Сколько волос бровь у человека

А что мы все о стрижках да прическах? Есть у нас еще один очень важный участок волос на лице, за которым барышни пристально следят — правильно, брови!

Мы тратим кучу времени (и денег) на поддержание бровей в прекрасном состоянии: начиная с выщипывания до депиляции и заканчивая татуажем.

Несмотря на это, мало кто из нас отдает себе отчет в том, откуда вообще эти полосочки из волос появились у человека на лбу и зачем они нужны. О чем может рассказать расположение и форма бровей?

Мы собрали для вас 8 забавных и интересных фактов о бровях. Может быть, после прочтения вы станете относиться к ним еще более внимательно?

1. Чтобы лучше видеть

Первостепенная и истинная функция бровей (помимо того, что они помогают нам стильно выглядеть, конечно) – задерживать собой влагу, когда мы идем под дождем или потеем.

Сама форма бровей в виде арки отводит жидкость и не дает ей попасть нам в глаза.

2. Сколько тут волос

Согласно данным компании Bosley по пересадке волос, в среднем у человека растет порядка 250 волосков в одной брови.

Однако другие исследования утверждают, что в брови, которую никогда не выщипывали, может содержаться аж до 1100 волосков!

3. Ничто не вечно

Обычный жизненный цикл брови составляет около 4-х месяцев – это значит, что именно столько времени требуется каждому волоску в брови чтобы «отжить свое», и чтобы на его месте вырос новый.

4. Идентификация Брови

Компания MIT провела эксперимент: группе людей предлагались два вида фотографий их собственных друзей — с бровями и без. И результаты оказались ошеломляющими – участники эксперимента затруднялись узнать на фото своих друзей без бровей!

Таким образом, ученые пришли к выводу, что брови могут играть даже большую роль в установлении личности, чем глаза.

5. Голосовое управление

Брови помогают нам выражать наши эмоции, но  происходит это автоматически. Например, когда частота нашего голоса повышается, брови автоматически тоже идут наверх и наоборот.

Но это еще не все: когда вы рефлекторно выражаете свои эмоции, не задумываясь, например, когда вы искренне удивлены, ваши брови будут двигаться симметрично.

А вот если вы намеренно пытаетесь изобразить на лице любопытство или подозрение, например, то брови будут «действовать» асимметрично друг другу.

6. Особый шарм

У многих млекопитающих есть брови, и многие из них используют их для выражения эмоций. Но человек – единственный вид млекопитающих, у которых брови расположены на голой коже.

Это дает нам большое преимущество, так как мы можем легко считать эмоции по бровям у себе подобных.

7. Мы не первые, кто открыл силу бровей

Когда мы выщипываем и прорисовываем брови, мы, сами того не зная, принимаем участие в длительной истории ухода за лицом. В каждой эпохе была своя мода и манера украшать и подчеркивать брови.

Например, в эпоху Возрождения во Флоренции было принято и вовсе сбривать брови начисто. А вот у колониальной элиты 18 века в Америке было принято наоборот своего рода наращивать брови, используя кожу серых мышей (фу!).

8. Брови говорят о вас больше, чем вы бы того хотели

В книге Мака Фуллера Amazing Face Reading («Великолепное чтение лица») говорится, что тип бровей определяет вашу индивидуальность. Если у вас брови с изгибом, то, скорее всего, вас сложно убедить в чем-то, для этого приходится приводить множество доводов и примеров.

А вот прямая форма бровей явно намекает на то, что характер у такого человека прямой, склад ума – логический, склонный к аналитике. А вот брови «домиком», как утверждает Фуллер, чаще всего встречаются у людей, которые привыкли быть правыми и предпочитают контролировать свои эмоции, независимо от ситуации.

Источник

По той же схеме, что и волосы на теле. То есть всего у них четыре фазы роста. Анаген — активный рост, катаген — переходная стадия, когда фолликул сжимается, телоген — фаза покоя, когда ничего не происходит, и экзоген — когда волос выпадает и на его месте начинает расти новый. «Цикл роста волоса — примерно 3–4 месяца, — говорит дерматолог Джошуа Цайхнер. — Фолликулы все время производят новые волосы, поэтому обычно вы даже не замечаете, когда они выпадают и сменяются новыми».

Допустим, всю жизнь с вашими бровями все было в порядке, но вдруг они стали выпадать. Для начала — без паники: брови, которые были, всегда можно вернуть. Но надо выяснить причину.

