импульсы, передающиеся от мозга по нервным волокнам, заставляют мышцы сокращаться, приподнимая бровь. Подробнее можно почитать здесь. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Это как — Самообладание-вместо крика поднять одну бровь? У меня тоже не получается одну бровь поднять, сразу только две))))) Может это зависит от мышц , насколько они развиты? А может и не в этом дело, а может и правда все зависит от полушарий ))))) И не важно отчего это зависит, мне кажется это так классно , так изящно приподнять бровь,и просто улыбнуться, тогда когда хочется закричать или просто ответить на грубость)))).Зато у меня изящно получается ухмыльнуться уголком рта и приподнять обе брови)))). Литораль 7 лет назад Смею предположить, что Вы человек творческий, эмоциональный,с хорошей фантазией, глубоко чувствующий. Возможно Вы представитель творческой профессии? Если нет, значит стоит поискать себя в этой сфере. А,кстати, вы не левша? В общем, не буду больше интриговать. Речь идёт о ведущем полушарии мозга. Ведущее правое полушарие — левая бровь, левое — правая бровь. Полушарие «руководит» противоположной стороной тела — перекрёстно. Когда человек может поднимать обе брови, можно предположить, между полушариями установлено «равноправие». Но это, конечно несколько упрощённый ответ. Всё «несколько» сложнее. Skiyers 5 лет назад Теоретически могу. Иногда даже на практике получается) Но для этого нужно серьёзно поднапрячься. А вот поднять обе брови сразу — это запросто) Обычно так и делаю, выражая удивление или недоверие. Хотя стараюсь такой мимикой не злоупотреблять, не идет оно мне) Да и не хочется провоцировать лишний раз будущие морщины на лбу. Лучше улыбаться) Знаете ответ? |
Источник