«Я очень часто наблюдаю случаи, когда выпадают кончики бровей, — рассказывает врач антивозрастной медицины, терапевт и эндокринолог Сапият Наримановна Ахмедова. — Это может быть связано с недостатком гормонов щитовидной железы (понижены показатели Т3 свободный и Т4 свободный) или с анемией (недостатком железа и белка). В этом случае также могут выпадать волосы и снижаться общий жизненный тонус. И даже дефицит коллагена и витамина D может стать причиной выпадения волос».

Так что прежде, чем предпринимать какие-то меры, нужно сдать анализы и выяснить, достаточно ли в организме железа и есть ли нарушение функций щитовидной железы. А уже потом назначать лечение.

Брови могут выпадать из-за экземы, псориаза, дерматита или даже грибковых инфекций. Сильный стресс, травма, которая привела к шраму на брови, или чрезмерное выщипывание тоже могут стать причиной. «Когда вы выщипываете брови слишком часто, то повреждаете фолликул, и иногда это необратимо: он больше не может выращивать новые волосы», — объясняет трихолог Мишель Блезур. В этом случае вы автоматически становитесь героем следующего пункта.

Если ваши брови жидкие с самого детства или, например, у них нет кончиков, скорее всего, это навсегда. Дело в том, что у нас определенный набор фолликулов с рождения, и новые появиться не могут. Но иногда решение есть. Сапият Ахмедова рассказывает о работе с детьми, у которых плохо росли брови из-за того, что у матери был дефицит железа или коллагена. И после того, как у ребенка дефицит корректировали, волоски начинали расти. Еще может быть такое, что фолликулы «спят». И тогда коррекция с помощью БАД или даже сыворотки для роста могут их «пробудить». Но, конечно, гарантий никто дать не может.

Если вы уже перепробовали все возможные способы, но брови не начали расти, всегда остаются альтернативы вроде татуажа (сейчас появилось много техник, которые создают естественный эффект) или качественного макияжа бровей.

Мы посмотрели, что интернет предлагает для густоты бровей. И даже составили список самых диких рецептов народной медицины (и никому не советуем их тестировать).

Читайте также:  Расческа для бровей сколько стоит

Сколько волос бровь у человека

Сапият Ахмедова считает, что, если брови выпадают, врач-эндокринолог вполне может назначить БАД, исходя из особенностей организма человека. Если принимать препараты по назначению врача, они сработают. Но принимать самостоятельно их не нужно хотя бы потому, что вы не знаете, какая дозировка нужна. В некоторых биотина может быть 5000 мг, а в других всего 1000 мг. «В любом случае сначала нужно сдать анализы, чтобы понять, чего в организме не хватает. И каких-то быстрых изменений ждать не стоит: добавки начинают действовать через 4–6 месяцев при регулярном приеме», — объясняет Сапият.

А что насчет касторового масла, которое все так советуют? Бьюти-автор Элль Коннелл тестировала его в течение 11 дней. Утром и вечером втирала его в брови с помощью щеточки для ресниц, чтобы «улучшить кровообращение и усилить действие средства», и в результате не заметила вообще никаких изменений.

Дерматолог Дорис Дэй подтверждает: научных доказательств того, что касторовое масло может вырастить волосы, нет. Более того, оно может засорить фолликулы и, наоборот, остановить рост волос. К тому же использовать вокруг глаз то, что для этого изначально не предназначено, — всегда риск. Но прежде чем отправить банку с касторовым маслом в мусорное ведро, попробуйте использовать его на корнях волос перед шампунем: это помогает снять зуд и раздражение, если они у вас есть.

Дерматолог Нина Кливитская говорит, что касторовое масло может запросто вызвать аллергию и дерматит. И если вы все же решили наносить его на брови или ресницы, избегайте попадания в глаза и используйте ватную палочку, чтобы было проще применять средство локально.

На бьюти-рынке очень много средств-бустеров, которые обещают вам вырастить брови как у Лили Коллинз буквально за месяц. По словам косметического химика Джинджера Кинга, сыворотки для бровей стимулируют фолликулы. Всегда смотрите на состав: там должны быть пептиды. Именно они делают волосы толще, добавляя густоты. А еще у бренда всегда должны быть клинические доказательства того, что средство работает. Их можно найти на сайте компании.

Нина Кливитская говорит, что в составе хорошей сыворотки будет глюкозамин HCI для усиления клеточной регенерации, пантенол, провитамин В5, который притягивает влагу внутрь волосяного стержня и делает волос толще. Биотин (витамин В7) способствует нормализации секреции сальных желез, сорбитол отвечает за увлажнение, Na PCA (Sodium PCA) — естественный увлажняющий компонент. Могут еще добавлять прокопил для стимулирования роста. Сыворотки для бровей не вредны, их можно использовать. Но видимого эффекта придется подождать.

Существует даже то, о чем вы думали, но боялись спросить: трансплантация бровей. То есть вам могут пересадить волосы с головы на брови, и они будут выглядеть как настоящие. Здесь два варианта, и оба они звучат довольно жутко (впору писать сюжет для хоррора), поэтому мы не будем описывать, лучше загуглите.

Журналист Эшли Уилкинс долго боролась со своими «пустотами» вместо бровей и решилась на такую операцию. В результате период реабилитации занял около трех-четырех месяцев, а волосы поначалу росли не вбок, а строго вверх. Но потом ей удалось подобрать подходящие средства для фиксации, и брови стали выглядеть отлично, будто всегда были такими.

Пойти на такие меры стоит только тем, кому не помогли все традиционные средства: восстановление гормонального баланса, сыворотки и БАД. Все-таки эта процедура довольно травмоопасная, а результат не всегда предсказуем.

Если вы хотите увеличить ширину бровей, делайте так:

Забудьте про пинцет хотя бы на 2 месяца. Убирать можно только те волоски, которые точно не повлияют на форму (между бровей и ближе к веку). «Очень часто девушки убирают несколько волосков вдоль роста бровей, потому что они выбиваются из формы, — говорит визажист и мастер по бровям Анна Попова, — но на самом деле нужно дождаться, когда вырастут соседние волоски и заполнится ряд. Если вы часто щипали брови, то таким волоскам иногда нужно 3–4 месяца, чтобы „проснуться“. В любом случае всегда лучше довериться бровисту. Он подкорректирует форму и расскажет, какие волоски не стоит трогать, а еще заполнит пробелы, уберет лишний пушок и подскажет, как подкрашивать брови каждый день, пока отращиваете их».

Очищение. Нужно регулярно скрабировать брови, потому что кожа под волосками похожа на кожу головы: она шелушится. Анна Попова советует массировать ее круговыми движениями с помощью щеточки. Это улучшает циркуляцию крови и пробуждает луковицы.

Питание. После очищения используйте масла, чтобы успокоить кожу.

Коррекция и окрашивание. Чтобы создать красивую форму бровей, необходимо регулярно (раз в 10–14 дней) обращаться к профессионалам. При регулярном посещении бровиста вы сможете добиться желаемой формы за 3–4 месяца.

Если все перечисленные способы вам не помогли или не нравятся, у нас припасен еще один козырь — искусственные брови. Кроме шуток, их можно заказать в интернете и… просто наклеить. Это вариант для тех, у кого практически нет своих бровей. Неудачный татуаж, чрезмерное выщипывание, алопеция или любые другие заболевания, которые привели к тому, что брови выпали — это тоже повод попробовать искусственные хотя бы на время.

Плюсы: есть любые цвета, формы и размеры. Так что можете выбрать брови мечты и не заморачиваться с отращиванием и макияжем. И если наловчиться, то можно клеить их очень быстро. Из минусов: у некоторых может быть аллергия на клей. Между прочим, искусственные брови тестировал Джеффри Стар — а это уже знак качества.

Сколько волос бровь у человека

Кисть для придания формы бровям Л’Этуаль

Фото обложки: Cris Trung/Unsplash

Источник

что нужно знать о волосах

Задумывались ли вы о том, что представляет собой самый обычный волос? Скорее всего, нет.
Большинство из нас волнует внешний вид волос – есть блеск или нет, секутся ли они, выпадают или нет. О том, что это важный орган человека мы и не задумываемся. А тем временем, для того чтобы правильно ухаживать за волосами и сохранить им здоровье, желательно знать их структуру и тип. Именно эти знания помогут правильно подобрать косметические средства для волос и сделать их предметом гордости!

Зачем человеку нужны волосы? Они нам служат:
— органом осязания, причем особенно чувствительны ресницы, поскольку они защищают важнейший орган — глаза;
— регулятором тепла, так как, обладая плохой теплопроводностью, предохраняют организм от потерь тепла.

Кроме того, здоровые волосы делают человека красивым, а стильная прическа повышает нам настроение, является средством привлечения внимания, и даже обозначением позиции, занимаемой конкретным лицом в обществе.

stroenie_volosa_chelov2Строение волос

Строение волос довольно интересно — рассматривая его, не перестаешь удивляться предусмотрительности природы.

Читайте также:  Правильно нарисовать брови по точкам

Волос как дерево делится на ствол (стержень) и корень.

Стержень волоса — это его видимая часть, торчащая над поверхностью кожи и создающая неповторимый облик каждого из нас. Корень волоса находится в дерме, в особом углублении — волосяном мешочке. В совокупности с окружающими его тканями образует волосяной фолликул (волосяную луковицу). Эти ткани формируют наружное и внутреннее корневые влагалища и волосяно-железистый комплекс (сальная и потовая железы, мышца, поднимающая волос, кровеносные сосуды и нервные окончания). Мы рождаемся на свет с определенным количеством таких фолликулов, величина эта генетически запрограммирована, и тут уж ничего изменить нельзя. Хотя, быть может, в недалеком будущем ученые смогут перепрограммировать эту наследственную информацию, — сейчас для этого созданы все предпосылки. Впрочем, это практически лишено смысла, поскольку запас в 1 млн. корневых волосяных луковиц используется нашим организмом далеко не полностью — всего 100-150 тысяч превратятся в волосы. Так что, скорее всего, было бы рациональным научиться «будить посадочный материал» уже имеющийся у нас в запасе.

Нижняя расширенная часть корня волоса называется «луковица». Именно за счет нее происходит рост волоса, а также образование и формирование новых волос. В луковицу вдается волосяной сосочек, содержащий кровеносные сосуды, через которые и обеспечивается ее питание.

Волосяной фолликул является уникальным мини-органом, который играет важную роль в процессе роста волос. В волосяной мешочек выводятся протоки сальных желез, которые своим секретом смазывают волос, придавая ему эластичность, гибкость и блеск. Поэтому внешний вид и здоровье волос напрямую зависят от работы сальных желез. И здесь, как говориться, нужна золотая середина. Если жира мало, то волосы будут сухими, тусклыми и ломкими. Если много — волосы быстро загрязняются и становятся жирными.

Растущий волос — это сложный коктейль веществ и химических реакций. Каждый фолликул включает семь разных видов клеток, которые взаимодействуют с другими клетками — нервными и кровяными. Более того, целая система отвечает за реализацию различных генетических программ, которые являются причиной созревания, роста, отмирания и возрождения различных участков в определенное время. Ученые установили, что цикл роста волос зависит от более чем дюжины возрастных особенностей и белков. Белки должны быть представлены в определенных группах и концентрациях, в противном случае волос перестает расти.

Некоторые клетки имеют специальные рецепторы — участки, которые принимают химические сигналы, используемые клетками для общения между собой. У мужчин фолликулы на волосистой части головы и на подбородке имеют рецепторы к тестостерону.

26-02Если рассмотреть продольный срез волоса под микроскопом, можно увидеть, что стержень волоса состоит из нескольких слоев: кутикулы, коркового и мозгового вещества. Кутикула волоса состоит из ряда плоских, прозрачных, продолговатых ороговевших клеток, корковое вещество — из веретенообразных эпителиальных клеток, содержащих растворенный пигмент. Кроме того, в них же находятся зернышки пигмента. Сочетания диффузного пигмента и зернышек пигмента дают многообразную окраску волос. В середине волоса находится мозговое вещество. Клетки мозгового вещества богаты воздухом, находящимся между ними.

Благодаря своему композитному (слоями) строению волосы очень прочны и обладают гигроскопичностью (могут удерживать влаги до 50% своего веса), эластичностью и хорошо гнутся, могут быть вытянуты на 1/3 своей длины. Волос растет из кожи не всегда перпендикулярно, а под углом, причем этот угол у разных людей и на разных участках кожи различен. Чем сильнее волос наклонен, тем сложнее определенным образом причесать волосы, так как они не желают укладываться в другую сторону.

Фазы роста волоса

Каждый фолликул с момента своего образования проходит повторяющиеся циклы активного роста и состояния:

  • анаген (фаза роста волоса)
  • катаген (переходная фаза)
  • телоген (фаза покоя)

В норме длительность анагена у каждого человека генетически обусловлена и продолжается от 2-х до 5-ти лет. Длительность телогена составляет приблизительно 100 дней. В норме процент волос, находящихся в стадии телогена, небольшой. Среднее процентное соотношение волос, находящихся в стадии анагена, телогена и катагена, составляет, соответственно, 85, 14 и 1 процент. Увеличение количества телогеновых волос до 20 процентов является неблагоприятным признаком.

У большинства лысеющих людей волосы выпадают не чаще, чем у других. Разница в том, что у них выпавший волос не заменяется новым.

Итак, рост волос происходит циклически: за стадией роста, или анагеном, следует короткая переходная стадии, катаген, а затем — стадия покоя, или телоген, когда волос перестает расти и выпадает. По окончании телогена в фолликуле начинается рост нового волоса.

Как уже было сказано, в нижнюю часть фолликула (луковицы) вдается волосяной сосочек, богатый кровеносными сосудами, по которым к постоянно делящимся клеткам луковицы поступает питание и кислород. Это наблюдается в стадии анагена. В катагене питание волоса нарушается, волос продвигается кверху, отдаляясь от сосочка. Происходит постепенная атрофия волосяного сосочка и ороговение клеток луковицы, лишенных питания. В стадии телогена волос постепенно продвигается к поверхности кожи и выпадает. В глубине волосяного мешочка, в остатке прежнего зачаткового слоя, клетки начинают вновь размножаться и атрофический сосочек утолщается. Остатки материнских клеток волосяной луковицы образуют новые эпителиальные элементы, постепенно создающие новую волосяную луковицу. Такой сложный физиологический процесс смены волос многократно повторяется, причем при каждой смене волосяной сосочке несколько приподнимается кверху. Поэтому с каждой сменой новые волосы сидят менее глубоко, чем предыдущие. С возрастом циклы развития волос укорачиваются, они утончаются, постепенно теряют пигмент и прочность. Это наводит на единственно правильное решение: мы должны относиться к волосам внимательнее год от года. Только правильный уход способен сохранить красоту волос.

Волосы растут непрерывно, однако днем они растут быстрее, чем ночью, и весной и осенью их рост ускоряется. У мужчин растут быстрее, чем у женщин. Средняя скорость роста волос у детей — 13 мм, у взрослых — 15 мм и у пожилых людей — 11 мм в месяц.

Виды, типы и форма волос.

У человека на теле встречается три вида волос:

— длинные (они располагаются на коже волосистой части головы, бороды, усов, в подмышечных впадинах и др.)

Читайте также:  Почему татуаж бровей не проявляется

— щетинистые (брови, ресницы, волосы в носу и наружном слуховом проходе)

— пушковые (располагаются на коже лица, туловища и конечностей).

В первые два-три года жизни на теле человвека преобладают пушковые волосы, но затем, после очередной их смены, на волосистой части головы появляются более толстые и хорошо пигментированные. В начале периода полового созревания волосы заменяются более жесткими — терминальными, которые могут иметь несколько иную окраску и плотность, чем волосы предыдущего поколения.

Волосы также имеют и разную форму:

— прямые волосы (гладкие)

— волнистые — курчавые

Форма волоса зависит от вида и расположения фолликула по отношению к поверхности кожи. Кроме индивидуальных особенностей, важным фактором, определяющим форму волос, является расовая принадлежность: у азиатов волосы прямые и толстые, в то же время как у негроидов — курчавые. Прямые волосы располагаются в коже почти перпендикулярно поверхности, вьющиеся — с легким изгибом, а курчавые — S-образно. Если разрезать волос поперек, то срез прямого волоса будет круглым, вьющегося — овальным, курчавого — еще более сплющенным, напоминающим ленту.

Типы волос

Если вы твердо решили облегчить жизнь своим волосам, то для начала необходимо определить ваш тип волос. От этого зависит и дальнейший уход, и средства, которые вы будете приобретать. Мало того, и диета, и процедуры, и банальное расчесывание находятся в тесной взаимосвязи с типом волос. Например, одни достаточно расчесывать 3-4 раза в день, а для других количество гигиенических процедур потребуется увеличить. Поэтому не ошибитесь!

Волосы условно можно разделить на три типа:

  1. Нормальные волосы.

Они имеют хороший здоровый блеск. Их кончики могут быть несколько повреждены, пересушены, но обычно с такими волосами не возникают особых проблем, и они с легкостью отрастают до большой длины. В них хорошо поддерживается водно-жировой баланс.

  1. Сухие волосы.

Они обычно бывают тусклыми и слабыми, без блеска. Растут медленно, а при большой длине становятся непривлекательными. Именно про них говорят, что они растут до определенной длины. Они требуют особенно интенсивного и тщательного ухода. Даже нормальные волосы могут стать сухими после легкой окраски, если вы не сменили средства по уходу и препараты для укладки.

  1. Жирные волосы.

Их приходится часто мыть. Такие волосы имеют достаточно глухой цвет, а при окраске только на кончиках становятся пересушенными. Поэтому уход за ними включает не только шампуни для жирной кожи. Но и средства для ухода за кончиками волос.

  1. Смешанный тип.

К такому типу относятся волосы, имеющие жирные корни и сухие, секущиеся кончики. После мытья они держатся 2-3 дня, затем ближе к коже салятся и загрязняются, в то время как кончики еще выглядят чистыми. При неправильном уходе, подборе средств кончики сильно секутся и разрушаются. Пожалуй, это самый распространенный тип волос.

Количество и толщина волос

У кого волос больше? Почему у одного человека волос много, а у другого — ровно половина? Поскольку волосы являются придатками кожи, прежде всего, они находятся в прямой зависимости от кожи. Действует зависимость: чем тоньше кожа у человека, тем тоньше волосы и наоборот. Самые тонкие волосы бывают у блондинок (блондинов), у брюнеток (брюнетов) же толщина в несколько раз больше, а самые толстые — у шатенок (шатенов). Количество волос на голове колеблется от 100 до 150 тысяч. Плотность волос зависит от возраста, пола и других параметров. Скорость роста волос в норме составляет приблизительно 0,3 — 0,35 мм в сутки. В нормальных условиях у взрослого человека может выпадать до 150 волос в сутки.

0,,17007629_303,00Цвет волос

Отчего зависит цвет волос?

Цвет волос зависит от количества красящего вещества — пигмента, который находится в клетках коркового слоя волоса, и от количества воздуха, которым «разбавлен» пигмент. Собственно говоря, определяющую роль играют два пигмента: эумеланин (черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный), сочетание которых дает всю гамму цветовых оттенков. Эти пигменты синтезируются специальными клетками (меланоцитами) только в соответствии с генетической программой.

Активность меланоцитов неодинакова, поэтому волосы одного человека различаются по цвету, что и придает волосам замечательный естественный вид, который ни за что не спутаешь с видом окрашенных волос, всегда одинаковых. Со временем активность клеток, производящих пигмент, падает, волосы вырастают неокрашенными, то есть седыми.

Часто цвет волос, данный нам от природы, по каким-то причинам нас не устраивает. И не последнюю роль в стремлении сменить «окраску» играет мода. Но стоит ли слепо ей следовать? Например, превращение из брюнетки в блондинку может нанести серьезный вред волосам — осветленные на 6 тонов, они оказываются безнадежно разрушенными. Поэтому перед тем, как изменить цвет волос сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы он подобрал оптимальный вариант, предложил наиболее щадящий волосы вид окрашивания. Также важным моментом в смене цвета волос является его (цвета) сочетание с другими элементами образа. Ведь цвет волос человека напрямую связан и с цветом глаз и цветом кожи. В связи с этим, выбирая, кем предстать перед окружающими – рыжеволосой бестией, загадочной брюнеткой или романтичной блондинкой – сначала получите консультацию стилиста. Иначе неподходящий цвет волос может «смазать» весь образ.

Цвет – цветом. Но самое важное – здоровье волос! Что нужно знать, чтобы ваши волосы всегда оставались густыми и блестящими?

Во-первых, всегда нужно помнить о сбалансированном питании. Старайтесь регулярно включать в рацион пищу, богатую витамином B5 (яйца, мясо, рыбу, молоко, пищевые дрожжи), витамином B2 (каши, яйца, зеленные овощи) и витамином B6 (цельные зерна злаков). Во-вторых, необходимо правильно выбирать косметические средства для ухода за волосами. В этом вам помогут специалисты-парикмахеры. И желательно регулярно делать массаж волосистой части головы и шеи. Массаж повышает температуру кожи, улучшает кровоснабжение, способствует насыщению волосяной луковицы кислородом и питательными веществами. В-третьих, нужно исключить из жизни вредные привычки и уметь избегать стрессовых ситуаций. Стресс, курение, алкоголь разрушительно действуют на волосы.

Запись в парикмахерский зал по тел. 220-97-27.

Смотрите также:

Косметология лицаКосметология телаКабинет УЗИГинекологияМаникюр/ПедикюрПарикмахерский зал

Источник